女人子宫大小的正常范围是多少

子宫是每个女性都会有的一个器官，然而我们很多的女性都对子宫范围不是很了解。那么，子宫大小正常范围是多大？那么正常女性子宫大小是多少？今天就让我们来瞧瞧。

子宫是女性内生殖器中重要的组成部分，受精卵经过输卵管最后着床于子宫，小小的生命就在女性子宫内开始慢慢成长，经过十个月的发育，一个生命便离开子宫来到这个世界。

子宫作为孕育生命的地方，有一个复杂的结构，其位于女性阴道上端。子宫结构从外向里分别为浆膜层、肌层、黏膜层。子宫壁由外向内分为外膜层、肌层和子宫内膜三层。

正常子宫大小范围是多少?专家指出，现如今，有众多的女性朋友都非常关注这个问题，到底子宫大小多少为正常呢？

子宫大小是纵径5.5—7.5cm，前后径3.0—4.0cm，横径4.5—5.5cm，子宫颈长2.5—3.0cm. 成年女性正常子宫的范围是6~7*5~6*3~4cm，内膜厚8毫米也在正常范围之内。

子宫会跟着你的年龄一起长的，生过小孩的子宫大很多，没有生过小孩的就小些。如果是子宫偏小，但是如果没有不良反应的话一般不会影响生育。

子宫是生命孕育的摇篮，也产生月经，位于盆腔的中间，子宫的大小和年龄有一定的关系，子宫正常大小与否也是女性朋友所格外关注的话题，看了上述介绍后，我想大家应该有一定了解了。

延伸阅读

【一】做无炎女人远离附件炎的危害-预防治疗

附件炎是女性常见的妇科炎症，附件炎会引起宫外孕、导致女性不孕、使女性容颜加速衰老，就从这三点附件炎的危害来看，女性就一定要重视附件炎，不仅要做好预防措施，远离附件炎危害，同时也要警惕附件炎症状，避免耽误最佳治疗时间，无“炎”女人更美丽哦。

附件炎的危害

1、导致腹痛：这主要是由于慢性附件炎反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互黏连所致。此时，此病的危害表现在是患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，且往往在经期或劳累后加重。

2、导致宫外孕：是常见的附件炎的危害。如果慢性输卵管炎造成输卵管管腔不完全阻塞，极易增加异位妊娠(宫外孕)的发生机会。

3、使卵巢功能丧失：附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性最重要的性器官之一。附件炎不但可使女性不孕不育，第二性征弱化消失，尚可直接造成内分泌失调，致使皮肤衰老，偷走女人的美丽容颜。

4、致使女性早衰：当女性在感染了附件炎后，会使卵巢无法发挥正常的生理功能，当卵巢不能排卵，除了会造成女性不孕不育外，第二性征也逐渐弱化消失，从而可直接造成内分泌失调，致使皮肤早衰。

5、引起不孕：慢性输卵管炎长期不愈，可以引起输卵管内粘膜粘连，使输卵管堵塞，当输卵管伞端因炎症而粘连时，还可以出现输卵管积水，继发不孕症。

附件炎如何根治

1、药物治疗

可在医生的指导下，使用一些中成药。服用此类药物时，患者一定要按疗程用药，不可自己觉得症状有所缓解就擅自停药或减药，这样不仅会影响治疗的效果，还可导致病情反复。

2、物理治疗

在进行药物治疗效果不是很理想的情况下，可以配合进行物理治疗，如使用激光、微波、进行离子透入治疗等。物理治疗能促进局部血液循环，改善人体组织的营养状态，提高机体的新陈代谢能力，从而有利于炎症的吸收和消退。

3、手术治疗

假如是输卵管的炎症或是病变，可以采用一些手术方法治疗。

附件炎作为妇科病之中非常严重的一种疾病，一定不能忽视了它的存在，要定期的做好妇检，及时的发现身体的异常。同时，附件炎患者也不能轻信社会上的一些偏方，科学的进行治疗是非常重要的。

【二】专属女人肾虚的调理方法帮你养肾益气-预防治疗

很多免疫力较差、多愁善感的女性都会有肾虚的表现，月经不调、头晕、脱发、腰酸疼、长黄褐斑等，这些都是肾虚的表现，对于女性来说，肾虚可能会加快你的衰老哦，所以应该及早预防、调养，那么女人肾虚的调理方法有哪些呢？

女人肾虚吃什么能补

1、阿胶糯米粥。可滋阴补血，补肺润肺，益肾黑发，养颜抗衰老。

2、当归红枣粥。可补肾补血，调经活血，适用于肾亏引起的气色亏损，畏寒怕冷等症状。

3、桂圆枸杞粥。桂圆补益心脾，补肾润肺，养血安神，适用于肾虚引起的失眠多梦等症。

4、银耳大米莲子粥。可滋阴补肾。以免助阳外泄，肝木生发太过伤及脾土。

5、虾米粥。可养肾强肾，补钙壮骨。

6、核桃粥。可补气，润燥化痰，滋肺润肠。

7、枸杞大枣玉米渣粥。可养血安神，补肝，肾降血糖。

8、羊肉萝卜小米粥。可补虚证，健脾和胃，滋阴肾气，补虚清热。

9、天门冬粥。早晚各服一次，能够治疗肾阴不足，阴虚内热，津少口干等症状，有滋阴润肺，生津止咳的功效。

10、益智粳米粥。适用于治疗肾虚肾亏引起的腰酸以及腹部冷痛等症。

11、锁阳羊肉粥。可温阳补肾，适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。

12、长寿粥。能有效治疗腰酸，尿频能症状，能益肾补气。

女性肾虚调补的小窍门

1、常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。

2、每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。

3、每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

4、每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。

5、每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次)：

(1)两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。

(2)足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳(有抓物之意)，吸足气。

(3)憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。

(4)呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。

女人肾虚吃什么水果

1、葡萄。中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究证明，葡萄对肾炎患者的康复具有一定的辅助疗效。当然要特别提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人要小心，一次不要吃得太多。

2、黑加仑。黑加仑具有降低血脂、养肾、抗氧化和提高免疫力等作用，实在不失为一种老少皆宜的果中圣品。另外，黑加仑还有很高的药用价值，能改善血管的通透性、延缓衰老和防癌。

3、桑葚。桑葚被称为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。除此之外，经常服用桑葚还可以美容养颜、延缓衰老。

4、黑枣。说起枣子，大家可能一下子就想起红枣。而据研究发现，红枣注重补血，但是黑枣注重补肾，中医有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素c和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效。

肾虚的女性在平时的饮食中应多吃清凉的食品，忌辛辣！合理搭配饮食可是相当重要的，很多疾病都是由饮食、环境、生活导致的，所以在平时生活中好的饮食习惯、优质的生活，适量的运动都是很必要的。

【三】女人患上妇科病-妇科病症状

一提起妇科病，想必每个女人 会被其困扰。妇科病反反复复很难缠，很多女人又羞于启齿，大多即便非常不舒服，也都不愿意就医，还有些女性错误的认为，妇科病只有结过婚，或者生过孩子的女人才会得。因此让病情越拖越严重，进而加大了患上妇科癌的风险。其实，妇科疾病早发现、早防治，能让你减少很多麻烦，让自己健康美丽，才是每个女人最应该积极主动采取的做法。那么我们如何发现自己患上妇科疾病了呢？这也很简单，很多时候有妇科病的女人脸上也会表现出来，这里小编就个大家具体介绍下。

​1、黑眼圈

如果排除黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的原因外，那么就会是一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。

2、容易长色斑和暗疮等

女性脸上出现斑点不能盲目的去除，斑点的出现可能是一些疾病的信号。目前看来斑点的出现和多种因素有关，对女性而言，妇科病导致的体内雌激素不平衡是斑点出现的主要原因。若是雌激素分泌过少，皮肤会呈现出无光泽、弹性差、易起皱纹、松弛、面有黄褐斑等特点，头发也较干枯，体型还偏肥胖；如果狂长粉刺、多毛、肥胖，则也可能与多囊卵巢综合征有关。

3、面色潮红

面色潮红，出汗，这些可能是附件炎的症状，也有中年女性出现皮肤潮红、瘙痒、出汗等，尤其在头部、颈部、乳房等部位明显，这是因为更年期综合征引起的，一般持续一年左右。

以上就是女人患上妇科病后，脸上会出现的一些表现，一旦发现了，就需要及时就医了。那么我们平时该如何防治妇科疾病呢？除了改掉不良的生活方式外，进行饮食调理也是非常必要的。这里小编就给女性朋友介绍一些天然的小食材，平时经常吃一点，对治疗妇科病很有好处哦。

海带是一种营养价值很高的蔬菜之一，海带中大量的碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，因此海带不仅能美容，还有杀菌作用。

金银花茶具有抑菌、抗病毒、解热的作用，是天然的“消炎茶”，对于女性的各种妇科炎症，都有很好的调理效果。女性平时可以喝上一杯金银花茶，既能降火，又能远离妇科炎症，平和身心，做个自信健康女人。

益母草被称为坤草，益母草虽然是野草，但是它却也是治疗妇科疾病的良药。益母草可全草入药，具有活血，祛瘀，调经，消水的功效。治月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。在我们老家，更生完孩子的产妇，在满月的当天都要喝益母草煮水的哦，说了为了把污血排干净。

榴莲缓解痛经 榴莲中含有丰富的维生素，如维生素a、维生素b和维生素c的含量都比较高。榴莲还能缓解痛经，是寒质体者的理想补品。榴莲性热，可以活血散寒，缓解女性经期疼痛症状，尤其适合受痛经困扰的女性食用。

阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。 长年吃阿胶糕对男士女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。所以女性朋友可以经常食用蒲公英，可以通过各种做法来尝试一下，比如常喝蒲公英茶，一定能够改善身体，保持健康和美丽。

珍珠历来是名贵的中药材，对皮肤有特殊的滋养保健作用，能保持颜面细腻白嫩，并可促进人体细胞再生，防止衰老，延缓皱纹的产生。中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效，可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。

红糖姜茶所含有的葡萄糖，吸收利用率高，可以快速的补充体力。受寒腹痛、月经来时易感冒的人，饮用红糖姜茶，不仅能驱寒暖宫，调理月经，同时还有助于排除卵巢淤血毒素，增强抵抗力，是非常适合于女性的。

黑蒜中含有大量的大蒜素，对抑制葡萄球菌，链球菌，皮肤真菌有一定的作用，常食用对妇科炎症的治疗有辅助作用。黑蒜是比较风靡的一种食品，具有广谱抗菌效果，不仅能直接杀灭各种有害细菌，还能抗击各种病毒，女人经常食用黑蒜能抵抗妇科炎症带来的不适，还能增强免疫力！