功效如下:
1、可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性。
2、能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。
3、对中老年人更年期骨质疏松、青少年生长发育高峰期缺钙、女性易贫血缺铁等有很好的食补效果,对病后体虚的人有很好的滋补作用。可扩张血管,增强心肌收缩力,改善心肌营养,对防治心血管疾病有一定好处。
枸杞红枣茶正确泡法功效
1、枸杞大枣泡水喝时可以准备枸杞八克,大枣十个,冰糖和蜂蜜各适量准备一些。把准备好的大枣放在干燥的炒锅中,用中小火慢慢炒制,等它表面变色以后取出降温。
2、把炒好以后的大枣,用干净的水果刀切成块状,放在干净的茶杯中,再加入准备好的枸杞子,然后放入冰糖,最后直接冲入95度以上的开水,盖好杯子盖闷泡十分钟,打开以后让茶汤降温,等温度降到适宜以后再加入适量的蜂蜜调味就可以。
3、在用枸杞大枣泡水喝时还可以加入桂圆肉,菊花等不同的配料,这样能让它们的养生功效更加出色,能补益气血,也能清肝明目。
阿胶红枣鸡蛋红糖煲汤有什么功效
1、阿胶就是冬季进行温补的重要材料之一。
2、阿胶原产于山东,已有两千多年的应用历史,与人参,鹿茸一起被誉为中药三宝。
3、对儿童,青少年的生长发育具有改善作用。
4、对男子不育,女子不孕也有良好的改善作用。
5、长期服用阿胶,还可营养皮肤,使肌肤光洁滑润并具弹性。
枣芽茶的功效与作用
1、枣芽茶的功效与作用具有清肝明目、静心安神、促进消化、美容养颜等功效。
2、对控制血压、血脂及血糖具有辅助治疗的功效,其次还可以改善睡眠、预防肿瘤、增强身体的抵抗力,对视力低下也有很好的调养作用。
3、但也不能过量饮用,以免加重肠胃负担,引发腹泻、腹胀等症状。酸枣芽茶中含有非常丰富的氨基酸和矿物质,摄入体内之后可以调节体内的离子平衡,可以促进新陈代谢。
4、从中医学的角度来讲,酸枣芽茶可以镇静安神、补中益气,对于心烦、失眠、多梦的现象有很好的调节作用,而且可以增强人体的免疫力,对于气血亏虚有一定的改善功效,但是需要注意,如果摄入过量可能会导致困乏,建议最好晚上饮用。
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