1、白扁豆花泡水可以和胃除湿:各胃除湿是白扁豆花泡水的重要功效，大家可以把采收的白扁豆花晒干，然后去掉杂质，直接用来泡水，能缓解人类恶心呕吐以及食欲不振等多种不良症状。
2、白扁豆花泡水喝能消暑:白扁豆花对人类的暑热有很好的消除作用，在夏天中用白扁豆花泡水，可以预防中暑的发生，对已经中暑的患者，也能起到缓解症状的作用。
3、白扁豆花泡水能美容:白扁豆花泡水有一很不错的美容功效，能加快皮肤组织的代谢，也能减少角质的出现，经常饮用能让皮肤变得爽滑而细嫩。
4、白扁豆花汤泡水喝能预防三高:白扁豆花泡水喝，可以清除人体内部的胆固醇，减少脂肪的聚集，同时也能软化血管，对三高症状的出现有很好的预防作用。长期饮用，可以让血压和血脂都处于正常状态，能让脑血栓、动脉硬化以及糖尿病等疾病的发病率明显下降。
决明子泡水喝的功效及其食用注意事项
1、清肝明目：决明子有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。
2、泻肝火、平肝阳：决明子有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。润肠通便：决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
3、降血压：决明子还可以用来治疗高血压。取决明子(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
4、决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。
5、冲泡方式：需用炒熟的决明子冲泡茶。
橘子皮泡水喝的功效
1、橘子皮泡水喝具有润肺健脾、化痰止咳、止渴、顺气等功效，不管是什么年龄段的人都可以饮用。
2、橘子皮泡水能治疗感冒，感冒了可以用橘子皮来泡水喝，对感冒和发热等症状有非常出色的疗效。
3、橘子皮当中丰富的维生素p能够有效地防治高血压，中老年人饮用橘子皮泡水对健康会非常有益。
4、橘子皮泡水对消化不良的患者也有不错的效果，恶心呕吐的患者服用橘子皮的茶水也会减缓症状。
甘草桔梗泡水喝的功效
1、化痰止咳，化痰止咳是几种甘草最重要的功效，因为几种甘草中含有的药用成分，对人类气管中的黏膜有一定刺激作用，能加快气管中痰液分解和排出，并能让人类呼吸功能恢复正常，它对人类经常出现的咳嗽痰多有明显治疗和缓解作用。
2、预防高血糖，桔梗和甘草搭配在一起服用还能预防高血糖发生，因为他们不但能抑制人体对糖类物质的吸收，还能促进人体内肝糖原恢复，能让人体耐糖性明显提高，除此以外，桔梗和甘草还含有一些天然降糖成分，能让人体过高的血糖指数慢慢恢复正常。桔梗甘草一起服用时，还能提高人类心脏功能并能营养心肌，它们能预防心脏功能减退也能防止心率不齐和心肌缺血发生。
3、消炎杀菌，桔梗甘草中都含有多种天然药用成分，而且他们被人体吸收后，能消灭人体内的多种敏感性和致病及病，能阻止人体内炎症滋生，平时用他们一起煮水喝可防止口腔炎症和咽喉炎症以及肺炎气管炎等多种疾病发生，对维持人类上呼吸道健康有很大的好处。
