1、止血作用。花生中的维生素k有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效。
2、和胃止咳。花生性平,味甘;入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。
3、增加营养。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症。
4、增强记忆。花生含有维生素e和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
吃花生酱的功效与作用
1、花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的b族维生素、维生素e等,具有降血压、降血脂的功效,对再生性贫血,糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。
2、花生酱中含有色氨酸,可以有助于入睡。
3、有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的功效。
4、对营养不良、贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症的治疗,有一定的辅助作用。
红色花生米有什么功效
红花生米是一种可以补血的食物,花生皮补血效果也很好,除了补血的作用以外,还有很多别的作用,可以治疗贫血,它的皮具有造血的一些营养成分,还能够促进伤口愈合。如果是脾胃不好的人,可以适量吃些红花生米,具有很好的调和脾胃的作用,也可以降低血脂和血压。虽然有很多好处,但是对于一些血粘的人或者是血脂偏高的人,不太适合吃红花生米。
生花生米的功效与作用
1、促进生长发育的作用。
2、健脑益智。
3、花生中含有的儿茶素有抗老化的作用,可延缓衰老。
4、花生中含有的丰富的脂肪油有润肺止咳的作用。
5、花生衣中含有可缩短凝血时间的物质,可用于止血。
6、花生油中含有的亚油酸可帮助人体内胆固醇分解排出,避免胆固醇在体内沉积,因而有降低胆固醇,预防冠心病的作用。
7、花生对于产后乳汁不足者有滋补气血,通乳的作用。