白萝卜汁的功效

白萝卜汁的功效如下：

1、白萝卜汁有防癌抗癌的作用。萝卜含有木质素，能提高吞噬细胞的活力，吞噬癌细胞。

2、白萝卜汁能帮助肠胃消化。食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以饮用。恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可喝白萝卜汁。

延伸阅读

早餐萝卜有什么功效

1、萝卜具有增强机体免疫功能、帮助消化、帮助营养物质的吸收、防癌抗癌、有助于减肥等功效。

2、而且萝卜的含水量较高，热量较低，膳食纤维，钙，磷，铁，钾，维生素c和叶酸的含量较高。

3、萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。

羊肉萝卜汤的功效窍门

1、羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。

2、萝卜洗净去皮切片，香菜切碎。

3、用色拉油将葱、羊肉炒一下，加入适量清水。

4、加入萝卜，中火40分钟，下香菜用盐调味即可。

5、羊肉还有补气益血、滋养肝脏、改善血液循环的功效，常吃可提升气色、滋润肌肤。同时，羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，可收到进补和防寒的双重效果。

白萝卜炖排骨有什么功效

白萝卜炖排骨是一道很有营养的汤。排骨富含蛋白质、脂肪，比鸡肉要高。白萝卜在秋季是润肺去燥的蔬菜。多吃白萝卜炖排骨，可以润肺化痰。据《本草纲目》记载，萝卜性凉，味辛，有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的作用。现代研究表明，萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，经常食用，对人体有益无害。