剖腹产后月经不调的原因及调养方法

剖腹产后月经不调怎么回事？其实不管是顺产、剖腹产都会对妈妈身体有影响，月经不调就是身体受影响的表现，那么导致剖腹产后月经不调的原因是什么呢？应该怎么调养才能恢复月经呢？下面我们就来看看详细介绍吧！

剖腹产后月经不调怎么回事

1、由于产后妈妈的第一次月经通常是无排卵的周期，或是因为功能不良的黄体诱导而产生的，而且此时卵巢对于性腺激素的剌激仍是不太敏感，所以，诸如产后恶露一直滴滴答答流不停的、偶尔会有不定期的反复少量出血的，或是还在坐月子期间即有类似月经来潮的出血等等各种异常现象还是很常见的。

2、产后失调会引发闭经。这种情况主要是见于长期哺乳、产后大出血以及感染所致的汉氏综合征;另外，体内泌乳激素过高也会抑制排卵而形成无月经。只要有哺乳，产后妈妈的月经应该不会太早来。当然，不同的人差异性也是很大的。另外，部分产妇由于哺乳时间过长，结果导致子宫内膜萎缩性闭经也是有的。

3、另一种主要的闭经情况，是产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上 。这些症状可能导致闭经，即所谓的汉氏综合征，此症还可累及甲状腺的分泌功能，从而出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，必须经医生诊治。

4、如果产后妈妈身体过胖、精神压力太大、卵巢功能有问题等，也都会造成产后月经不顺或是月经没来。

5、分娩方式也会对产后月经有影响。如果是阴道分娩没有经历手术，创伤也比较小，属于自然的过程。这种方式产后月经的恢复也应该快一些。剖宫产经历了一次手术，子宫需要一个恢复期，手术本身就要经历麻醉，这也是对内分泌方面，对整个人的体质方面也都是一个比较大的干扰和影响。所以剖腹产的妈妈的月经恢复应该是晚一些，要比自然分娩要晚。

剖腹产后月经不调怎么调养

女性出现月经不调的情况，千万不要过于惊慌，刚刚分娩后，女性身体机能的恢复也是需要一段时间的。此时出现月经不调，我们可以先检查自身生殖器官的恢复状况。比如看下自己的卵巢以及子宫内膜情况，要是出现激素分泌失调问题，我们可以通过饮食调节自身的激素分泌。

1、饮食调节。对于处于哺乳期的女性，想要调节月经不调的问题，我们可以通过饮食调节开始做起，比如适当食用丝瓜，丝瓜的性质比较甘，具有通经络的效果。女性也可以适当食用大豆或者是羊肉等食物，这些食物的补气效果比较好。月经失调期间，禁止食用刺激性比较大的食物。

2、调节心情。剖腹产女性出现闭经或者是其他月经不调的问题，我们还是希望女性们能够适当的调节自己的心情，防止情绪紧张引发的失调问题。要先让自己的心情得到放松。

3、改善居住环境。在日常的工作中以及生活中，想要改变我们的生活环境还是非常有必要的。让我们居住在一个比较舒适的环境中。

剖腹产后月经不调妈妈们要找准原因，注意调养哦，月经不调会导致皮肤变差、出现色斑、暗疮等情况，所以爱美的妈妈们要注意咯。

延伸阅读

【一】剖腹产后多久来月经-分娩方式

产后月经的复潮与产后产妇是否哺乳、哺乳时间的长短、产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力等相关。一般说来，不哺乳者，产妇通常在产后6—10周月经复潮，平均在产后10周左右恢复排卵。哺乳的产女月经复潮延迟，有的在哺乳期月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵，产后较晚恢复月经者，首次月经来潮前多有排卵。

月经复潮具体时间个体差异很大，有的产妇，产后一年月经才复潮。一般大多数不哺乳者，通常在产后6-10周月经复潮，哺乳产妇月经复潮延迟，有的在哺乳期月经一直不来潮。在月经未复潮前排卵是可能已经恢复的，若有性生活一定要做好避孕措施。

剖腹产后多久来月经对于不同的女性来说会有所不同，例如哺乳妈咪会晚些，如果来月经的话乳量一般会有所减少，同时会导致乳汁中所含蛋白质及脂肪的量发生变化，所以在此时建议停止喂奶。所以建议定期的到医院进行检查，看自己是否健康，对宝宝是否有影响。

剖腹产后多久来月经正常?

产后由于内分泌的改变，大多数妇女卵巢不能立即恢复功能，因而在产后出现一个闭经阶段。有人认为妇女产后哺乳没有排卵，不来月经，这种说法不完全正确。一般妇女产后不排卵的时间平均为70天，约40%的妇女产后第一次排卵发生在月经恢复以前。

母乳喂哺婴儿的新妈妈，排卵及月经恢复较迟，有的要在一年后才来月经。大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就正常了，因此不必治疗。

当月经来潮时，新妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，妈咪都无须停止喂哺。

从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33—42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果妈妈没有喂奶，月经通常在产后6~8周内会来。研究资料显示，没有哺乳的产妇，有4o%在产后6周恢复排卵;到了产后8-12周，还没有恢复排卵及月经的产妇大约只占35%。哺乳的产妇，在产后12周约有25%会恢复排卵与月经，大多数哺乳产妇通常要到18周才完全恢复排卵机能。不过，有时很难在临床上确定产后第一次月经的确切时间，而且少数产妇会在分娩后马上开始有少到中量的间歇性出血。

剖腹产后月经不正常怎么办?

剖腹产后月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响，月经不调属于正常情况。由于产后身体和子宫未完全恢复，可出现月经不调。但只要没其它异常就不要过于担心。但如果同房的话，也要坚持做好避孕措施，因为月经不规律，排卵期也不规律的，一般在半年后恢复正常。

剖腹产后月经不正常的表现：

一、剖腹产后闭经

闭经也是剖腹产后月经不正常的表现。长期哺乳和产后大出血、感染所致的汉氏综合征或者体内泌乳激素过高也会抑制排卵，都会形成闭经。闭经会让产妇出现消瘦、畏寒、消化不良、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状，后果十分严重。

对于闭经这种剖腹产后月经不正常的情况怎么办?首先要排除哺乳的原因和怀孕的可能，建议妈妈们到医院做详细检查，明确诊断后，对症治疗。

二、剖腹产后月经周期不规律

周期不规律也是剖腹产后月经不正常的表现。神经内分泌功能失调、药物或器质病变会引起女性剖腹产后月经周期不规律。内分泌功能失调比如肾上腺皮持功能异常、甲状腺、糖尿病等;药物因素如使用内分泌制剂等;生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等器质病变。这些都是影响月经周期的因素。

对于周期不规律这种剖腹产后月经不正常的情况怎么办?妈妈们在平时注意适当补钙，加强营养，多休息，适当运动，可以起到一定的预防作用。如果长期周期不规律，建议去医院查明具体原因再做相应的治疗。

三、剖腹产后月经量多或者量少

对于这些情况，饮食调理可以辅助解决剖腹产后月经不正常怎么办的问题，当然应该在饮食调理的同时，还要去医院进行检查必要时要接受治疗，以医学治疗为主，食疗调理为辅。

防治剖腹产后月经不正常可多吃豆类、大蒜、生姜、大葱、南瓜、栗子、橘子等食物;或者多吃一些如韭菜炒羊肝、益母草汁粥、乌贼汤、龙眼蛋汤、当归羊肉火锅、牡丹花粥、艾叶粥、月季花汤等补品;另外可以多吃丝瓜，调理月经不顺很有帮助，因为它性平味甘，有通经络、行血脉、凉血解毒的功效。

【二】月经周期多少天正常-产前准备

每位女性的月经周期都是不一样的，周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。

原因分析

月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者都是正常的，正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。体弱，营养不良，生病，一些外界环境干扰，比如说是工作压力、环境因素的改变等都会影响月经的周期。

注意事项

月经周期不规律，女性要从调节精神情绪开始，另外要注意日常卫生，养成良好的生活习惯，不吃生冷等刺激性食物，如果月经周期异常，要及时到医院进行诊断。

【三】一个月来两次月经是怎么回事-产前准备

女性月经的周期为28～30天，一般是一个月来一次，而少部分女性，却出现了一个月来两次月经的情况，这是怎么回事呢？

医生表示，一个月来两次月经有可能是非月经期阴道出血，一般有以下几种情况。