1、祛风散寒：除湿消肿，舒筋活络，用于风寒湿痹，筋脉拘挛疼痈。外用治跌打扭伤肿痛。
2、降温、降血压作用：本品水浸剂对实验家兔有降温作用。30毫克/公斤静脉注射石松碱可使麻醉猫、兔血压骤降，中毒剂量可增加动物呼吸振幅而减少频率。
3、抑菌作用：试验表明：体外对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌高度敏感，对志贺氏痢疾杆菌中度敏感。
4、其他作用：石松碱对蛙心收缩力有增强作用。对离体大鼠、豚鼠、家兔小肠平滑肌有兴奋作用。对兔、大鼠及豚鼠子宫有兴奋作用。
5、伸筋草的功效与作用
6、风寒湿痹，肢软麻木：本品辛散、苦燥、温通，能袪风湿，入肝尤善通经络。治风寒湿痹，关节酸痛，屈伸不利，可与羌活、独活、桂枝、白芍等配伍。若肢体软弱，肌肤麻木，宜与松节、寻骨风、威灵仙等同用。
7、伸筋草性温，内有实热人群忌用。
8、伸筋草有活血功效，对于孕妇以及出血过多的人群忌用。
七星草的功效与作用
1、七星草，中药名。为水龙骨科植物三出假瘤蕨phymatopsis trisecta（bak.）ching[polypodium trisectum bak.]的全草。七星草分布于四川、云南等地。具有利尿通淋，清热解毒之功效。常用于淋证，尿浊，水肿，带下，咽痛，中暑，痈疮肿毒。
2、【功能主治】利尿通淋；清热解毒。主淋证；尿浊；水肿；带下；咽痛；中暑；痈疮肿毒
水鸭炖黄豆功效与作用
“老鸭苦瓜黄豆汤”中：老鸭性偏凉，滋阴清热，活血利水； 苦瓜性寒味苦，清热解暑除烦渴，能解油腻，养肝明目；黄豆性甘平，健脾宽中；并且有荤有素，很适合在夏季暑热、胃口不佳时候吃。
桃子水的作用与功效
1、桃子水是一款天然成分，有祛痒止痱、消炎爽身，滋润皮肤的作用的产品。对儿童出痱子、湿疹有很好的修复功效。
2、桃子水的效果很好，通常涂抹在皮肤上半天痱子就可以消散，恢复正常光滑的皮肤，而且桃子水无色无味，对宝宝没有刺激和副作用，所以妈妈们还是可以放心去使用的。
3、一到夏天宝宝就容易出痱子，被衣服遮盖的后背或者宝宝哭闹时被泪水覆盖的脸颊都容易出痱子。为了预防宝宝出痱子平时可以常给宝宝换干净棉制的衣服，保持皮肤干燥，宝宝出汗了要及时给宝宝擦拭。平时多喝水也可以调节体温解暑。
