茉莉的作用与功效

1、在茉莉花茶中含有打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人体综合的作用下，能够有效的起到预防和抑制肥胖的功效，很多喝不惯浓茶的朋友，都是爱喝花茶，花茶口感又好，搭配其它食物口感甚佳。

2、茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛、解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛、下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品，口感甚佳，没有什么忌讳的特殊味道，比较好入门。

3、茉莉花对多种细菌有抑制作用，既可以内服又可以外用，炎性病症，比如是皮肤溃烂等，花茶的功效还有其它很多特性，多喝花茶，可以增强人体免疫力，又没有其它不良反应。

4、每天经常用茉莉花漱口或者是刷牙，茉莉花香能够入胃入心，可安抚情绪。不仅仅能够有效的起到清除口臭的作用，同时还能够很好的防治龋齿，花香令人神清气爽。

延伸阅读

三七茶叶的功效与作用

1、中药三七碾成粉末状便是三七粉，三七粉有非常好的增强免疫力、有延缓衰老的实际效果，三七粉可以泡水喝，是很好的一种保健产品，适度的用三七粉来泡水喝，不仅可以推动身体免疫力的提升，还可以消除疲劳，增强记忆力，在防止肿瘤层面的功效也很显著。

2、基本除开延缓衰老增强免疫力之外，适度的喝也有非常好的推动人体生长发育的功效，针对记忆力减退、针对身体疲乏都是有非常好的减轻和改进的实际效果，此外可以推动男士的性功能，防止男士出現阳痿和早泄等勃起功能障碍，此外也有安神补脑的功效，可以有助于睡眠，防止失眠。

3、三七茶也有非常好的防止肿瘤的功效，可以改进人体的血液循环系统，在防止心脑血管层面的功效也是非常好的，能推动人体的新陈代谢系统一切正常工作中，会让人体的身心健康越变越好。

4、三七茶在进入体内之后，具备调整血糖值的功效，在防止高胆固醇或是高血脂都是有非常好的功效，可以防止主动脉粥样硬化，可以防止一些情况严重的心脑血管病症，针对女士而言，适度的喝一些野山鸡茶，也有非常好的养颜美容的实际效果，可以防衰老，会让女士越来越年轻。

燕麦颗粒泡水喝功效与作用

1、燕麦颗粒泡水喝的功效方面，比如说他能够缓解糖尿病，还有就是便秘之类的问题，也能够促进身体的血液循环，尤其是一些女性朋友还能够改善自己的肌肤问题，减少一些色斑的沉淀以及皱纹的产生，能够延缓衰老。

2、燕麦是可以泡水来喝的，如果是选择生的燕麦，那么是需要煮熟了之后才能够喝。

五指牛奶的功效与作用

1、健脾补肺

五指牛奶入药，以后能入脾经和肺经，健脾补肺是它的主要功效，它不但能提高脾胃功能，还能健脾化湿，益气固表，平时人们出现食欲不振或者消化不良时，都能多服用一些五指牛奶，它能让症状尽快好转，另外人们出现肺虚咳嗽和气喘痰，多等症状时服用五指牛奶也大有好处。

2、利湿行气

五指牛奶能入脾经，它能健脾化湿，更能补肺益气，能加快人体内多余水分的代谢，平时人们出现身体水肿或脾虚水肿以及肝硬化腹水等不良症状时，都能服用五指牛奶，它能让身体的肿胀尽快消退，也能防止湿毒在身体内人淤积。

3、增强身体抗病力

五指牛奶中含有氨基酸和糖类物质以及多种甾体和香豆精，这些物质可以提高人体免疫力，也能加快身体代谢，能增强身体内免疫球蛋白活性，另外它含有的药用成分还能增强人体胸腺、脾脏的功能，对提高人体自身抗病能力大有好处。

4、活血通络

活血通络也是五指牛奶的重要功效之一，它能化湿行气，更能疏通经络，而且能祛寒止痛，平时人们适量服用五指牛奶，能预防关节炎和腰腿酸痛，而且人们在出现风湿骨痛和腰腿酸痛以及跌打损伤等不良症状时，及时服用五指牛奶还能让患者症状尽快减轻，其消肿止痛的作用特别明显。