米醋泡生姜有什么功效

1、米醋泡生姜，具有解表散寒、减肥、养胃的作用，对于风寒引发的咳嗽、流涕等症状，具有较好的辅助治疗作用。平时适当饮用，可以起到开胃，促进食物的消化的作用，还可以舒筋活络，促进血液的循环。

2、米醋泡生姜是一种养生食疗方法，食用醋泡生姜能够促进血液循环，起到延缓衰老、预防脱发的作用。醋和生姜一起使用还能够起到降脂排毒、抗菌消炎的作用，适用于阳气不足的亚健康人群食用。

延伸阅读

早上红枣红糖生姜水功效

1、早上喝红糖姜枸杞红枣水对身体好。

2、红糖姜枸杞红枣水是体寒怕冷、贫血体质朋友的良方。

3、祛寒功效：姜具有强烈的辛辣气味，是“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素a、维生素c，除了散风，防寒之外，祛寒功效显著，能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强，效果愈好。

4、促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新的功效。红糖是妇女服用的一种营养品。可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外，食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。

5、暖胃散寒，补脾胃：大枣能补脾胃生津液，用于脾胃虚弱，食少腹泻，心悸等症。生姜红枣茶最适合女性朋友们冬天饮用，改善手脚发冷的状况，同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养血，补气。

6、红糖姜枸杞红枣水的其他食用功效：驱风寒、补气益血、缓解痛经。大枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效，所以想要怀孕的女性可以用来暖宫，对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用，以免血量过多。

7、保健强身：平时适当地服用，也有保健强身、补血益气的作用，是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝，容易上火。

8、养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。

9、缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

醋泡生姜的功效

1、促进血液循环、促消化、治疗感冒、降血脂。

2、生姜泡醋对胃寒、增加抵抗力也能起到一定的作用，也有非常好的降血脂功效，能辅助治疗关节炎。中医来讲，生姜本身具有驱寒解表、舒筋活血的作用。醋一般走肝经，对于肝脏来讲，遇到酸会起到收敛的作用。所以生姜和醋同时浸泡可以达到补肝升阳又抒发肝气的作用。

生姜的功效

1、生姜功效：增进食欲、镇吐、活血驱寒。

2、生姜是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。

3、生姜为常用调料类食物，也可用于做酱菜及小吃等，一般做酱菜和小吃用嫩姜，做调料和药用以老姜为佳。