1、疏散风热、清热解毒。 玫瑰花具有活血化瘀、调经、疏肝理气的功效；而菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效。但是，对于身体脾胃虚寒、大便溏稀的人群不适合饮用。
2、玫瑰和菊花茶合用以后，对于身体出现的肝胃气痛、月经不调、赤白带下、疮疖初起和跌打损伤，都有良好的调理和治疗作用。另外，经常饮用玫瑰菊花茶，对于食道痉挛引起的上腹部胀痛，以及身体出现的肝郁、上火症状，都有良好的调理和治疗作用。
3、另外，对于月经不调、寒凝血瘀等表现症状，可以通过经常饮用玫瑰菊花茶，来调理身体的症状。
红豆薏米茶的功效与作用
1、具有良好的健脾除湿功效，可消除体内多余水分，适合脾胃虚弱的患者饮用。
2、它有清热的功效，因为薏苡仁是一种冷食。
3、具有益气养血的功效，可用于预防贫血。
4、有利于水肿病的效果，可以排出体内多余的水分，有效缓解水肿症状。
薏米茶的功效与作用
1、祛湿去水肿,。湿气重的女性容易水肿，身体的循环不好，产生面色暗黄、面部痤疮。薏米红豆都是去除湿气的粗粮，能够带动代谢，减少人体中的湿气。
2、减肥。它对于不健康的虚胖体质有很好的效果，虚胖体质肌肉松弛，健身效果更差。将红豆薏米水煮好之后倒在外出水瓶中，补充水分又能解渴，是一个很好的减肥饮食习惯。而且这些杂粮更不容易发胖，可以代替部分主食。
3、养肠胃。红豆薏米水能够让肠胃畅通，滋养肠道，对消化产生积极作用，排出身体毒素。它还具有止泻的功能，丰富的矿物质和纤维利于排尿。红豆滋补血气，薏仁通气降火，搭配起来具有防止疾病的重要性。
4、美容祛斑。红豆薏米水加快肌肤循环，减少色素沉淀，起到抗衰老的作用。长期喝可以减少色斑、黄褐斑、老年斑的出现。内服外用的效果都很好。
5、防脱发。经常脱发的人可以喝一些红豆薏米茶，它能防止脱发，让头发健康生长，发质变得柔顺光泽。则是因为它有补养肝肾脏器的作用，保护头皮毛囊。
6、准备好薏仁，拣去杂质。把薏仁用水冲洗干净。沥干水分。荷叶和干山楂片准备好。锅烧热，放入薏米仁，小火炒至微黄散发出米香味。盛出晾凉，干荷叶洗净，用剪刀剪成条。把荷叶放入砂锅内。再放入洗净的干山楂片。然后放入炒好的薏仁。最后放入水。砂锅放在火上大火烧开，转小火炖煮20分钟即可。
老鹰茶的功效和禁忌
1、老鹰茶的功效与禁忌：老鹰茶是樟科的木本植物，经采其嫩枝嫩叶哂干制作而成，老鹰茶性甘凉，含有丰富的氨基酸及多酚类 物质，饮用老鹰茶可提神醒脑，缓解疲乏，老鹰茶含有生理活性成分，具有生津止渴，补充身体水分，促进身体新陈代谢的功效。
2、但老鹰茶属性寒凉，体质偏寒者禁忌饮用。
