1、黑加仑干的功效与作用
（1）补钙壮骨：补钙壮骨是黑加仑干最重要的功效，因为黑加仑干中含有丰富微量元素钙，它含有的钙很容易被人体吸收和利用，能促进骨骼发育，也能提高骨骼韧性与密度，可预防缓解人体缺钙也能降低骨质疏松的发病率。
（2）提高心脏功能：经常吃黑加仑干还能提高人类心脏功能，因为黑加仑肝中含有丰富的微量元素钾这种物质，可维持人体内部环境的钾钠平衡，并能让人体肌肉保持兴奋并能营养心肌，它能稳定心率，可防止心脏功能减退，也能预防心梗。
（3）防癌抗癌：黑加仑干中含有丰富的花青素和微量元素硒还含有一些白藜芦醇，这些物质都是重要的，抗癌成分能阻止人体细胞癌变，并能增强人体自身抗癌能力，可防止癌症发生。黑加仑干中含有的这些度质不但能防止人体细胞癌变，还能阻止人体内氧化反应发生可放慢人体衰老速度。
2、黑加仑干的禁忌有哪些：黑加仑干营养丰富，保健功效出色，但它是一种高糖食物，所以生活中那些患有高血糖和糖尿病的人都禁止吃黑加仑干，即使是健康的人，也不能一次吃太多的黑加仑干，不然会让血糖升高容易对身体健康造成不良影响。
艾叶水的功效与作用
1、艾叶作为一种中药材来说具有很好的治疗作用，将艾叶泡水以后具有散寒止痛以及活血化瘀、祛湿止痒、安胎等功效，对于人体来说具有很好的治疗作用比如对于各种的皮肤病有很好的治疗作用。
2、另外对于比如身体的一些寒痹、痹痛都有很好的治疗效果，还可以用来治疗一些像是由于寒性原因导致的血症，比如吐血、咳血、便血等。
3、还可以用来治疗女性的月经过多等，具体的使用应当在医生的指导下进行。
4、艾叶，中药名。为菊科植物艾artemisia argyi levl.et vant.的干燥叶。夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干。
5、本品多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿；上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛和腺点；下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。
南瓜有什么功效和作用
1、解毒：
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
2、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；
3、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素b12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
相思子的功效与作用
1、中医认为相思子性平，味苦，有毒。归大肠经、胃经、心经。有催吐、杀虫、消肿的功效与作用，属杀虫止痒药。
2、相思子别名红豆、云南豆子、相思豆、红漆豆、鸡音子、鬼眼子、美人豆。来源于豆科植物相思子的种子。
3、相思子含相思子碱、相思子灵、下箴刺桐碱、n，n-二甲基色氨酸甲酯的甲阳离子、相思豆扔、胆碱、胡芦巴碱，又含相思子毒蛋白、角鲨烯、β-香树脂醇、环木菠萝烯醇、豆甾醇、β-谷甾醇、菜油甾醇、5β-胆烷酸、相思子酸以及黄酮化合物。种子灰分中含铁、铅、钙、硅、镁、硫酸盐及磷酸盐。种子皮含0.6～0.8％没食子酸及相思子甙。
