血碧菜的功效与副作用

1、血碧菜具有凉血止血，清热消肿之功效。用于咳血，血崩，痛经，血气痛，支气管炎，盆腔炎，中暑，阿米巴痢疾；外用适用于创伤出血，溃疡久不收口，疔疮痈肿，甲沟炎。无论清炒还是做汤，都有红色的汤渗出来，有补血功效。

2、用于咳血，血崩，痛经，血气痛，支气管炎，盆腔炎，中暑，阿米巴痢疾；外用适用于创伤出血，溃疡久不收口，疔疮痈肿，甲沟炎。

3、专家还介绍，血碧菜在分类学上属于菊科、千里光族、菊三七属。上世纪，化学家就发现千里光族植物普遍含有吡咯里西啶类生物碱（pa），在动物身上做过了大量pa的毒性实验，证明它有强烈的肝毒性，可以导致肝硬化，此外还有致癌、致畸性，并可导致原发性肺高压。后来从血碧菜中也分离出了这类生物碱，对血碧菜和菊三七属其他几种野菜做过毒理分析，结果表明血碧菜的地上部分具有最强的肝毒性。因此，建议市民最好不要食用红凤菜。

延伸阅读

吃人参果的功效与作用

1、人参果一般适用人群的话普遍都是可以吃的，特别适合一些亚健康状态，比方说，像白领或者是办公室的一些工作人员长期低头写作，由于压力比较大，精神状态比较抑郁，人参果具有很好的治疗精神状态以及办公室工作人员那种症状。

2、人参果对于老年人血压增高，包括有癌症家族史，包括已经得了癌症的这种作用，那么人参果能够降压抗癌，治疗老年性疾病的这种作用。

3、人参果具有消炎补钙的作用，适合一些儿童还有一些正在长身体的青少年，能够起到很好的补钙，另外能够消除身体的一些炎症，比方说牙龈炎、口腔炎；最后就适合爱美的女性只有美容的需求，就是人参果有美容的作用。

金桔茶的功效与作用

1、消食化痰，行气解郁，可以醒酒，对于醉酒的人来说，是很好的选择。

2、金桔茶能够对人体的血压产生双向调节的作用。预防高血压，动脉硬化，冠心病等症状。

3、缓解血管硬化，防止血管破裂，对于血管脆弱的人来说也有很好的效果。

4、美容养颜，增加皮肤的弹性，避免皮肤的松弛，还可以预防感冒。

桑椹的作用和功效

1、防止血管硬化。桑葚中含有脂肪酸，主要由亚油酸，硬脂酸及油酸组成，具有分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化等作用。

2、健脾胃，助消化。桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治疗因消化不良而导致的腹泻。

3、补充营养。桑葚中含有大量的水分、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素及人体必需的微量元素等，能够有效地扩充人体的血容量，且补而不腻，适宜于高血压、妇女病患者食疗。

4、乌发美容。桑葚中富含大量人体所需要的营养元素，还含有乌发素，能使你的头发变得黑而亮泽，吃桑葚还可用来美容。

5、防癌抗癌。桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，避免癌症发生的功效。

6、治疗贫血。鲜桑葚子60克，桂圆肉30克，炖烂食，每日两次，可有效治疗贫血的症状，还可起到补血的作用。