杨桃的功效与作用及食用方法

1、增强抗体

杨桃含大量糖类及维生素，常食可补充机体营养，增强机体抗病能力。

2、补充营养

杨桃中所含的大量糖类及维生素、有机酸等，是人体生命活动的重要物质，常食之，可补充机体营养，增强机体的抗病能力。

3、和中消食

杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

4、清热利咽

杨桃果实中含有大量的挥发性成分，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。

5、利便止渴解酒毒

杨桃中糖类、维生素c及有机酸含量丰富，且果汁充沛，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。

6、杨桃的食用方法：阳桃鲜果，性稍寒，多食易使致脾胃湿寒，便溏泄泻，有碍食欲及消化吸收。若为食疗目的，无论食生果或饮汁，最好不要冰凉及加冰饮食。

延伸阅读

蜂胶泡酒的作用与功效是什么

第一，蜂胶酒具有蜂胶的各种功能，长期饮用蜂胶酒，可以起到活血脉、通经络、提高人体免疫能力、调节血脂、调节血糖、抗氧化和一定程度的抗癌作用。

第二，蜂胶是具有保健的作用的，其中蜂胶泡酒具有抗菌、消炎，净化血管，辅助治疗高血脂、高血糖的功能。

第三，蜂胶泡酒的作用与功效是非常大的，它能够促进组织再生；抗氧化；护肝；治疗胃肠部疾病；促进伤口愈合；治疗牙痛；降血压；免疫调节；抗疲劳；抗辐射；解毒；去除黄褐斑；动脉硬化等等。

皂角刺的功效与作用

1、皂角刺具有消肿拔毒的效果，此外也具有行气理气的作用，达到活血祛瘀的效果，一般在治疗闭经的过程中，效果还是比较不错的，能够达到行血行气的效果，比较适合女性朋友服用，此外也具有抗癌消炎，排毒化脓的作用，在治疗各种不同疾病的过程中，都具有一定的功效。

2、皂角刺虽然说具有非常多的功效，但是我们对于它的禁忌事项也一定要了解，因为皂角刺本身就具有中毒的副作用，如果我们没有掌握好正确的服用数量，超过了六克的标准，又或者是大量的服用，那么就可能会导致严重的毒副反应，甚至危害我们的生命。

高丽参的功效与作用有哪些

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