1、滋阴润燥润肠通便：大芸是一种性质温和，能滋阴润燥的中药材，而且它能提高人体内小肠的推进速度，并能缩短排便时间，适量服用，可以起到润肠通便的重要功效，人们出现便秘和肠造影以及胃肠功能减退时，都可以服用一些大芸，它能让人体出现的不良症状很快减轻。
2、增强免疫力：大芸中还有大量的天然多糖，这种物质对人体淋巴细胞的再生有良好促进作用，而且能提高淋巴细胞活性，并能增强人体力，吞噬细胞的吞噬能力，它能让人体免疫功能明显提高，经常食用可以提高人体素质也能增强人体的抗病能力。
3、温补肾阳补益精血：大芸能为人体提供丰富的生物碱和氨基酸，它还能让人体吸收多种矿物质和维生素，这些物质能温补肾阳，也能补益精血，人体经常出现了肾阳虚，有明显缓解作用，另外男性在生活中出现肾虚阳痿和遗精早泄时及时服用大芸，也能让症状很快减轻。
4、延缓衰老：大芸这种中药材中还有一些天然的苯炳醇糖，这种物质是最有效的抗衰老成分，它不但能提高人体各组织器官细胞的活性，还能延缓人体脑垂体和性腺以及胸腺等多个部位的衰老，能让人体保持在年轻健康的状态。大芸中还有一些丁香酚苷，它能直接作用于人类的中枢神经，而且能促进性激素分泌，人们经常服用可以增强性欲预防性功能减退。
5、调节循环系统：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
6、煮水喝：这里强调是煮，而并不是用开水泡。通常，肉苁蓉一次要煮6-10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在肉苁蓉水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。
7、用酒泡：一般用肉苁蓉泡酒，还会搭配其他滋补药材，如锁阳、淫羊藿。方法有很多。一般200克肉苁蓉添加到3000克(6斤)白酒中，50~60度纯粮酒比较适合。大概7~15天后就可以饮用了。每次10~30毫升就好。
8、与肉一起炖：每公斤畜、禽、鱼、肉放入本品20克同煮即可，亦可作为食品辅料食用。
菠萝蜜泡酒的功效与作用
1、菠萝蜜酒性味甘香，性平。能益胃生津，止渴等，亦可以提神，解除疲劳，止渴解烦，醒脾益气；另外它还有健体益寿的作用，对减肥也有疗效。
2、菠萝蜜酒的营养价值是很大的，含有多种营养元素，能帮助人体的生长发育。女性可以多喝些菠萝蜜酒，能够滋润皮肤，柔顺发丝，清理肠胃，改善便秘，而且还能起到美容减肥、健康益寿的功效。
3、菠萝蜜具有止渴解烦，醒酒，益气，悦人颜色，可以治疗热盛伤津，中气不足，烦热口渴，饮食不香，面色无华，身体倦怠。
川芎的功效与作用及禁忌
1、临床常用于气滞血瘀诸痛证，是妇科调经的要药。当胸胁滞痛、胀痛，可用柴胡疏肝散。胸痹心痛，可用血府逐瘀汤。妇女血瘀导致的癓瘕闭经，不孕不育，月经失调等，可用温经汤。
2、治疗头痛的要药。外感风寒头痛者，可配伍防风、细辛、白芷等药物。风热头痛者，可配伍石膏、菊花等药物。
3、川芎配伍薄荷、朴硝研末，取少量吹入鼻中，可用于小儿脑热、太阳穴痛或目赤肿痛者。有阴虚内热者、有出血倾向和月经过多的人禁用。
藏红花功效与作用是什么呢
1、保肝护肝的作用，可预防酒精导致的肝脏损伤。
2、还有调节血脂的作用。
3、调节免疫功能的作用。
4、具有预防和治疗肾炎的作用。
5、具有清除自由基，抗氧化的作用。
6、具有延缓衰老，抗肿瘤的作用等。
