蘑菇的功效与作用

1、能够为机体补充丰富的多糖类物质，而多糖类的物质能够促进免疫活性物质的增多，蘑菇能够发挥出提高机体免疫力的作用。

2、能够健脾开胃，因为从中医食疗的角度上来讲蘑菇入脾、胃经，对于消化不良、纳呆、食欲不振的人，适当食用蘑菇有很好的健脾开胃、提高消化能力的作用。

3、能够平肝提神，对于肝炎、肝硬化所导致的神倦欲眠、失眠的人，适当吃蘑菇有很好的平肝提神的作用。

延伸阅读

迷幻蘑菇的功效

1、迷幻蘑菇可以让你感觉良好，对人类控制抑郁和焦虑有功效。

2、迷幻蘑菇里面有一种叫做裸头草碱的活性成分。

3、裸头草碱可能对人类控制抑郁和焦虑产生更多的益处。服用这种迷幻蘑菇的致幻成分可以使人免受一些持续时间长的精神疾病如精神分裂症的困扰，而精神分裂症则会让人惊恐、害怕、狂想，最终导致患者出现危险的行为。

4、但是同时，研究者也强烈反对把这种药物用于娱乐活动。

蘑菇的作用与功效是什么

1、提高机体免疫力。蘑菇的有效成分可增强t淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。

2、镇痛，镇静。巴西某研究所从蘑菇中提取到一种物质act－2，具镇痛、镇静功效，其镇痛效果可代替吗啡。

3、止咳化痰。蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。