1、香榧果仁由于其具有润泽肌肤、延缓衰老的功效，同时富含维生素a等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、夜盲症等症状有预防和缓解的功效。自古以来就是皇室贡品的宠儿。《尔雅》中就有这样描述香榧这种果实的诗句：结实大小如枣，其核长于橄榄，核有尖者不尖者，无棱而壳薄，其仁黄白色可生啖。
2、香榧果营养丰富，风味香醇，具有保健、药用价值和综合开发利用价值。香榧种仁经炒制后食用，香酥可口，是营养丰富的上等干果。
3、香榧除了加工成干果作为美味食品外，还是名贵的中药材。香榧子性味甘平，入药具有杀虫、消积、润燥的功效。现代医学临床证实，香榧对驱除蛲虫效果显着，对治疗痔疮、小儿遗尿症也有一定的裨益。
金桔的性及功效与作用
1、理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。
2、金桔果实含丰富的维生素a，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防文明病，如血管病变及癌症，更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。
3、金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素c、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
4、金桔80%的维生素c都存于果皮中，果皮对肝脏之解毒功能、眼睛的养护、免疫系统之保健皆颇具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。
5、作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。
6、金桔亦含维生p，是维护血管健康的重要营养素，能强化微血管弹性，可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。
7、金桔适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。
陈年茶油的功效与作用
1、预防妊娠纹：怀孕期间5-7月是妊娠纹的多发期，常常会出现肚皮痒胀的觉得，有的还会继续出現红点，它是妊娠纹的预兆。请临睡前清理皮肤后，用2-4滴山茶油涂抹均匀皮肤，轻轻地推拿5-15分鐘。一般用一次痒、胀觉得便会消退，状况情况严重请每日要用1-2次。孕期体重增长过快增长是造成妊娠纹的关键原因，一方面请坚持不懈应用山茶油滋养皮肤外，请一定留意控制休重过快增长，另外应用托腹带，降低肚子的拉申负载。
2、消除和祛除妊娠纹：临睡前清理皮肤后，用1-2滴山茶油涂抹均匀皮肤，轻轻地推拿皮肤5-15分鐘。一般生完孩子1年之内一周可奏效，生完孩子1年之后一般20天奏效，彻底消除则需要坚持不懈推拿2月。
西梅的功效与作用
1、西梅的功效与作用。西梅中的很多独特物质对于我们的皮肤有很好的养护作用，尤其是可以增加皮肤的弹性，可以为皮肤起到一定的抗氧化作用，所以要想保护自己的皮肤的话，那么选择吃一些稀没大有帮助，而且西梅还可以抑制皱纹的生成，所以在日常生活中想要美容护肤的话，吃一些西梅是非常适合的。西梅可以防治便秘，西梅还能够起到良好的助消化作用，对于一些消化不良，或者是出现便秘的人，也是非常适合食用的，西梅中的营养成分，能够有效改善便秘的情况，如果出现了便秘的话，那么在平时适当的吃一些西梅，可以起到很好的防治作用，而且能够养护自己的肠胃健康，对于孕期出现便秘的孕妇来说，也比较适宜吃西梅。
2、吃西梅的注意事项。当我们把西梅渣汁饮用时，切记不可以在里面添加茶水，因为茶水中含有与西没相克的东西。如果添加两样东西混合在一起，会发生一些不良的反应，如果这样长期的使用，就可能会引起缺铁性贫血。
