1、金运石是极品，可增强生命力，恢复人的精神、体力，对用脑过度的上班族和创意工作者有很好的平衡作用。
2、可强健肾脏，吸收病气，增进睡眠；对酗酒，抽烟，药品成瘾有改善作用；
3、可使人稳重，舒缓压力，心平气和，消除情绪困扰，并可加强行动力，增强领袖魅力、向心力，埃及制定，不容许佩戴金运石参与赌场，赌马，股票场所说明金运的能力已经被人们所鉴定。
银杏叶片的功效与作用及副作用
1、银杏叶片的功效：具有活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂的功效。用于瘀血阻络，胸痹心痛，中风偏瘫，肺虚咳喘，高脂血症，具体如下：
2、降低人体血液中胆固醇水平,防止动脉硬化.对中老年人轻微活动后体力不支,心跳加快,胸口疼痛,头昏眼花等有显著改善作用。
3、通过增加血管透性和弹性而降低血压,有较好的降压功效。
4、消除血管壁上的沉积成分,改善血液流变化,增进红细胞的变形能力,降低血液粘稠度,使血流通畅,可预防和治疗脑出血和脑梗塞.对动脉硬化引起的老年性痴呆症亦有一定疗效。
5、银杏叶制剂与降糖药合用治疗糖尿病有较好疗效,可用于糖尿病的辅助药。5、能明显减轻经期腹痛及腰酸背痛等症状。
6、用于支气管哮喘的治疗,也有较好疗效。
7、降低脂质过氧化水平,减少雀斑,润泽肌肤,美丽容颜。
8、通便,利尿,排毒,解毒。
9、对妇女更年期综合症有明显的改善作用
10、银杏叶片的副作用：银杏黄酮的主要成分能够有效地抑制血小板的凝聚能力，长期使用可抑制血小板聚集功能，并能增加脑出血的风险。所以，老年患者在服用银杏叶片的时候应该适度，随时观察血液的凝血状况，不能盲目大剂量和长期服用；对于已经患有老年血管硬化、血管变脆的患者来讲，更不能长期服用，从而避免引发脑出血。此外，个别患者在使用银杏叶片时可能有胃部不适之感。在此建议心力衰竭患者、孕妇及过敏体质的人要谨慎使用银杏叶片，在服用前最好先咨询医生，遵医嘱服用
紫苏叶的四个功效与作用
1、紫苏叶具理气调中的作用，还可解郁止呕，对于有风寒表症，而且有脾胃气滞、胸闷呕吐等症的，可以用紫苏辅助缓解症状。偏寒者，每次服用紫苏叶可与藿香同用;偏热者，则可与黄连同用;偏气滞痰结者，则常与半夏、厚朴同用，效果明显。
2、紫苏叶可用于妊娠呕吐、胎动不安、胸腹满闷。常与陈皮、砂仁配伍，服用后可达到止呕、安胎的效果，孕妇利用紫苏止吐、安胎的话需经医生指导。
3、紫苏叶还可解毒，用于缓解进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻，单用或配生姜、白芷煎服，效果显著。
4、紫苏叶有着清热解毒、抑制真菌生长、升血糖、凝血、促进肠蠕动、镇静安眠等功效，它可治疗全身风疹瘙痒、寻常疣、子宫出血、子宫下垂等病症，还可用于支气管炎、慢性气管炎等病症的治疗。
维生素b有什么作用与功效
1、是糖类物质代谢中不可以缺少的物质，人体的肌肉与神经都是由糖类提供能量，维生素b充足可以提供足够的能量，如果缺乏有可能引起神经炎类的疾病。
2、维生素b1缺乏可能会引起脚气病；维生素b2缺乏会引起眼睛的上皮组织，与消化道黏膜的损伤，引起视力疲劳、角膜的充血与口角炎等疾病；维生素b12缺乏会引起巨细胞性贫血的发生。
3、还参与脂肪、蛋白质的代谢过程，缺乏容易引起脂溢性皮炎、痘痘与痤疮等疾病。平时要注意饮食平衡，不挑食一般不会造成维生素b缺乏。
