谷维素的功效与副作用

第一方面：首先我们要说明谷维素不属维生素，也与维生素毫不相干。一般在诊断为“植物神经紊乱”的疾病，或更年期综合症时，医生开这种药。

第二方面：谷维素除了上述的用途和效果外，还发现它对其他一些症状也有较好的疗效。比较受大家欢迎的就是改善失眠的作用，但是它也回出现轻度胃部不适、口干、恶心，及皮疹、搔痒、乳房肿胀、油脂分泌过多等副作用。

第三方面：特别是大家要知道谷维素在养生保健上的作用尚待医学界的进一步认证，所以是不能自己乱服用。

延伸阅读

西柚的功效与作用

1、食西柚还防血栓。在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血形成的作用。

2、西柚有治疗糖尿病的功效。柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病患者的理想食品，它在预防糖尿病的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。

3、对于爱美的女性来说，西柚有美容养颜的功能。柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

松花粉功效与作用

1、松花粉具体的功效有：抗疲劳，松花粉内含有全面而均衡的营养，可以增强体力和精力，使疲劳得到全面的恢复和缓解；延缓衰老。

2、松花粉中含有大量的抗氧化成分，比如维生素e、胡萝卜素及微量元素硒等，均可以抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应的速度，从而延缓衰老；美容，松花粉不仅可以调节生理功能，而且还有促进皮肤细胞新陈代谢、延缓。

3、松花粉的作用不仅含有多种氨基酸、维生素、矿物质、酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄酮、单糖、多糖等营养成分及活性物质，而且配比比较合理，有微型营养库之称。

珍珠岩有什么作用和功效

1、珍珠岩的作用。珍珠岩可制成珍珠岩制品，具有重量轻、导热系数低、吸音性强、不腐蚀、不燃烧、而酸碱、无毒无味等性能，是高*能和*轻质的保温、隔热、隔音、装饰材料。

2、功效。珍珠岩是一种很好的基质，用来养花的有很多。它本身的吸水能力强，可以将多余的水分吸收，减少水涝对植物的影响。其次它还能预防土壤板结，同时避免植株倒伏，有很好的固定作用。另外，它可以很好的控制肥效，本身疏松的特性也有助于稀释肥料。