对孕妈咪来说，怀胎十月的过程，实在是个甜蜜的负担!尤其是随着腹中胎儿茁壮，伴随而来的腰
【一】孕妇产前吃什么生得快-产前准备
孕妇食品选择 防止偏食、挑食，这是保证孕妇饮食科学合理的关键环节。 孕妇食品的选择应根据孕妇的营养需要和生理变化，再结合季节变化和饮食习惯，选择营养丰富、对胎儿发育无不良影响、易消化、无致敏作用、有利于维持孕妇体内酸碱平衡的食物。
您好！ 产前一般需要做产前的b超检查，看一下胎儿的情况，羊水的情况及有无脐带绕颈，另外，还需要做胎心监护，看一下胎儿的情况等，及测量母体骨盆等，适合顺产或者剖腹产的指征等，宫口开的程度，宫缩的次数等。 祝您健康~
颜色深的和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等蔬菜富含叶绿素、叶酸、β胡萝卜素以及维生素c等孕妇所需的重要营养素。另外，在选择的时间上也有不同，一般来说，新鲜采摘的水果和蔬菜比长期存放的营养丰富，比如新鲜大白菜与存放了许久的大白菜相比，。
孕妇临产前应该吃什么？
自然生产差不多会消耗光妈妈的精力和体力，如果临产时，妈妈食欲不佳，能量储存不足的话，就会对顺产带来麻烦。临产前，妈妈应适宜吃一些营养含量较高，脂肪和热能含量较低的食物，既补益于身体，为临近到来的分娩贮蓄精力，也为腹中胎儿宝宝的。
蜂蜜水有助于顺产快生，而且这个可以帮助缩短阵痛的时间。平时的活动也是不可少的。
怀孕满5周以上，可以抽取孕妇10ml静脉血，男士可以抽3ml静脉血或提供其它样本（指甲、毛发、纯精斑等等）进行亲子关系检测。胎儿亲子鉴定抽取静脉血可以不用太担心，因为这项技术现在已经非常成熟。不会影响到胎儿且鉴定准确率可达99.9999%。目。
孕妇临产前吃什么水果比较好
会有点痛··走路时候·感到无力··到临产那前一天·会感到·不想吃什么东西··肚子动态比较大··头会有点点晕··现象不是很明显····上厕所··会出现少量的血迹现象··
导语孕妇小可孕前比较苗条，怀孕后，她的胃口也没有好转，还是跟以前一样的饮食，结果胎儿发育得还不错，但是她却日渐消瘦。孕妇整个孕期增重20-25斤是正常范围，但是她的体重比孕前不增反减。 39周小可产检的时候，医生叮嘱她最后一周时，每天。
适合孕妇吃的6种水果 1、草莓 含有极丰富的维生素c，可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动；国外还有研究报告指出，草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是，草莓清洗比较麻烦，怕有农药残留问题。
【二】孕妇建卡需要带什么材料-产前准备
准妈妈的建卡流程是怎样的？一般建卡要分三步走： 第一步：就近建档，没必要一定要去三甲医院。如果宝妈没有不良孕史，那么“就近”就应该是建档择院的第一要素。如果有不良孕史，尽量还是选择三甲的综合性医院。 第二：咨询社区建册和医院建档规。
什么证都不用，挂号拿号跟护士说是建卡，等着叫号就行了，跟平常一样，最好就是有你在那个建卡的医院的b超单，别的医院bc单的都不会认可，这样就不用排队再做bc,就很快了，小编前天刚建了卡的。如果公司有买生育保险三个月之后的检查都是可以报销。
这应该看在什么地方有什么样的政策吧，小编在浙江这边之前产检建卡的时候只带了身份证，甚至只要记得身证号就可以。
孕妇建卡需要多长时间
上海市孕妇产检建卡流程及须知 在上海生产的准妈妈们都会遇到以下这些问题：怀孕后如何建卡？怀孕几周去医院建卡？是12周建卡还是20周建卡？怀孕在哪里建卡？孕妇建卡有什么作用？产妇产检建卡流程？怀孕建卡多少钱？ 什么是小卡？ 。
网友/编辑答疑:首先要到户口所在地街道办理第二胎的准生证明后。（要带好身份证、户口本、结婚证书，第一个小孩的独生子女证），孕妇在怀孕45天时应在居住地的卫生所或所在区的妇幼保健院建卡，一定要去一次，否则本子不给。还要参加孕产妇课程。
孕妇在怀孕3个月左右的时候需要到当地的妇保院建卡（建档）定期体检的，建卡的时候需要用到的时候当地的暂住证（外地）；准生证是一定要的，确保您是在法律（计划生育）范围内的； 办理建卡之后就需要按照卡上面提示的时间定期做产检，一般妇保。
上海一般的都到百佳，如果有需要就过去吧。 电021（百佳）672（妇产）833（医院）33 怀孕后要注意的问题很多，现在的生活习惯和空气质量问题增加了一些对孕妇的影响，所以无论是产检还是平时要注意的问题都要听医生的建议。
孕妇在萧山宁围镇建卡需要什么资料
一般孕妇在怀孕后需要在当地医院妇保处进行建卡，就是建立围产期保健卡，建卡时需要夫妻的身份证、工作情况、住址、电话联络方式等。妇保人员需要在围产期保健本上记录这些信息，只需要记录一下，不需要携带什么证明资料的。同时还需要进行初次。
可以。带夫妻身份证，户口本，准生证，还有医院检查的怀孕证明。怀孕建档简单的说就是建立一个属于孕妇本人的小册子。在就近医院建档之后，医院会发给每个孕妇一本记录自己孕期信息的手册，上面会记录孕妇怀孕期间的所有信息，另外还会有孕期的。
是先去街道居委会办准生证，你老婆是外地户口还是本地的？准生证必须是女方户口所在地办理并且需要结婚证，也可以找亲戚代办，然后去居委会推荐的街道医院建小卡，小卡全名“上海市孕产妇健康手册”,是由上海市妇女保健所发放的, 小卡要在孕三个月。
您可以选择您孕检方便的医院建卡， 如果您以后回老家了， 可以带上相关资料回老家重新建卡就可以， 手续很简单的，没有您想的复杂， 望采纳，谢谢
【三】孕妇冬季待产包最全清单-待产包
孕妇冬季待产包最全清单是怎样的呢?现在正是冬季，马上要生宝宝的准妈妈们你们是否都已经准备好了呢~?关于孕妇冬季待产包的清单你们是否已经准备妥当呢?下面，跟着小编一起来检查下。 1
冬季待产包
冬季寒冷风大，除了常规的待产包物品，在冬季生宝宝的准妈妈们要预防疾病侵袭自身，还要做好产前的物质准备，让生产过程井然有序，才能让宝宝和自己都安全健康。
产妇需要为自己准备一顶月子帽，给宝宝准备一个水温计。新手父母在给新生儿洗澡的时候要特别注意水温，成年人觉得合适的水温对于新生儿来说可能过高了。
冬天用手去测水温，手部感觉到的水温会比实际水温要低。给新生儿洗澡，水温控制在37℃至45℃为宜。水温过低，宝宝容易感冒;水温过高，宝宝容易被烫伤。因此，冬季待产包里除了常规用品之外，还可以准备一个水温计，它能帮助新手父母为宝宝调试合适的水温。
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冬季待产包妈妈用品
老辈人认为，女人坐月子是很重要的，而产后的几天，更是重中之重，为了照顾好产后虚弱的自己，妈妈们一定要准备好下列物品。
1.睡衣：2—4套。为防严寒，应多带保暖、便于解开的衣物。尽量不要穿套头毛衣等，选择开衫的毛衣和棉衣。
2.内裤：2—4条。产后恶露多，需要随时更换，最好多带几条。
3.哺乳内衣：3件。最好临产时买，而且建议买比当时的尺码再大一点的。
4.棉拖鞋：1—2双。冬天天气冷，拖鞋最好是棉质的。如果有亲人陪床，最好准备两双，晚上起来照顾宝宝穿非常方便。
5.月子帽：2顶。冬季风大，按照传统上意见产妇头部不能吹风，这时候月子帽就能给头部保暖，避免吹风受凉。
6.饭盒、勺子、筷子等餐具：民以食为天，妈妈们更是要吃好喝好，争取早日恢复。
7.妈妈食品：可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力，红糖是产后补血之用。
8.水杯：上面可弯曲的长吸管。产后不能起身时可用吸管喝水、喝汤，很方便。
9.产妇卫生巾：2—4包。不管是剖宫产还是顺产的妈妈，下床以后就要用到卫生巾了。最好准备夜用加长型的卫生巾，现在市面上也有卖产妇专用的卫生巾，妈咪们可以根据据自己的情况进行选择。
10.毛巾：2—4块。主要用于妈妈自身的清洁，可分别用于擦身、清洁乳房、清洗下身、擦脚等。建议毛巾尽量不要混用，最好是不同花色的，便于区别不同的用途;还要请照顾自己的人每天用开水给毛巾消毒。产后身体不比平时，容易感染细菌，护理时应该更加谨慎。
11.洗漱用品：牙具、梳子、小镜子、护肤霜、洗浴用品等。
12.出院衣服：1套。冬天生产的妈妈要注意防寒保暖，最好准备帽子、围巾，防止受风。
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冬季待产包宝宝用品
1.纸尿裤：一包。对于刚刚生完宝宝的妈妈来说，使用纸尿裤会比较方便;加上冬天天气寒冷，用纸尿裤避免宝宝着凉。
2.新生儿衣服：带肚衣2—4件。婴童连体衣2～4件，秋冬厚款。外套2套，宝宝外出穿。包被2条，外出时包裹宝宝用。
3.口水巾：5条。多多益善，宝宝溢奶用得着。
4.帽子：帽子2个，外出时戴。
5.脚套：婴儿脚套3—6对，防抓手套2对。
6.毛巾被：2条，宝宝睡觉时用。
7.奶瓶：2个。可以准备大小不一样的，最好选择容易清洗的宽口玻璃奶瓶。
8.奶瓶刷：1个。用于清洁奶瓶和奶嘴。
9.奶嘴：5个。小号、十字开口。奶嘴容易因为宝宝撕咬而破损，可以准备多几个。
10.洗澡带：1个。让宝宝躺在水中而不至于被水呛到。
11.婴儿专用浴盆：1个。给宝宝洗澡用，避免交叉使用造成细菌感染。
12.婴儿护臀膏：1瓶，可以预防并治疗红屁股。
13.婴儿洗发沐浴露：1瓶。新生儿可以使用洗发和沐浴二合一的清洁产品，注意产品ph值要温和。
14.婴儿专用润肤露：1瓶。秋天天气开始干燥，娇嫩的皮肤更加需要滋润。
15.婴儿防静电洗衣液：1瓶。让宝宝衣物柔软，避免静电。
16.空气加湿器：1个。使空气保持湿润，避免干燥而引起宝宝呼吸道刺激，或者衣服上起静电。
17.湿纸巾：婴儿专用，湿巾可以用于宝宝日常的清洁，如清洁鼻口和小屁屁。
18.指甲钳：婴儿专用，新生儿新陈代谢快，指甲很快就长出来了。要是不剪指甲，他们很容易在不经意间把自己抓伤。婴儿专用的指甲钳小巧而且不会太锋利，可以避免剪到宝宝的手指。
19.水温计：1个。医学上推荐水温在37℃-40℃左右比较合适，但光靠大人的手感测水温很不准确。用来婴儿水温计可以准确测量水温，让宝宝在舒服的水温中洗澡。
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冬季待产包日常用品
1、手机、充电器：手机妈妈一定要带好手机，有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
2、证件：入院证件医院就医卡、母子健康手册、准生证一定要记得带好。
3、相机、摄影机：照相、摄像机给宝宝、妈妈拍照、摄像留念，注意要确保电量够用。
4、银行卡和现金：两者都需要准备，一定要带好现金，买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了，这个应事先向医院了解清楚支付方式。
5、笔记本、笔：不但可以用来记录阵痛、宫缩时间，还可以写宝宝日记。
6、mp3：住院无聊时，产后痛苦时，都可以用音乐来缓解。
7、电饭煲：现在医院都提供微波炉。住单间的妈咪可以带一只小电饭煲，因为妈咪们产后需要少食多餐，三餐之间及深夜都要加餐，如果有一只小电饭煲，可以随时做些稀饭或加热汤水，甚至给奶瓶、餐具消毒都是很方便的。
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准备冬季待产包注意事项
冬季待产包在准备时可以向过来妈妈或医生请教。然后列出清单，以便整理。另外，很多医院会提供部分母婴用品，所以最好事先向分娩医院了解一下，以免准备过多。不要担心自己准备的东西不够，其实，就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。
特别提醒：最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教，如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备，时代不同差别太大。
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