儿童dha的作用与功效

儿童dha的作用与功效如下。

1、dha对脑神经生长发育至关重要，零到六岁是人大脑发育的关键时期。dha是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素。dha可以促进神经网络形成，使神经递质的释放和传递信息的速度加快，并能对死亡的脑细胞起到明显的修复作用。在妊娠的最后三个月，胎儿脑部的的dha会增加三到五倍，从而对儿童脑发育及功能起着重要的作用。

2、dha对婴儿视觉发育起到重要作用，dha是视网膜的重要组成物质，dha缺乏使视觉功能受损，表现为视敏度发育迟缓、对光信号刺激的注视时间延长，从而影响婴儿的反应能力和观察能力。

3、dha对儿童智能的发育有起着重要的作用，零到六岁是儿童智能发育的关键时期。有研究显示，在这一时期补充了dha的孩子，在认知、语言、运动的等方面能力较其他孩子有明显的提高。dha缺乏时，胎儿脑细胞的分裂增殖就会发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水平低下。孕妇dha严重摄入不足，可生出极低体重儿，表现为精神发育迟滞，思维灵活性、语言表达能力、理解能力与精细运动均低于正常儿。

延伸阅读

儿童吃藕粉的作用与功效禁忌

1、藕粉的味道非常的清香，具有非常好的健脾开胃的作用，同时还能够起到开胃，促消化的作用，食欲不振以及肠胃不好的朋友们可以适当的吃藕粉，能够起到一定的辅助治疗作用。

2、藕粉也具有止血凉血的效果。由于藕粉中是含有单宁酸，能够收缩血管，具有非常强的止血效果，而莲藕也本身就是具有凉血的作用，对于血热症状是具有一定的治疗效果的。

3、藕粉也具有清热的作用。藕粉本来就是属于凉性的食物，能够有效的缓解口渴等症状，夏季可以适量的吃藕粉，能够起到调节性的作用。

4、藕粉的营养价值非常的，藕粉含有人体所必需的维生素淀粉，还含有植物性的蛋白质，具有非常好的补气血的效果，能够增强个人的免疫力，贫血以及体虚的朋友们可以吃藕粉。

5、藕粉是具有降脂的效果。藕粉中含有大量的膳食纤维以及粘液蛋白质，能够促进胆固醇以及甘油三酯的排泄，同时能够起到降脂的作用。

6、藕粉的营养价值非常高，但是藕粉是寒性的食物，孩子不能多吃。