蚕虫的功效与作用吃法

1、蚕虫的营养价值比较丰富，其中含有大量的氨基酸、蛋白质和维生素。摄入体内之后可以促进机体代谢，加速肠道蠕动，加速身体内废物的排出，从而降低血压、降低血脂，对于心脑血管疾病有预防作用。

2、而且其中的铁离子、钙离子也比较丰富，对于缺铁导致的小细胞低色素性贫血和低血钙导致的四肢抽搐有调节功效，还可以补充丰富的dha，改善记忆力。

3、蚕虫可以炸着吃，也可以炒着吃。炒蚕虫时先将蚕虫清洗干净，倒入清水中加料酒焯烫15分钟左右后晾干，再把它切开分成两半，加入少许盐和料酒腌制几分钟，热锅后油炸蚕虫，然后爆香葱姜蒜等，倒入炸好的蚕虫加入调料即可。

延伸阅读

贯叶金丝桃的功效与作用

1、抗抑郁作用:对焦躁不安、易怒、情绪低落、嗜睡、厌食、抑郁、失眠、便秘、精神运动障碍、自卑等症状有缓解作用。

2、创伤和烧伤的治疗作用:具有抗菌和创伤治疗作用。广泛应用比磺胺更有效。一种包含贯叶金丝桃花的提取液的软膏能缩短烧伤治疗时间，并显示防腐作用。据报道，使用这种药膏后，i度烧伤在48 h内得到治愈，而ⅱ～ⅲ度烧伤的治愈比用传统方法快3倍，并且没有瘢痕形成。进一步的研究报道，一种冷冻干燥的贯叶金丝桃制剂在体内试验中，能抑制炎症和白细胞浸润。商业上将贯叶金丝桃油作为防晒霜。

3、抗病毒作用:从这种植物中分离出的两种化合物在体内外试验中，强烈地抑制各种反转录病毒。体内给药后，这些化合物很快与感染的病毒颗粒反应，能有效地防止疾病的发生。假金丝桃素的体外试验初步显示，它能减少艾滋病毒的扩散。感染1d以内，口服或腹腔给药，化合物仍然有效。这些化合物直接使病毒灭活，或干扰聚集的病毒颗粒及其装配，并能穿越血脑屏障。并可完全治愈h5n1型禽流感。

4、促进睡眠:贯叶金丝桃能提高夜间褪黑素的水平，调整昼夜节律改善睡眠，对中枢神经亦有激活松弛作用。

草鱼作用功效

1、草鱼的功效与作用：草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效。主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

2、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。

酸杨桃叶煮水的功效与作用

1、利尿

酸杨桃叶具有利尿的作用，用酸杨桃叶煮水喝，可以增加尿量和排尿的次数，对于小便不利的患者来说，是极具作用的。夏天天气炎热，出汗多，如果不注意私处的卫生，穿紧身内裤，非常容易引起尿路感染，导致小便不利，用酸杨桃叶煮水具有一定的治疗作用。

2、散热毒

酸杨桃叶具有散热毒的作用，可以用来治疗血热瘙痒、发热头痛等症。夏天温度高，如果不注意防暑降温，很容易就会导致大量的热毒积聚在体内，引起皮肤瘙痒或者头痛，用酸杨桃叶煮水喝可以帮助散掉体内的热毒。

3、降血压

酸杨桃叶还具有降血压的功效，平时用酸杨桃叶煮水喝，可以有效帮助控制血压，对于高血压患者来说，这是一个福音。不过，在喝酸杨桃叶水的时候，还是有必要吃控制血压的药的，酸杨桃叶煮水只能起到辅助治疗的功效。

4、止痒

酸杨桃叶还具有止痒的功效，可以用来治疗皮肤瘙痒。若是身体皮肤上面出现了红肿瘙痒的现象，可以用酸杨桃叶煮水来清洗，就可以起到很好的止痒的效果。不过，不要经常频繁使用酸杨桃叶水，容易出现过敏的现象，不利于身体的健康。