1、红枣苹果汁。特点与功效：儿童时期是大脑发育的关键时期，喝红枣果汁对智力发育是非常有利的。红枣可补中益气，养血安神。
2、白萝卜果汁。特点与功效：富含维生素c，蛋白质，鉄冬素等，具有止咳润肺，帮助消化等药疗和保健作用。
3、鲜奶西瓜汁。特点与功效：夏天的健康饮料。本饮品具有醒酒明目、清热消暑降火气、利尿消肿、降压、美容之功效。
4、鲜奶李子汁。特点与功效：本饮品有生津利尿、清除肝热、去瘀血、促进食欲、消除疲劳之功效。
5、草莓柠檬汁。特点与功效：美容、健身的必备品；有美容、缓和压力、增强抵抗力和解除疲劳之功效。草莓是维生素ｃ含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，可以饮用。
6、柳橙凤梨汁。特点与功效：调理上不可或缺的口味。本饮品维生素ａ含量甚浓，可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力，预防皮老化；有生津止渴、利尿等功效。
柠檬的搭配冲泡方法功效
1、柠檬菊花茶，功效：补水、降火。步骤：柠檬用盐搓洗干净，再切片；杯中放入菊花和冰糖；再加入柠檬片；注入开水，稍凉后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
2、柠檬可乐冰，功效：解暑。步骤：备柠檬、可乐、冰块；将可乐到出，将柠檬切片下杯；加入适量冰块即可；一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
3、柠檬姜茶，功效：祛湿寒。步骤：柠檬用盐使劲干搓。清水冲洗干净；切片，置入干净的盆中；生姜切片与柠檬片混合；白砂糖加入生姜、柠檬片中充分拌匀；砂糖颗粒融化，充分腌渍进生姜与柠檬中；密封罐提前用水煮沸，晾干至无水分；做好的柠檬姜茶装入瓶子；密封好，冷藏一夜冲饮。
4、柠檬醋，功效：减肥、排毒。步骤：柠檬用盐搓洗干净切片；准备米醋、黄糖；一层柠檬一层糖这样放；然后倒入米醋就搞定了。
5、蜜渍柠檬，功效：美白、润肠。步骤：柠檬用盐搓洗干净、切片；干燥的瓶子里加一些蜂蜜，放一层柠檬片；再放蜂蜜再加柠檬，这样叠加几次；放在冰箱冷藏三天，喝时取两片蜜渍柠檬，用温水冲泡饮用。
杜仲与天麻搭配的功效
1、天麻和杜仲可以合用治疗的，一般是煎水服用有补肾壮骨作用。杜仲和天麻有一点共同的效果就是都有降压的作用，但是天麻降压的作用没有杜仲明显，杜仲降压的作用是90%,天麻降压的作用可能只有30%,可以一起煲汤，但是放适量一点。
2、天麻（学名：gastrodia elata bl.），又名赤箭、独摇芝、离母、合离草、神草、鬼督邮、木浦、明天麻、定风草、白龙皮等，是兰科天麻属多年生草本植物。根状茎肥厚，无绿叶，蒴果倒卵状椭圆形，常以块茎或种子繁殖。其根茎入药用以治疗头晕目眩、肢体麻木、小儿惊风等症，是名贵中药，与琼珍灵芝合用治疗头痛失眠。
3、杜仲（学名eucommia ulmoides oliver），又名胶木，为杜仲科杜仲属植物。树高可达20米，胸径约50厘米。杜仲游离氨基酸极少，含有的少量蛋白质。
桑椹功效和最佳搭配
1、桑葚里面还有多种脂肪酸以及维生素，可以满足人体营养，提高机体免疫力，同时桑葚里面的脂肪酸可以有效的分解多余的脂肪，同时可以降低血脂，防止血管疾病。
2、桑葚枸杞茶。我们可以选择桑葚与枸杞一起泡水喝。将两种材料洗干净放入杯子里面，加入适量的白开水，等待5分钟即可饮用。可以达到清肝明目。
3、桑葚红枣。将红枣和桑葚洗干净，放入碗中，加入适量的白开水。这种搭配，可以更好的滋阴补血，缓解疲劳。
4、桑葚蜂蜜茶。不仅可以将水拿来泡水喝，如果为了增加口感，可以加入适当的蜂蜜。蜂蜜可以调节桑葚里面的酸性，可以起到润肠通便，促进肠胃蠕动。
