枣皮的功效与作用

1、预防癌症：枣皮是一种难得的抗癌食材，这种食材中含有多种天然抗癌物质，它能抑制人体内亚硝胺生成，而且能加快人体糖元和脂肪以及类固醇等物质的，分解与代谢，可以防止有毒物质在人体内淤积，也能抑制癌细胞再生，平时经常食用可起到明显的防癌作用。

2、促进身体发育：平时人们多吃一些枣皮儿，可以轻松丰富的维生素c，还能吸收一些天然多糖，它们能增强人体抗氧化能力，也能促进人体内胶原蛋白合成，而且能直接参与到人体组织细胞的氧化还原过程中，能提高人体组织细胞活性，可以促进人类身体发育，也能增强体质，缓解身体疲劳。

3、预防高血压：枣皮儿还是一种能预防高血压的特殊食材，因为这种石材中含有丰富的维生素p，它既能增加人类血管的弹性，又能净化血液，促进血液循环，可以让人类的血压保持健康稳定的状态。另外枣皮也能清理血液中的胆固醇还能提高血管的抗氧化能力它对高血脂和动脉硬化也有良好预防作用。

4、增强人体免疫力：枣皮中含有的皂苷类物质能维持人体正常代谢，也能调节人体免疫系统，而且能增强人体的抗炎和抗变态反应能力，它能增强人体的免疫细胞活性，也能促进免疫球蛋白再生，对提高人体免疫力有很大的好处。枣皮还能补益气血，预防缓解人类贫血，平时人们因气血不足出现面色暗黄和体倦无力时及时吃些枣皮能让症状尽快好转。

延伸阅读

二陈汤的功效与作用

1、二陈汤主要由半夏，橘红，白茯苓，甘草以及生姜七片，乌梅一个等药味组成，是一种经典的燥湿化痰方药。

2、二陈汤具有燥湿化痰，理气和中的功效作用，临床上主要用于湿痰咳嗽，痰色白易咯出，胸膈痞闷，恶心呕吐，肢体倦怠或头晕心悸，舌苔白润，脉滑等病症的治疗。

3、二陈汤是治疗痰湿经典方剂，方中半夏能够燥湿化痰又能降逆和胃，为君药；橘红理气燥湿祛痰，助半夏化痰之力，理气可使气顺则痰消，是臣药；佐以茯苓健脾渗湿，生姜降逆化饮，而且能够制半夏之毒。全方共奏燥湿化痰，理气和中的功效作用。

vc片的作用和功效

1、促进伤口愈合。

维生素c是胶原蛋白、左旋肉碱和某些神经递质生物合成所必需的; 维生素c也参与蛋白质代谢。胶原蛋白是结缔组织的重要组成部分，在伤口愈合中起着至关重要的作用。

2、抗氧化。

维生素c也是一种重要的生理抗氧化剂，目前科学家们正在研究维生素c是否通过其抗氧化活性限制自由基的破坏作用，这可能有助于预防或延缓某些癌症、心血管疾病和其他因为氧化应激引起的疾病。肌肤的美白与vc的抗氧化功效关系也十分密切，据调查现实，每天摄入足够vc片的人群，其肌肤也比其他人群的要好。

3、预防坏血病。

vc可以改善血管脆性，结缔组织减少，从而引发一系列症状，例如毛发粗糙，牙龈出血等，这都是坏血症的症状，以前常见于不能定期摄入足够vc的水手身上，但是只要定期摄入足够的vc，便可轻松预防和缓解此症。

松露的功效与作用

1、松露当中含有丰富的蛋白质，有多种氨基酸，以及人体需要的多种微量元素，如果经常使用一些黑松露的话，对人体来说，能够起到增强免疫力，有保健养生的效果。

2、作为女性，如果经常吃一些黑松露的话，可以起到美容养颜的效果。

3、松露还有延缓衰老，缓解疲劳的功效。

4、增强机体免疫力，松露营养丰富，含有十分丰富的蛋白质和多种氨基酸，其中含有8种人体的必需氨基酸，食用松露能为机体补充蛋白质和氨基酸，为机体内部各种酶的合成提供充足的原料，增强机体的体液免疫能力，预防疾病。

5、抗疲劳，松露中含有多种维生素，其中的b族维生素和维生素c具有很好的抗疲劳作用，维生素c作用于肌肉，增强肌肉的耐力，能保持肌肉的活力，而维生素b族里的维生素b1却具有缓解人体精神疲劳的恭喜，因此，食用松露能有肌肉和精神双重抗疲劳的功效。