1、改善听力：乌龙茶具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝乌龙茶对听力有保健作用，但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
2、减肥功效：乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
西湖龙井茶的功效
1、有抗衰老的作用。西湖龙井茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。西湖龙井茶里面，还有一种名叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化性，所以西湖龙井茶可以算得上是人体自由基天然的清除剂。
2、西湖龙井可以抗菌杀菌。西湖龙井茶中儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果，西湖龙井茶中有益成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生；同时用西湖龙井茶漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁；西湖龙井茶含有氟和儿茶素，可以抑制生龋菌的作用，减少牙菌斑以及牙周炎的发生。
蜂蜜红茶苦芥的功效与作用
红茶加蜂蜜真的是很好的一组搭档了，蜂蜜大家应该都知道吧，它的排毒养颜的效果是特别好的，美容的效果特别明显，也是很多女性喜欢喝蜂蜜的原因，那么大家了解喝红茶时加蜂蜜有什么好处吗？下面就给大家介绍一下。
1、红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，所以才称之为红茶。红茶在饮用的时候可能会有点涩的感觉，这是茶叶的通性，所以有人在喝红茶的时候，喜欢加点蜂蜜，这不仅是因为口感上好点。
2、红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
3、红茶加蜂蜜的功效主要在于其美容方面，比如说可以润泽、营养并清洁皮肤、除疱祛斑、养颜美发，从而葆青春显精神。蜂蜜有较强的杀菌消炎作用，敷抹少量蜂蜜或蜂蜜与其他辅料配制的美容品，可以有效地抑制皮肤表面细菌的感染和存活，从而起到保护皮肤、清洁皮肤的作用，有利皮肤保持光洁、亮泽和旺盛的活性。
4、苦芥的功效与作用：
（1）降血糖。苦荞茶有降血糖的作用。这是因为苦荞茶里有一种成份可以尽快恢复胰岛β细胞的同时，还可以降低人体自身的血糖，对体内的血清胆固醇也有一种的抑制作用。从而改善人体内的糖耐量的升血糖作用，同时它对体内的醛糖还原酶也有一种的抑制作用，所以经常饮用苦荞茶，可以达到辅助治疗糖尿病和糖尿病的并发症。
（2）减肥瘦身。想减肥瘦身的mm可以经常饮用苦荞茶，因为此茶中含许多膳食纤维，让人经常会用饱腹感，另外苦荞茶中还有多种氨基酸，可以大幅度的加快肠道蠕动，燃烧体内的多余脂肪、消耗体内的多余热量；还可以消耗体内多余的油脂，防止脂肪在体内的大量堆积，从而达到减肥瘦身效果。
（3）扩张血管。苦荞茶之所以可以扩张血管，这是因为苦荞茶里含有一种叫做芦丁的成份，此成份可以起到扩张血管的作用。
白茶花的功效和禁忌
1、排泄毒素。现代儿童与电视机、游戏机等为伍，电子辐射、环境污染，都危害儿童的健康成长。白茶中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物质，与其结合后排出体外的功能，对某些癌症也有早期预防作用。
防治疾病，提高免疫力。白茶含氟量较高，可防龋齿;茶叶中的灭菌成分，可以防治口腔炎，清除口臭，可以补充维生素c的不足，防止牙龈出血;茶叶中的胡萝卜素可代谢合成视紫质以保护视力。
从传统医学角度讲，白茶还有清火作用，可“上清头目，中消食滞，下利两便”。增进食欲。现代家庭孩子“地位”很高，零食吃得多，不肯吃饭的多。适量饮白茶可以消食去腻，增加胃肠蠕动，促进消化液分泌，增进食欲。防止肥胖。饮白茶可以去腻减肥，轻身健体，防治心血管病。
2、白茶的禁忌，白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。
