铁线蕨可以作药用：铁线蕨全草入药。味道苦，凉。有清热利湿、消肿解毒、止咳平喘、利尿通淋的作用。用于淋巴结结核、乳腺炎、痢疾、蛇咬伤、肺热咳嗽、吐血、妇女血崩、产后瘀血、尿路感染及结石、上呼吸道感染等。
威灵仙的功效与作用及食用方法
1、威灵仙，分布于中国云南南部、贵州、四川、陕西南部、广西、广东、湖南、湖北等地。该种根及茎入药，具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效，临床上可用于治疗胆结石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。
2、祛风除湿：威灵仙具有祛风除湿的功效，能用于风湿痹痛，对于治疗反应性关节炎、类风湿关节炎、骨关节炎、坐骨神经痛、颈椎病酸痛等疾病有一定的效果。用于风湿所致的肢体疼痛及脚气疼痛等症，常与羌活、独活、牛膝、秦艽等配伍同用。
3、通络止痛：威灵仙还具有通经活络、止痛功效，对于治疗肢体麻木、筋脉拘挛、痛风、屈伸不利、脚气肿痛等症状有一些作用。
4、降血糖：威灵仙浸剂对正常大鼠有显著增强葡萄糖同化的作用（即给予大鼠以大量葡萄糖后，尿糖试验仍为阴性），故可能有降血糖作用。
5、威灵仙茶：将威灵仙5g、花茶3g放入玻璃杯中，倒入200ml开水冲，冲泡饮用即可。可以祛风湿，消痰散积，降血糖之功效。
6、威灵仙酒：将500克威灵仙洗净，切碎，用纱布袋装，放入酒中，加盖密封，用火隔水煎煮1小时，取下后，放置于阴凉处，7天后即可服用。可以祛风利湿，活血通络。对治疗风湿痹痛，关节肿大、酸痛，屈伸不利等病症效果显著。
腰果的功效与作用及禁忌是什么
1、腰果中有很多的营养成分，蛋白质，脂肪，还有多种维生素，磷镁钠等微量元素。它的价值是非常丰富的，它可以保护心脑血管疾病，软化血管。
2、腰果里面含有油脂，可以润肠通便，延缓衰老的功效。经常食用腰果还可以提高机体的抵抗力，预防疾病的发生。
3、但是过敏体质的人是不能吃的，因为腰果物里面含有过敏原，容易导致过敏反应或者是休克。如果消化不好的人，脾胃虚弱的人也是不能吃腰果的，会增加肠胃的负担。
橘皮的功效与作用
1、脾胃气滞证，本品辛行温通，有行气止痛，健脾和中之功，因其苦温而燥，故寒湿阻中之气滞最宜。
2、呕吐呃逆，陈皮辛香而行，善梳理气机，调畅中焦，而使之升降有序，治疗呕吐呃逆常用。
3、湿痰，寒痰咳嗽，本品既能燥湿化痰，又能温化寒痰，且辛行苦泄而能宣肺止咳，为治痰之要药。
4、胸痹，本品辛行温通，入肺走胸，而能行气通痹止痛。
