1、预防癌症。粑粑柑是一种能防备癌症的康健生果，由于粑粑柑中含有一种自然抗癌身分，糯米0它能阻挠人体细胞癌变，并能加速人体内致癌物质的剖析与代谢，并能加强人体抗病毒本领，可阻挠癌症病毒对人体细胞孕育发生损害，时常吃粑粑柑能让人体自身抗癌本领明显提高，也能让癌症发病率显着降落。
2、调节情绪。粑粑柑中含有的挥发油以及芬芳类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调治感情也能放松心境能让人类身心得到深度放松，对于人们经常出现的焦急烦闷以及焦躁等不良症状，都有显着调治以及缓解作用。
3、促进消化。粑粑柑这种生果中还含有富厚的果酸以及柠檬酸，这些物资被人体吸取后，能增进唾液胃液等多种消化液排泄，并能对于肠胃孕育发生温和刺激，能增进肠胃蠕动，进步肠胃消化功效，平常人们涌现消化不良或者食欲不振时，多吃些粑粑柑就能让症状明显好转。
粑粑柑皮的功效与作用
1、美容养颜。粑粑柑皮中含有丰富的挥发油和大量维生素c还含有一些植物精油，这些物质对人类皮肤都有十分积极的作用，它不但能提高皮肤细胞活性，还能阻止细菌和病毒对人类皮肤产生伤害，经常食用粑粑，柑皮能延缓皮肤衰老，也能这样细嫩肌肤并能淡化色斑美白肌肤。
2、消炎杀菌。粑粑柑皮能入药，它入药以后的药用价值极高，而且具有超强的消炎杀菌能力，能消灭人类皮肤表面的多种真菌和敏感觉能阻止皮炎和痤疮以及丘疹出现，它对人类皮肤表面出现的痛痒症状也能明显缓解作用。平时人们把粑粑柑皮煎水后服用还能预防缓解气管炎也能防止气喘咳嗽等不良症状发生。
3、预防血栓。进入中老年并患有三高的人群特别适合吃一些粑粑柑皮，它能促进血液循环也能降低血液粘稠度，并能增强人体的抗凝血能力，经常食用能预防血栓，它对维持人类心血管健康有很大的好处。粑粑皮还具有一定的强心作用，它能提高人类心脏功能也能营养心肌，平时经常食用能预防心肌缺血和心率不齐等多种不良症状发生。
4、和胃止吐。粑粑柑皮还是一种能和胃止吐的中药材，人们在出现胃炎或胃寒以及胃部消化不良时，能把粑粑柑皮与白糖搭配在一起研成粉末，直接用开水冲调后服用，另外人们因脾胃不和导致恶心呕吐时还能及时把粑粑柑皮与大米和姜汁等食材搭配在一起煎汤和患者服用以后能尽快止吐。
粑粑柑的功效与作用禁忌
1、功效与作用
（1）预防癌症
粑粑柑是一种能防备癌症的康健生果，由于粑粑柑中含有一种自然抗癌身分，所含的糯米0能阻挠人体细胞癌变，并能加速人体内致癌物质的剖析与代谢，并能加强人体抗病毒本领，可阻挠癌症病毒对人体细胞孕育发生损害，时常吃粑粑柑能让人体自身抗癌本领明显提高，也能让癌症发病率显着降落。
（2）调节情绪
粑粑柑中含有的挥发油以及芬芳类物质能直接作用于人类的中枢神经，它能调治感情也能放松心境能让人类身心得到深度放松，对于人们经常出现的焦急烦闷以及焦躁等不良症状，都有显着调治以及缓解作用。
（3）促进消化
粑粑柑这种生果中还含有富厚的果酸以及柠檬酸，这些物资被人体吸取后，能增进唾液胃液等多种消化液排泄，并能对于肠胃孕育发生温和刺激，能增进肠胃蠕动，进步肠胃消化功效，平常人们涌现消化不良或者食欲不振时，多吃些粑粑柑就能让症状明显好转。
2、粑粑柑的禁忌
粑粑柑滋味诱人，养分富厚，对于人类身材有诸多益处，但它是一种高糖生果，生存中那些患有高血糖以及糖尿病的人群都不克不及吃粑粑柑，吃了粑粑柑之后会让血糖进一步上升，也容易让糖尿病病情加剧，对于身体健康非常倒霉。生存中那些热性体质的人也不克不及吃粑粑柑，他们吃粑粑柑之后容易上火，也会让咽喉肿痛以及口舌生疮的症状高产生，会对于身体健康孕育发生一些不良影响。
春见粑粑柑功效
1、柑功效：生津止渴、开胃下气，可解油腻、消积食、止渴、醒酒。
2、耙耙柑富含维生素c与柠檬酸，不仅具有美白作用，还可消除疲劳、促进血液循环、使新陈代谢顺畅，并且对对防止心血管硬化，高血压有一定的作用。耙耙柑味甘酸、性凉,具有顺气、止咳、健胃、化痰、消肿、止痛、疏肝理气等多种功效,是很好的中药材，临床上常用来治疗坏血病、夜盲症、皮肤角化、呕吐胃寒、胸闷胁痛、肋间神经痛、疝气、乳汁不通、睾丸肿痛等病症。
