1、红景天,中药名。为景天科大花红景天的干燥根和根茎,秋季花茎凋枯后采挖,除去粗皮,洗净,晒干。味甘、苦,性平,归肺、心经。具有益气活血,通脉平喘之功。主要用于气虚血瘀,胸痹心痛,中风偏瘫,倦怠气喘。
2、产地:主要分于中国大陆的吉林、河北、山西、新疆等地。
红景天的功效与作用及食用方法
1.抗缺氧、抗疲劳、增强耐力
能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。红景天一直为体育专门用品,可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。
2.抗菌
红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。
3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘
研究指出氧化作用在很多疾病的发展过程,扮演着十分重要的角色,例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中,红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象,测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。
4.抗癌
一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力,它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。2006年项研究指出红景天能抑制hl-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。另外,红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。
红景天泡水喝的功效
1、抗缺氧:高原反应是高海拔地区容易出现的一类疾病,患上高原反应的人群由于适应不了低氧环境而会出现呼吸困难、头痛、食欲减退等症状。
2、抗疲劳:实验显示,红景天提取物可刺激肌肉运动时的atp合成或再合成,而atp是人体能量的来源,所以,红景天有助于增强体能,具有抗疲劳的作用。
3、增免疫:药理研究显示,红景天当中主要成分红景天甙具有提高人体免疫系统t淋巴细胞转化率以及增加吞噬细胞活力的作用,因而在提高机体免疫力方面有辅助作用。
4、活血化瘀:红景天有益气活血的功效,可增强心脏的泵血功能,从而有助于血流流动,在预防心脑血管疾病方面也有着一定的作用。
5、消炎止痛:红景天当中含有抗菌消炎成分,对于关节炎和类风湿性关节炎所致的疼痛症状有缓解作用。
红景天的功效与作用
1、红景天的功效与作用。健脾益气,治疗脾气虚所致的倦怠乏力、气短懒言、神疲体倦、饮食减少、脘腹胀满、大便稀溏等症状。益气养血,用于血虚所致的面色或萎黄、唇色淡白、爪甲苍白、头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、妇女经少色淡等。清肺止咳,治疗肺热咳嗽,伴有痰稠色黄、气喘息粗、壮热口渴、烦躁不安、甚则鼻翼扇动,咯血等。活血化瘀,川于治疗跌打损伤及烧烫伤。
2、红景天的注意事项。红景天性寒,对于孕妇、体质虚寒的人群应禁忌。红景天每次用量在3-10左右为宜,不可过量使用。正在发烧、咳嗽人群应慎用红景天,以免加重疾病症状。
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