1、白砂糖，味甘，性平，归脾，肺经，有润肺和中、生津止咳、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、疗疮、去酒毒、解盐卤毒的功效，通常应用在咳嗽、肺燥、肺虚、咳喘、牙痛、低血糖等疾病的治疗中，可以起到补充体液和能量、提高血糖等作用。
2、现代医学研究发现，白糖还能改变伤口愈合的速度，可促进组织细胞的生长。白糖对人体的作用很大，但是，也不宜过多的食用，否则会导致人体血糖的升高，尤其是像糖尿病或肥胖等人群不宜吃白糖。
粉晶和草莓晶的功效与作用
1、身心健康：粉晶可以开发心轮，能让人保持心灵上的平和，舒缓狂躁的情绪。同时，还可以加强心肺功能的健康，疏通血脉，让人觉得通体舒畅。对于有心理和精神疾病的人群来说，可以通过佩戴粉晶，来疗愈情绪，安心静神，让人达到一种越来越健康的状态。
2、增强桃花：粉晶被称为是爱情的宝石，能够让自身气场中的爱神粉红光，变得愈发明亮。简单来说，就是可以增强感情运势，让桃花运变得愈发旺盛。对于急于脱单的朋友，可以试试这个方法。同时呢，对于正处于分手危机的情侣，或是感情不顺的夫妻，也可以通过佩戴粉晶饰品，或是在家中放置粉晶摆件，从而让彼此之间的感情运势，变得更为顺畅。
3、改善人缘：粉晶是非常开朗的水晶之一，散发着充满魅力的粉红色光芒，能够有效改善人际关系。佩戴时间长了，会让人变得温和友好，遇事不易动怒，与人相处起来会更为融洽。久而久之，人际交往圈子，肯定会得到扩大，人脉资源也将变得愈发丰富。
4、驱邪化煞：粉晶也是水晶的一种，所以它也是风水学中的重要物品，具有驱邪化煞以及提升气场的作用。对于特殊职业者，比如说入殓师、墓园看守者以及经常走夜路的人，或者是本身阴气较重的朋友，都可以在身上佩戴粉晶饰品。最好低调一些，佩戴小小的粉晶吊坠即可，不必太过张扬。
炒黄豆的功效与作用
1、炒黄豆的功效与作用：炒黄豆能提高身体抗病能力，炒黄豆能防止血管硬化，炒黄豆能美白护肤。
2、黄豆原产中国，中国各地均有栽培，亦广泛栽培于世界各地。大豆是中国重要粮食作物之一，已有五千年栽培历史，古称菽，中国东北为主产区，是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。
黑苦荞的功效与作用及禁忌是什么
1、黑苦荞的功效：
（1）黑苦荞中的芦丁可以有效地保护胰腺组织。
（2）黑苦荞中所含有的镁元素，可以降低血清胆固醇的含量。
（3）黑苦荞中所含有的组氨酸可以消除疲劳。
2、禁忌：
（1）在饥饿时最好不要喝黑苦荞茶，会导致低血糖。
（2）黑苦荞茶偏寒性，所以不可以过多的饮用。
