昆仑玉的功效与作用

1、强身健体。昆仑玉中含有铜、锌等多种微量元素，长期佩戴昆仑玉，人体可以吸收这些微量元素，能够提高细胞的活力，增强免疫力，促进血液循环等作用，正所谓“人养玉，玉养人”，它也是深受人们欢迎的玉石之一。

2、避暑驱热。玉的性质偏凉，在炎热的夏天，很适合人们用来祛除热邪，可以口含昆仑玉，因为昆仑玉在唾液的作用下，可以除中热，驱散心中的烦懑。

3、平心静气。昆仑玉可以使佩戴者保持心中的宁静，储存元气，使佩戴者拥有持续旺盛的活力与精神，遇到事情可以更加冷静的应对，保持头脑的清醒，对于失眠也有一定的效果。

4、保护眼睛。佩戴昆仑玉手镯，手镯会对手腕有按摩的作用，刺激手腕部的穴位，以达到缓解眼部疲劳，消除视力模糊的效果，长期佩戴会保护佩戴者的眼睛，提高眼部视力。

延伸阅读

负离子的作用与功效

1、负离子的主要作用有两个，一是疗养保健，二是空气优化。

2、疗养保健：研究表明，负氧离子浓度与人体健康呈正相关关系，而每立方厘米空气中含有20000个以上的负氧离子时，就会对身体有保健作用。

3、空气优化：生态级负离子可以主动出击捕捉小粒微尘，使其凝聚而沉淀，有效除去空气中2.5微米(pm2.5)及以下的微尘，甚至1微米的微粒，负离子的作用可以有效减少pm2.5对人体健康的危害。

橄榄油的功效与作用及食用方法

1、将面条放入开水中煮熟后过凉水备用。

2、将过水后的面条，放入少许鸡汤、橄榄油、盐、生抽充分拌匀。

3、加入葱花，装盘即可。

4、功效：橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素e，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而富有弹性，促进血液循环和肌肤新陈代谢，有助于减肥，减少皱纹，延缓衰老。橄榄油有着非凡的美容功效。橄榄油富含不饱和脂肪酸以及多种维生素，极易被皮肤吸收，清爽自然，绝无油腻感，是纯天然的美容佳品，被称为“可以吃的护肤品”，尤其在防止秋冬皮肤干燥、皮肤瘙痒、祛除眼角皱纹、光洁皮肤、光亮秀发方面，效果显著，是极佳的保养用品。

5、橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素a、维生素b、维生素d、维生素e、维生素k及抗氧化物等。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油。

6、橄榄油的美容作用：古代的希腊人和罗马人常用搀了草药的橄榄油来清洁和滋润皮肤后来，到了公元6世纪，法国的工匠开始使用橄榄油制造肥皂，方法就是将橄榄油和海洋植物的灰烬搀和在一起。

白高粱米的功效与作用

1、高粱米中含有丰富的营养成分，可以为人体所需要。

2、可以有效的治疗肠胃不适的患者。

3、可以有效的治疗脾胃虚弱以及消化不良的患者。

4、可以用于治疗腹泻以及癞皮病的患者。

5、可以用来治疗大便溏薄的患者。

6、可以用于治疗胃寒的患者。

7、可以用于治疗湿热下痢的患者。