1、杀菌消炎。伯爵红茶是一种能杀菌消炎的健康饮品，它含有丰富的儿茶素和酚类成分，这些物质都能消灭人体内的病原菌，能防止病原菌对人体产生伤害，平时经常冲泡饮用伯爵红茶，能预防身体内多种炎症发生。
2、活血调经。伯爵红茶是一种性质温和的产品，平时人们冲泡饮用伯爵红茶以后，能吸收丰富的亚油酸和维生素，它们能活血调经，也能散瘀止痛，它特别适合那些经常出现经期腹痛和月经不调的女性饮用。
3、生津止渴。平时人们也用伯爵红茶，以后还能吸收丰富的多酚类物质和氨基酸，以及天然果胶，这些物质都可以促进人类口腔中唾液分泌，也能加快胃液胃酸分泌，可以缓解口干舌燥，也能起到滋阴润燥预防疾病的重要作用。
泽泻的功效与作用
1、可以预防脂肪肝：泽泻可以控制人体血液中的脂肪含量，能够防止脂肪在肝脏等重要部位的沉淀，对于脂肪肝的发病率，有一定的抑制作用。在我国，脂肪肝的发病率较高，且日趋年轻化。在预防和治疗脂肪肝方面，泽泻有很好的疗效。
2、可以杀菌抗炎：据实验表明，用泽泻熬成汤药好，给小鼠喂服之后，能够治疗小鼠的接触性皮炎，还能够抑制小鼠，不让其发生超敏反应。身体有炎症的时候，大多数医生会用泽泻来给病人消炎抗菌，在这些方面，泽泻的药效非常好。
3、可以利尿：泽泻的作用是可以利尿，泽泻是天然的利尿剂，将泽泻加水煮成汤汁，服用之后，可以加速体内尿液的形成，有利于将体内的毒素清除掉。除了煮水熬汁之外，还可以将泽泻制成浸膏，药效也是非常好的。对于有炎症的人，泽泻不仅可以消炎，还可以通过排尿的方式，加速细菌的排出。
三七的功效与作用及食用方法有哪些
1、三七的功效与作用：
（1）止血补血。三七具有止血、活血化瘀功效，能促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞。
（2）镇痛。三七中含有人参二醇皂苷，是镇痛有效成分为，也因三七为成为治疗跌打损伤的常用药。
（3）抗血栓。三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用环节包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解过程。
（4）增强免疫力。三七具有免疫调节剂的作用，能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应。
（5）强身健体。三七能够促进蛋白质、核糖核酸(rna)、脱氧核糖核酸(dna)合成，双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力。
（6）预防心脑血管疾病。三七可以扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化，从而预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。
2、食用方法：
（1）三七粉末，每天2次，每次6克温开水冲服，治疗心绞痛效果颇佳。
（2）将三七与菜油一起放入锅中，文火加热至三七变黄，即可捞起。（火不要猛，加热时间也不要长，防止三七烧焦）。将熟三七碾碎或者打粉。红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉后起锅即食。
桑葚功效与作用
1、桑葚可以促进微循环：经常吃桑葚可以促进血液循环，所以对于白发，有头皮屑的人，可以经常吃一些桑葚，可以等到很好的改善。
2、经常吃桑葚可以防止动脉硬化：经常吃桑葚可以促进体内新陈代谢，对于动脉硬化，高血压，心脏病有一定的辅助治疗作用。
3、桑葚具有补血的功效：对于贫血的人来说，经常吃桑葚可以起到补血的作用。
4、桑葚具有明目的作用：对于现在的电脑族，手机族来说，经常吃一些桑葚可以明目，缓解视疲劳。
5、桑葚可以促进消化：经常吃桑葚，可以促进胃肠蠕动，排除体内毒素。
6、桑葚具有生津止渴功效：经常吃桑葚可以缓解口干，口渴，烦躁失眠的症状。
