1、预防高血脂
血钻野燕麦中含有一些天然油脂，而且这些油脂中亚油酸和亚麻酸的含量特别高，它们能加快人体内过氧化脂质代谢，也能防止胆固醇在身体内淤积，平时经常食用能有效预防高血脂的功效。
2、预防高血糖
血钻野燕麦中含有多种天然活性因子，仍然使用它以后能调节身体内分泌，促进胰岛素展出，而且能增强人体的耐糖性，它能让人体血糖保持健康稳定的状态，经常食用可以预防高血糖发生，同时它也是最适合糖尿病人食用的健康食材。
3、维持肠道健康
多吃些血钻野燕麦，还能维持人类肠道健康，它不但能清肠排毒，还能维持人体肠道菌群平衡，能防止肠道内部炎症发生，人类高发的肠炎，痢疾等症，有一定预防作用，而且经常吃血钻野燕麦还能促进身体代谢，预防便秘和肥胖发生的作用。
4、预防亚健康
在人们生活水平提高以后，身体处于亚健康状态的人群越来越多，如果平时能多吃一些血钻野燕麦就能有效预防亚健康状态发生，因为人们亚健康的出现，多是身体食用过多大鱼大肉导致身体变成酸性体质引起的，而血钻野燕麦是一种典型的碱性食物，能加快人体内酸性物质代谢，可以维持人体酸碱平衡的作用，能让人体处于正常健康的状态。
霍山黄芽茶叶的功效与作用有哪些
霍山黄芽，又称芽茶，属于黄茶类，性寒。主要产于安徽省霍山县，其中以大化坪的金鸡山、金山头；太阳的金竹坪；姚家畈的乌米尖，即“三金一乌”所产的黄芽品质最佳。
所产的霍山黄芽具有以下功效和作用：
（1）霍山黄芽为不发酵自然茶，富含氨基酸、茶多酚、维生素、脂肪酸等多种有益成分，可以促进人体脂肪代谢和降低血脂，从而达到降脂减肥的功效。
（2）霍山黄芽含有茶多酚类化合物、脂多糖、维生素c、维生素e及部分氨基酸，可抗氧化和清除自由基，补充特异性植物营养素，从而达到抗辐射效果。
（3）霍山黄芽可以提高人体中的白血球和淋巴细胞的数量和活性，以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，增强人体的免疫力，有助于延年益寿。
大蒜精油的功效与作用
1、大蒜精对循环、呼吸、神经、消化、免疫系统具有很大的效能:循环系统--预防高血压、心血管疾病，降低血脂肪、预防血栓
2、呼吸系统--预防感冒、保护支气管粘膜
3、神经系统--预防神经痛、腰酸背痛、坐骨神经痛
4、消化系统--促进肠胃消化吸收、整肠健胃、预防食物中毒
5、免疫系统--强化免疫系统，增加抵抗力、预防过滤性病毒、寄生虫(蛔虫、蛲虫等)、病菌感染。
炒瓜蒌仁的功效与作用
1、首先来说我们都知道炒瓜蒌仁的功效与作用比较广泛，这个药物对大多数患者具有清热解毒，滋阴养肺，痰润燥通的功效。如果患者具有类似病症可以试着尝试一下，轻微患者在一周之内可以见到一般效果的。
2、另外我们还知道生活中有些人经常感到胸部疼痛或者是牙齿疼痛的单纯进行止痛药物治疗效果不是很明显，也是可以用炒瓜蒌来进行治疗的。使用本品期间要注意观察自身反应，如有不适要注意停用。
3、最后我们还知道炒瓜蒌仁对治伤寒结胸，对缓解治疗妊娠期便秘的孕妇效果更好，还对缓解治疗小儿患者呼吸道感染引起的咳嗽有一定作用。治疗期间多注意去户外运动运动，要适当的锻炼对身是非常有好处的。
