山地车正确骑法

1.首先选择适合自己力量的传动比。如果不能踩，就不要选。骑行时，保持均匀有力的节奏，避免快慢踩踏，控制在适合自己的节奏范围内。比如新手可以保持80-90左右，有经验的骑手可以控制100-110左右。

2.然后根据不同的路况调整传动比。比如上坡或者逆风的时候可以降低传动比，更容易踩踏，而下坡或者顺风的时候可以适当提高传动比，让踩踏更有效率。

3.不在乎瞬间爆款的最大速度。保持几秒钟的高速并不能提高多少效率。只有长时间保持最佳状态，才能提高平均速度。平均速度为王。

4.山地车是一种用腿施力的运动工具。它靠人的腿，踩在踏板上，通过链条带动后轮转动，使山地车前进。以齿盘和后飞轮为代表的传动系统非常重要。

扩展阅读

山地自行车的尺寸是怎么算的? 山地车的尺寸是如何计算出来的

1.第一种方法是整车。只需测量头管y轴到座管y轴的水平距离，就是地图上红线的长度，非常准确；

2.第二种方法测量从主管底平面中心到立管顶平面中心的距离，即图上绿线的长度。一般来说，这种方法测得的结果是准确的，但在一些劣质品牌的小厂可能会失败。

山地车五位密码锁开锁技巧 自行车密码锁解锁方法

1.方法一：慢慢拨密码锁上的数字，拨最紧的轮子，认真感受每一击的力度。如果一个松了，找对了。听听声音。如果声音小，就仔细听。正确的数字会“咔嗒”一声。

2.方法二：用工具把锁的插座端切掉(主要是不要完全划掉，固定好再粘起来)。锁拔掉后，自行车的四位数全乱了。这时，你只需要安装锁的结构。

3.最难安装的是锁槽内的u型铁皮必须卡在锁管的锁槽内。当所有东西都安装好后，它开始一个一个地调整数字。四组数字，一个接一个地调整，直到有一排槽都凹进去。当锁可以插入时，就成功了。这时上面对应的数字就是现在的密码。

公路车和山地车的区别是什么 哪种车更好用

1、轮胎的区别

2.车把控制的差异

3.框架的差异

4.刹车的不同

5.重量的差异

1、

轮胎的区别，公路车700c相当于28英寸，山地车车轮直径26英寸。山地车的轮胎通常在19 mm以上，公路车的轮胎大多在20 mm以下。

2、

不同的车把，山地自行车使用更宽的车把是为了在崎岖的山上骑行，而公路自行车使用更窄的车把是为了减少风阻。

3、

车架不同，山地车在崎岖不平的路面上考虑的是轻与苦的结合，车轴粗而结实，而公路车侧重于踩踏刚性，车架通常比较细长，车轴比较精致。

4、

不同的刹车，山地车用的刹车强度大，制动力强，大部分是盘式刹车。公路自行车不仅要求高制动力，还追求重量轻。

5、

山地车的重量可以达到12.5kg，公路车的最大极限是10.5kg，越重的车消耗的能量越多。