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野菊花的功效与作用及食用方法

2023-09-01 14:20:15人气:81

1、菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

2、菊花有野菊和家菊之分,其中家菊清肝明目,野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。

3、菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

4、中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用,还有“利血气、轻身、延年”的功效。

5、现代临床医学也证明,菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。

6、菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。

野菊花的功效与作用及食用方法

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决明子与麦冬的功效与作用

1、这两种中药具有养阴,滋阴、明目的作用。麦冬甘寒清润,善清心肺之热而养阴除烦,兼可清润胃肠而止渴润燥。常用于阴虚内热或热病病伤津、心烦口渴,燥热伤肺所致的咳嗽、痰稠、气逆。

2、服用决明子的注意事项:决明子性凉,服用之后具有渲泄的作用,所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之后会导致病情加重,身体也会越来越差。

枸杞叶子功效与作用是什么

1、枸杞本身就具有清肝明目的作用,无论是枸杞叶还是枸杞子都可以作为茶饮来饮用,对我们的眼睛是极好的,当然枸杞子用来做菜也是不错的选择,枸杞根入药也不会浪费。所以枸杞实在是一件物尽其用的宝贝。而且长期饮用枸杞叶泡的茶也不会有什么副作用,所以非常适合近视的朋友和平时用眼频繁的人群。

2、因为枸杞本身就含有多种维生素,枸杞叶中也含有甜菜碱和枸杞叶蛋白素,所以枸杞叶就能对我们人体的肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用,而且它的功效是枸杞子的50倍以上,从而起到防止动脉硬化、促进血液循环、预防肝脏内脂肪的囤积的作用,更进一步更进一步地促进体内新陈代谢,也能够防止老化。

3、研究表明,高血脂和高血压人群需要摄入高钙可以有效降低,因为枸杞叶中含有钙元素,且含量高,所以成为了降血脂和降血压人群的首选之一。

4、枸杞叶还含有极其丰富的铁、锌元素等,其中枸杞叶中铁含量非常高,而铁又是补血的有效成分,所以食用或者服用枸杞叶能够起到补血的作用,而锌含量又能增强人体免疫力。所以想要补血和增强免疫力的人群可不要错过枸杞叶。

5、用枸杞叶泡酒,其功效也是极其不错的,既能补益五脏、清肝明目、补血降脂降压,还能预防未老先衰、益寿延年、治疗夜盲眩晕。

金锁阳的功效与作用

1、可以缓解阳痿早泄的患者,对于肾虚有一定的治疗效果。

2、可以促进胃肠道蠕动,缓解大便燥结。

3、对于畏寒惧冷以及四肢疼痛的患者,有一定的治疗效果。

4、治疗月经不调以及宫冷带下,缓解痛经的症状。可以促进人体细胞的再生和新陈代谢,增强免疫调节能力。

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