菱角的功效作用和食用方法

1、补脾益气：菱角生食有清暑解热作用，熟食则可以益气健脾。

2、减肥：古代人认为服菱角可以轻身，即菱角具有减肥健美作用，这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。

3、行水、祛暑、解毒：菱角还有解毒的功效，并且可以帮助人达到祛暑、行水的效果，十分适合老年人食用。

4、解渴：菱角嫩时皮脆肉美，食之有清香之味。菱角作为水果生食，能清热生津，消暑解热，除烦止渴;熟食能益气健脾，祛病强身。

延伸阅读

全松茶能起什么作用

全松茶的功效：

1、全松茶对胃炎、胃溃疡、肠炎、结肠炎患者最有效。

2、入睡困难、浅睡易醒的患者可以用全松茶进行调节。

3、经常吃全松茶可以增强免疫力，预防感冒。

4、临床数据表明，野生全松比蜂胶更适合糖尿病人。

5、服用野生全松，对潮热、心悸、盗汗、眩晕、失眠、情绪激动等现象，有缓解作用。

6、经常喝野生全松茶，能使人体组织器官年轻化，达到抗衰老的最佳效果。

芦荟胶当身体乳的作用

芦荟胶当身体乳补水保湿

身体乳的主要功效是滋润保湿，而芦荟胶也具有补水保湿的效果，而且芦荟胶比一般的身体乳更加滋润，也更好吸收，涂在皮肤上可以迅速的为身体肌肤补充水分。但是由于芦荟胶中不具有身体乳中的油性成分，所以保湿力度没有身体乳好，所以在干燥的冬天建议将芦荟胶和身体乳一起使用。

芦荟胶当身体乳晒后镇静

芦荟胶具有镇静舒缓的效果，冬天阳光不强，而且皮肤有衣物的保护，但是夏天我们的皮肤曝露在外，长时间呆在户外很容易晒伤，用芦荟胶当身体乳使用就可以让发红发热的皮肤迅速的镇静下来，避免皮肤变黑或者出现晒斑。

芦荟胶当身体乳消除痘印

我们身体肌肤上也很容易长痘痘，痘痘消除后在皮肤上留下痘印很难看，也很难消除，将芦荟胶当做身体乳使用，就可以起到淡化皮肤内黑色素的作用，可以让痘印慢慢消失。

用食盐洗头有什么作用

盐水洗头具有治疗脂溢性脱发的功效，盐水中的钠盐能调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑止代谢障碍的发作。此外，一些由于头发局部的细菌感染、油脂分泌过多惹起的脱发，盐水洗头也能起到很好的效果。而且还能抑制头皮屑的产生。因为食用盐具有杀菌的作用，那么这样就可以减少头皮被感染，所以就具有可以保养头皮，抑制头屑、防止脱发的功效。而且用盐水洗头可使秀发有光泽。