铁马鞭的功效与作用

1、清热散结，本品能清理人体内的热毒，而且能软坚散结，加快人体内肿块消散，平时人们出现淋巴结核或者体内出现囊肿时，可以服用适量的铁马鞭。

2、活血止痛，因为铁马鞭能加快人体血液循环，并能防止气血阻滞，还能疏通经络，它对人体内因气血不和和经络不畅导致的筋骨疼痛和关节疼痛以及肢体麻木有明显的治疗作用。

3、利水消肿，本品能利水消肿，平素服用能预防水肿的出现，临床上也能用于人体身体水肿和小便不利等症的治疗。

延伸阅读

血碧菜的功效与副作用

1、血碧菜具有凉血止血，清热消肿之功效。用于咳血，血崩，痛经，血气痛，支气管炎，盆腔炎，中暑，阿米巴痢疾；外用适用于创伤出血，溃疡久不收口，疔疮痈肿，甲沟炎。无论清炒还是做汤，都有红色的汤渗出来，有补血功效。

2、用于咳血，血崩，痛经，血气痛，支气管炎，盆腔炎，中暑，阿米巴痢疾；外用适用于创伤出血，溃疡久不收口，疔疮痈肿，甲沟炎。

3、专家还介绍，血碧菜在分类学上属于菊科、千里光族、菊三七属。上世纪，化学家就发现千里光族植物普遍含有吡咯里西啶类生物碱（pa），在动物身上做过了大量pa的毒性实验，证明它有强烈的肝毒性，可以导致肝硬化，此外还有致癌、致畸性，并可导致原发性肺高压。后来从血碧菜中也分离出了这类生物碱，对血碧菜和菊三七属其他几种野菜做过毒理分析，结果表明血碧菜的地上部分具有最强的肝毒性。因此，建议市民最好不要食用红凤菜。

妥运的功效与作用

1、妥运最关键作用是能够协助备孕期的群体提升怀孕的可能性，此外是提升卵细胞的品质，它侧重于对孑宫位置的合理健康保健，不但能推动人体内部构造改进，还能消除排卵期的阻挠物质，针对提高卵细胞品质，提升怀孕层面，具备更强的保养与促进功效。

2、妥运物质的安全系数，与激话特点，能让卵细胞在更提升的自然环境中生长发育，沒有一切的副作用造成，并且也是现阶段更为方便快捷更为身心健康的促孕商品，也积极主动运用于备孕期群体，实际效果强烈反响优良。

紫玛卡的功效与作用是什么

首先：紫玛卡中富含55种活力营养素、20种氨基酸、16种矿物质、8种维生素、11种次生代谢物质与多种生物活性成分，其中紫玛卡中所含的16种氨基酸和8种矿物质是人体所必需的，由于紫玛卡的营养成分非常全，营养专家认为这对平衡人体膳食营养、提高人体体质有非常好的帮助。

其次：紫玛卡抗更年期。调节内分泌，对抗更年期综合症—紫玛卡的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡体内的荷尔蒙水平，丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能，改善气血和缓解更年期症状，从而促进女性雌激素，容颜。

最后：紫玛卡提高睡眠。现代人90%以上都在承受压力，紫玛卡能有效改善因压力造成的忧虑症及神经衰弱等。在秘鲁当地maca被当做舒解压力、消除焦虑的天然草药，也是改善失眠多梦症状的佳品。