1、防辐射功效，白毫银针具有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少辐射对人体的危害。
2、缓解疲劳功效，白毫银针是解乏茶，白毫银针茶具有耐泡的特点，白毫银针茶能消除或缓解疲劳。
3、清心安神功效，白毫银针是安神茶，白毫银针茶清热降火，清心安神，有助于健康良好的睡眠。
4、抗衰老作用，白毫银针是女人茶，可以延缓衰老，美容美颜，因此受到了现代时尚人士，特别是都市女性的欢迎。
5、清热降火功效，白毫银针是伴侣茶，喝酒容易上火，饮用白毫银针茶可降酒后虚火，是社交应酬的好伴侣。
瑰石的功效与作用
瑰石可以强心健体，对于我们的心脏有很好的作用，可以提高供血，保证血液循环的进行。
瑰石还是一种天然的镇静剂，可以延长人们的睡眠时间，对于失眠的人群来说，可以佩戴瑰石来获得充足的睡眠。一些实践证明，瑰石的提取物还能够利尿消炎，改善小便不利的症状。
铁线蕨的功效与作用
铁线蕨可以作药用：铁线蕨全草入药。味道苦，凉。有清热利湿、消肿解毒、止咳平喘、利尿通淋的作用。用于淋巴结结核、乳腺炎、痢疾、蛇咬伤、肺热咳嗽、吐血、妇女血崩、产后瘀血、尿路感染及结石、上呼吸道感染等。
蓝莓的功效与作用
1、保护眼睛、增强视力。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫质朴正是良好视力不可或缺的东西。
2、增强自身免疫力。蓝莓可以增强对人体对传染病的抵抗力。蓝莓浆果含有丰富的高纤维作为日常饮食中纤维的良好来源。蓝莓还含有丰富的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。
3、抗氧化功能、减缓衰老。天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。usda的研究显示，在人们经常食用的的40多种水果和蔬菜中，蓝莓抗氧化能力最强。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。
