1、预防高血压:长期吃芹菜籽能预防高血压，芹菜籽中有天然的降压成分，长期服用它的降血压作用比药物还要出色，能让人们过高的血压很快恢复正常，但是那些本身血压偏低的人群是不能吃芹菜籽的，不然会引发低血压。
2、能壮骨:芹菜籽中含有多种人体必须的微量元素，其中钙与磷的含量都特别高，这些物质可以促进骨骼发育，也能预防小儿软骨病和中老年高发的骨质疏松， 另外微量元素磷还能保护血管，也能镇静安神。
3、延缓衰老:芹菜籽中含有天然的油醇和芹菜素以及亚油酸还有黄酮类物质和微量元素硒，这些物质被人体吸收以后可以促进身体内自由基的分解也能减少它们对手 类身体的伤害，可以延缓衰老，也能提高身体素质。
4、消肿利尿:从中医角度上看芹菜籽能利尿也能消肿，还能散气，它不但能降血压还能利尿消肿，也能预防关节炎和腹水以及肾炎等多种常见病的发生。
青甘蔗汁的功效与作用
1、甘蔗汁能缓解喉咙疼痛、消暑解渴、去除内脏燥热、促使排，更有消除口臭的功效。
2、甘蔗汁生饮性甘寒，适宜热病伤津，心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽。夏天热感冒引起喉咙疼痛的时候，喝上一杯甘蔗汁既能缓解疼痛又能消暑解渴。
3、因为甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。甘蔗含维生素b1，能促进新陈代谢，消除疲劳感。甘蔗含水量高，且含多种有机酸成分，能清凉解暑，消除疲劳。
黄油桃的功效与作用
1、里面还有多种维生素和糖分，摄入人体之后不但可以促进身体免疫力，而且可以促进伤口恢复。黄油桃是生活中比较常见的一种营养食品，味道非常的鲜美。
2、对于缺铁性贫血有改善作用，黄油桃中的有机酸可以促进肠道蠕动，改善便秘，其中的维生素c还可以美白皮肤，促进新陈代谢的正常进行。而且油桃的热量比较低，每100克中只含有36大卡的热量，不会引发肥胖。
龙骨花的功效与作用
1、龙骨重镇安神镇惊安神，敛汗固精，止血涩肠，生肌敛疮。治惊痫癫狂，怔忡健忘，失眠多梦，自汗盗汗，遗精淋浊，吐衄便血，崩漏带下，泻痢脱肛，溃疡久不收口。
2、主咳逆，泄痢脓血，女子漏下，症瘕坚结，小儿热气惊痫。
3、龙骨健脾，涩肠胃，止泻痢，渴疾，怀孕漏胎，肠风下血，崩中带下，鼻洪，吐血，止汗。
4、疽，阴蚀，止汗，缩小便，尿血，养精神，定魂魄。安五脏。
5、益肾镇惊，止阴疟，收湿气，脱肛，生肌敛疮。
6、逐邪气，安心神，止冷痢及下脓血，女子崩中带下，止梦泄精，梦交，治尿血
