油菜籽根的作用与功效

1、油菜根是一种中药材，它性质寒凉味甘，能入肝经和脾经及肺经，能行滞活血，也能消肿解毒辣。

2、它入药以后可以用来治疗人类劳伤吐血以及热疮还有产后心腹冷痛以及蛔虫病，另外油菜根对人类的胃痛与神经痛还有头部充血也有一定的治疗作用。

延伸阅读

蛤蟆草的功效与作用及食用方法

1、蛤蟆草可以作为中草药使用，它可以有效预防和治疗感冒、慢性肠炎等疾病，对治疗咳嗽及支气管炎有显著的效果。夏、秋季花开、穗绿时采收洗净晒干或鲜用，平时可随时挖掘洗净晒干或鲜用，还可移栽到家里房前屋后都可以种以备不时之需，还可收籽再种，播种期在秋天。

2、蛤蟆草的功效：对感冒有奇效，吃1次见效。对咳嗽有特效。对咽喉肿痛、慢性支气管炎有明显效果。蛤蟆草有祛风湿，解毒的功效，主治痢疾，风湿筋骨疼痛，瘫痪，癫痫，疮疥等疾病。

3、蛤蟆草的食用方法：按照中药煎制方法服用。采一把癞蛤蟆草洗净加三碗水放入锅中，水沸后小火熬15分钟左右即可（可当茶喝，对咳嗽效果不错，一小时好转，二小时效果明显，三小时见好，而且不反弹）。嚼服。采一把新鲜癞蛤蟆草洗净，直接入口咀嚼，将汁液慢慢吞服，渣吐出，对咽喉肿痛有奇效。提醒服用之前要排除肺部感染导致的咳嗽。采4株癞蛤蟆草，加水恰好淹住，煮15分钟服用；效果最好。

凉茶的功效与作用

1、凉茶是人们根据当地的气候、水土特征，在长期预防疾病与保健的过程中，以中医养生理论为指导，以中草药为原料，食用、总结出的一种具有清热解毒、生津止渴、祛火除湿等功效的饮料。

2、具有泻火解毒，凉血利咽的功效。适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。

3、不要喝隔夜凉茶。过去，很多百姓会在晚睡前把凉茶料放进陶制带拎把的大茶壶里，一夜浸泡后格外清凉，第二天一家人能喝上一天。其实这样做是不健康的。任何茶都不要喝隔夜的，哪怕你用的是紫砂茶壶。

柠檬甘蔗汁的功效与作用

1、生津止渴：它的味道甘甜，含大量的水分和蔗糖。平时饮用之后能补充能量，也可满足身体对于水分方面的需求，还可促进代谢。

2、清热解毒：它属于是性寒的饮品，能清热解毒。还可缓解咳嗽或者痰多等不良症状。

3、利水消肿：它里面含有很多微量元素和多种氨基酸，饮用之后能提高肾功能，从而会促进尿液排出，利水消肿。此外，还可预防身体浮肿和小便不利。

4、补充营养：它里面不仅有大量糖分，还有微量元素以及铁，钙等营养成分。饮用之后就能快速被身体所吸收，从而对身体有很大的好处。

5、做法：做甘蔗汁的之后可用榨汁机进行，不过榨汁机的质量要好，且功率要大才行。榨之前要先皮去掉，还要剁成小块，之后放到榨汁机里就行。

6、榨汁期间若是停止运作，要及时断电，等降温后再继续。虽然过程麻烦，但也能做出美味的甘蔗汁。