1、慈姑是一种低脂肪，高碳水化合物的食物，并且慈姑含有秋水仙碱等多种生物碱，有防癌抗癌肿、解毒消痈的作用，常用来防治肿瘤。
2、慈姑是性凉的食物，能够生津润肤、清热下火。中医还认为慈菇能够入药来辅助治疗肺痨和哮喘。所以综合来说慈姑具有润肺的功效，能够滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。以及护心功效，保护心脏，保护心肌细胞，预防或是缓解心悸、心率失常等。
3、慈菇还具有解毒的功效，能增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。同时慈姑还能利尿消肿，清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，利尿、消水肿。
柿子叶的功效与作用
1、柿子叶除了含有相当可观的蛋白质、氨基酸及多种维生素外，还有胆碱、芦丁和丹宁，具有抗菌、消炎、活血、降压、降脂、抗癌作用，特别是它含的维生素c可达1800mg/100g，远高于常见的水果和蔬菜。
2、含有高于普通茶叶几倍甚至几十倍的天然vc，而且芦丁、胆碱、黄酮甙及人体必需的17种氨基酸的含量也比水果、蔬菜、普通饮料高几十倍。天然vc促进人体新陈代谢，对坏血病、心血管病及癌症等有一定疗效。芦丁、胆碱有软化血管、防止动脉硬化的作用。黄酮甙能降低血压、增加动脉血流量，对金黄色葡萄菌有明显的抑制作用。
黄皮树根的功效和作用
1、理气止痛
黄皮树根多在每年秋天采挖，人们采挖以后把它去掉泥沙，洗净切成片状以后放在阳光下晒干就能入药，它入药以后味辛而苦，但性质温和能入胃经，具有明显的理气止痛作用，对人们因气滞引起的胃痛有十分出色的治疗作用，人们服用它以后能起到特别好的止痛作用。
2、通利小便
黄皮树根入药，以后还能提高人类的肾功能，能促进人体内多余水分代谢，并能加快人体的尿液生成它对人类的小便不利以及小便涩痛，还有身体浮肿等多种常见疾病都有明显治疗作用，能让人体内多余水分排出，也能让小便维持通畅正常的状态。
3、祛湿退黄
人体内湿气过重时就容易出现黄疸，会让肝功能减退，这是可以服用一些黄皮属干，它能祛除身体内的湿气可以让人体出现的黄疸很快消失。另外人们因身体内湿气过重出现身体水肿或者脚气、肥胖时，都能服用适量的黄皮树根，它能让人体出现的这些不适症状尽快消失。
4、预防流感
黄皮树根中含有的药用成分还具有超强的抗病毒能力，它能阻止流感病毒对人体细胞产生伤害，而且能抑制流感病毒在人体内滋生繁殖，在流感高发季节中，人们用黄皮树根煮水喝就能预防流感发生。黄皮树根在临床上还是治疗人类单气的常用药，在人们出现小肠疝气以后，可以直接用黄皮树根与瘦肉一起煲汤喝，能让患者疝气尽快消失。
鸡骨草的功效与作用
1、鸡骨草在中医当中是一种用于肝炎疾病的常用中草药，这主要得益于其利湿退黄的功效，可以帮助肝炎患者改善黄疸方面的疾病症状。
2、鸡骨草性凉，中医食疗当中，常用其煲汤可以起到清热的功效，因而对于暑热湿气重的人群日常可用鸡骨草煲汤作为食疗汤饮用。
