1、能够清热解毒：利咽化痰，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、肺热咳嗽、咳痰、咳血的人，适当食用橄榄有很好的清热解毒、利咽化痰、止咳止喘的功效。
2、能够生津止渴：对于热病津伤所导致的口渴、口干，适当食用橄榄有很好的生发口中津液、止渴、止干的功效。
3、能够健胃消食：橄榄对于消化不良、积食的人，适当食用橄榄有很好的健胃消食的功效。
橄榄油护肤的功效与作用
1、橄榄油卸妆：
橄榄油可以以油制油，将脸上的彩妆和污垢完全融合，可深入毛孔中将污物导出，同时也不会伤及毛孔，还可将化妆品中的有物质清除掉，使得面部不受侵蚀。
2、橄榄油补水保湿：
先将橄榄油加热到37度左右，如果没有条件也可直接使用；然后将脸上的污物全部洗干净，然后控干水分；在脸上拍上一层爽肤水，再用化妆棉沾橄榄油，油量不要太少，以免拉伤皮肤，然后用化妆棉擦拭全脸；开始给皮肤慢慢的按摩，约10分钟即可，可以使用一些按摩辅助工具，既可以提拉紧致，抗氧化，滋润皮肤，也可以缓解冬季干燥。
檀香橄榄的功效与作用
1、清热解毒。檀香橄榄是一种能清热解毒的中药材，它能防止热毒入侵，也能缓解人类的咽喉肿痛，而且对人类因肺热肺燥导致的咳嗽，痰多和气喘等症也有特别好的缓解作用，经常服用它能维持人体上呼吸道健康，也能防止人体内炎症滋生。
2、解酒排毒。檀香橄榄能提高人类肝脏功能，可加快身体内酒精分解和代谢，人们在喝酒以后及时服用一些檀香橄榄能快速解酒，可减少酒精对人体肝脏的伤害，而且能让人们醉酒以后出现的头晕恶心以及呕吐等症很快减轻。
3、促进大脑发育。檀香橄榄还有丰富维生素和微量元素以及多种活性成分，对人类脑部发育有良好促进作用，可有效提高人类大脑功能，那些处于发育期的青少年适量服用，它能提高记忆力，也能促进智力发育，能让他们变得更聪明，而中老年服用檀香橄榄则能预防记忆力减退。
4、降低癌症发病率。檀香橄榄还具有一定的抗癌作用，它含有的活性成分在被人体吸收后能防止细胞癌变，而且它含有的不饱和脂肪酸还能促进人体内脂肪酸和过氧化脂质代谢，能阻止这些有害物质对身体细胞产生破坏，这也是它能预防癌症的重要因素。
青橄榄的功效与作用
1、青橄榄的功效与作用为：清肺利咽、生津止渴、解毒、开胃、理气止泻。
2、青橄榄味甘、涩、酸，性平，归肺、胃经，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，临床多用于治疗咽喉肿痛、烦渴、咳嗽吐血，以及用于解河豚毒及酒毒等。《日华子本草》记载，青橄榄具有开胃、理气止泻的功效。福建民间常用盐腌咸橄榄炖瘦肉治疗咽痛、咳嗽等病证。
3、青橄榄作为药食两用之品，有许多便捷的食疗方法。如嗓子痛时含服些青橄榄，并嚼汁吞服，可使咽喉清爽。古籍《王氏医案》记载，治疗风火喉病、喉间红肿，可以用青橄榄、白萝卜以水煎服，这道药膳的名字：青龙白虎汤。
