清明草的功效与作用

1、滋阴益气：清明草常用于食用，也可入药，而入药又通常以全草入药，其根、全草味均甘淡，药性平和，具有滋阴益气的功效，可以用于辅助治疗病后气血两虚，少气无力、气虚白带、遗精等症。

2、凉血解毒：清明草具有凉血解毒的功效，可以用于内服，也可以外用，内服对于各类疮疡肿痛、血热头痛、吐血咯血、咽喉肿痛等症均有一定的辅助治疗作用，用清明草捣碎外敷可以用于治疗蛇咬伤。

3、止咳化痰：清明草有清肺祛湿，止咳化痰的功效，可以用于燥咳少痰、肺痨咳嗽等症的治疗，患有慢性气管炎、支气管炎等症的人群食用清明草也有一定的好处。

4、降低血压：清明草含脂类物质、挥发油、大量胡萝卜素及少量b族维生素、鼠曲草素、硝酸钾、氯化钾等，其中含有的特殊成分可以帮助扩张局部血管，从而达到降低血压的作用。

延伸阅读

荠菜的功效与作用

1、荠菜功效：促进消化、降血压、预防癌症。

2、荠菜含有较多的维生素a，对白内障和夜盲症等眼疾有一定治疗作用。荠菜可使胃肠道清洁，还可以降低人体血液中的胆固醇含量，同时降低血糖。荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。

3、荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌，有增强体内维生素c的含量，还能抗病毒，预防冻伤，对糖尿病性白内障病人也有疗效。荠菜中胡萝卜素含量较高，所含的维生素c也能阻断亚硝胺在肠道内形成，可减少癌症和心血管疾病的患病几率。

沙葱的功效作用

1、去去异味。去去异味提味增香全是沙葱最重要的作用，由于沙葱中带有很多的挥发油和多种多样芬芳类化合物，大家在腌渍肉类食品食物时，能够把新鮮沙葱清洗后放到食物中一起腌渍，那样能除去肉类食品食物的新鮮味道，牛肉配搭在一起剁碎馅，做饺子或是立即用它炖羊排，还能让搞好的牛肉沒有羊膻味会让搞好的牛肉味道诱惑。

2、健脾开胃助消化。沙葱是一种能健脾开胃助消化的瓜果蔬菜，它能推动唾沫胃酸代谢，会令人有一种食欲大好的觉得，会让人类的食欲不佳明显改善，此外它还能提升人类胃肠消化吸收作用，并能加速食材中人体脂肪和蛋白质分解，能让他们转换成非常容易被身体消化吸收的物质，尽早被身体消化吸收和运用，能合理提升身体对食物的消化消化率。

3、防止高血压 。大家服用沙葱之后能让毛细血管扩张，并能加速血液循环系统，能提升血液流动性速率，除此之外，它还能推动身体的肾上腺激素代谢，并能加速人体内醋酸盐新陈代谢，能让身体血压维持一切正常平稳情况，可避免身体因血压过高而出現病症。

冰糖的功效与作用有哪些

1、生津止渴：常吃冰糖可以润喉去燥，起到生津止渴的作用。

2、清热除火：多吃点冰糖炖制的甜品，可以清热、清心、泻火，消除血液中的热毒。

3、增强免疫力：常吃冰糖可以有效清除长期淤积在身体内的毒素，增强免疫细胞的活性。

关于冰糖的功效与作用有哪些就介绍到这里了，赶快来尝尝好吃的冰糖吧！