1、藏红花具有活血化瘀、美容养颜、通经活络、凉血解毒、解郁安神等功效。使用后还可以起到增强人体免疫力、促进血液循环、预防心脑血管疾病、调节肝肾功能等作用，通常用于改善月经不调、痛经、贫血等疾病。
2、藏红花可减轻动脉粥样硬化斑块的形成、减低胆固醇，促进脂肪代谢，从而达到降血脂的效果；藏红花对氧自由基有抑制作用，从而达到抗氧化的作用；藏红花还有兴奋子宫、活血止血、抗肾炎、促进视网膜动脉血流量等功能。藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷。
藏红花的功效
1、抗肿瘤：现代研究发现藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力，特别是藏红花萃取物二甲基藏红花酸对白血病、卵巢癌、结肠癌、横纹肌肉瘤、结肠癌、乳头肉瘤、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑制作用。
2、活血养血：藏红花有活血和养血功能，在中药里是无其它药材能出其左的，藏红花的作用对于血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状具有明显的改善效果。使人气血活，血气旺，精神充沛，面色红润。
3、调节循环系统：藏红花还有一个功效就是调节循环系统，在常压缺氧的条件下，可增大丙酮酸的生成量，提高心肌细胞内乳酸脱氢酶活性，从而可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
4、对肝胆的作用：藏红花具有利胆作用，有效成分为 -藏红花酸钠盐及藏红花酸酯。藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
5、对肾脏的作用：目前认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，抗血小板聚集的药物如藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。
6、免疫调节作用：临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。
7、其他作用：藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性，表现出抗氧化生物活性。藏红花乙醇提取物可以防止乙醇引起的海马体长期增强效应的抑制。
藏红花的功效与作用及禁忌
1、藏红花又叫番红花，由于它稀少和本身所具有的功效已经成为一种名贵的中药材。藏红花能够起到使体内的毛细血管保持通畅，提高肾血的流量的作用，有助于炎症修复。
2、另外，藏红花还是一种滋补气血的佳品，只要使用适量，对女性的气血调和有很好的效果，还能够改善月经不调的症状，抗衰老的效果也极好。
3、但是对于出血亦有出血倾向的患者，尽量不要使用。
红花草的功效与作用
1、制作绿肥
红花草最重要的作用就是制作绿肥，他是很多家畜最喜欢吃的食物能喂，家畜，补充丰富的蛋白质和维生素，而且它的产量特别高，是发展养殖业的好帮手。用红花草制成的绿肥对猪、牛等家畜的生长都大有好处。
2、维持生态平衡
红花草对维持生态平衡也有很大好处，因为它的固氮功能特别强，在种植这种植物以后，它对土壤的氮素有很大的激发作用，能有效提高农田中氮的循环，对维持农田生态平衡有很重要的意义。
3、美化环境供人观赏
红花草生命力顽强，可以生长在很多不同的环境中，而且她叶色碧绿，花色鲜艳，香气诱人，种植以后可以美化环境，供人观赏。除此以外，他在进行呼吸作用时，还能吸收空气中的二氧化碳和，其他有害气体，能让它们转化成氧气，释放到空气中，可以起到净化空气的重要作用。
4、防病抗病
红花草全株可以入药，是一种功效出色的中药菜，它入药以后，味辛略甘，性质平和，能去风明目，也能健脾益气，而且能解毒止痛，平时它多用于女性月经不调，或身体浮肿，以及肝炎，还有神经痛等多种常见病的治疗，治疗功效特别明显。
