自然流产是指在 胎儿 能够存活以前，流出母体之外。
自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产，称为早期流产;在妊娠十二周到二十周期间流产，称为中期流产。在妊娠二十周以后流产，称为 早产 ，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。
早期流产的原因，绝大多数是胚胎染色体异常，促使母体产生排斥反应。这类流产，是无法、也不应该预防的。
另外妊娠期间吸烟与酗酒的母亲，也容易发生流产。其它比较罕见的流产原因，有：感染、糖尿病、激素值异常、 子宫肌瘤 和子宫先天性异常等，通过妇产科医生检查都能获得诊断.
流产的症状是阴道流血，排出血块和胚胎组织，同时伴有下腹部绞痛。孕妇应该保留所有流出的组织，送医生检验以便排除不完全流产。不完全流产需要手术清理子宫腔，才能完全止住流血、排除残余的胎盘组织和 葡萄 胎等异常情况。
早期流产，子宫恢复很快。但一般妇产科医师会建议孕妇休息两个月经周期，准备再次怀孕。
一次自然流产对于下一次成功地足月顺产，并无不良影响。但是发生两次自然流产，应该警惕 习惯性流产 和子宫颈内口松弛症，需要妇产科医生做进一步的检查和治疗。
小月子能吃水果吗
老一辈的人都认为水果是一种凉性的食物，对于孕妇等体质特殊的人来说是不能食用的。在月子里吃水果真的会危害到产妇的健康吗？坐小月子的人能吃水果吗？
其实水果对于坐小月子的人来说是有一定好处的，可以帮助补充在经历手术后所需要的营养价值，促进产妇的身体恢复，只要有选择性而且适量的吃水果，都是没有坏处的。因为水果有不同的属性，因此产妇可以根据自己的体质来选择食用哪些水果，虽然水果有益，但是每天最好食用一、二个就足够补充好所需的营养了。
在小月子的时候吃水果还要注意不要吃太多偏寒的水果，尤其是刚手术完成的时候，产妇的身体还处于很虚弱的阶段，过凉的食物对于产妇的子宫会造成伤害，再则就是食用水果的时候一定要注意洗干净，以免产妇食用后肠胃出现问题，影响产妇的健康。
小月子要坐多久
当意外怀孕做完手术后，女性是需要休息一段时间的。而这个时间段在民间被称为“小月子”。对于小月子很多年轻人都还不了解是什么情况，那么当流产后，小月子需要坐多久呢？
当流产后，一般小月子建议是休息半个月到一个月。因为每一位女性朋友体质不一样，因此休息的时间长短也不一样，但至少都需要休息二周以上。因为在流产后，女性的身体需要一个时间来恢复，如果在小月子休息不好，就会导致日后落下后遗症或者是感染上其他妇科的疾病，不仅对于女性的身体造成伤害，对于女性的心理也会有影响，因此小月子就变得尤其重要，女性需要在这段时间调整好自己的心态和身体。
而且小月子也是女性朋友改善自己原来体质的一个机会，因此这也是一次内分泌的大排除，当子宫帮助把身体的废物都排除干净的时候，对于女性以前的疾病就会有减轻或者治疗的作用。因此可以借着坐小月子的机会，好好调理身体，所以，对于坐小月子的时间一般是建议至少休息二周，在小月子期间，一定要注意休息而且不宜劳累。
小月子感冒了怎么办
不管是选择的哪一种流产方式，在流产后我们都需要特别的注意保养。但是难免有不小心的地方，导致坐小月子的产妇不小心感冒了。对于在小月子中感冒了我们应该怎么办呢？
当只是轻微而且普通的感冒时候，可以先选择用盐水漱口，因为盐水具有杀菌的作用，连着漱口几次扣，病情应该会有所缓解；对于有咳嗽的女性来说，可以选择服用生姜水等方式来止咳。当感冒已经严重的时候，可以选择及时去医院就医，在医生的指导下服用感冒药，只要在医生的指导下，是不会危害到女性朋友的身体的。而对于是因为人流而导致的感冒，最好就是及时去医院输液消炎，因为这个时候的感冒多半是因为炎症引起的，输液能够帮助快速消炎，以免病情加重。
对于在小月子期间出现感冒的情况，首先是不用过于担心，这个时候感冒主要还是因为在手术后身体很虚弱然后气血不足而引起的感冒，只要多喝水，多休息，一般都会慢慢痊愈的。
小月子受风怎么办
在做完人流手术后，女性朋友是需要休养一段时间来恢复自己的身体的，在坐小月子的这段时间一定要额外注意避免生病，以免落下月子病。但难免有些女性朋友在小月子期间会受风，那在小月子受风后应该怎么办呢？
1. 注意保暖
在受风后，根据受风部位的不同，可能会导致出现脚踝疼痛或者头痛等情况，因此在受风后，一定要注意全副武装，把自己包裹严实，特别是头部和脚部等部位的保暖。
2. 卧床静养
在受风后，一定要避免再次受风，在室内的时候要注意关闭窗户。加上刚手术完身体还特别虚弱，这个时候最好是卧床静养，也可以利用捂汗的方式将体内的寒气逼出来，在出汗的时候千万不要立即揭开被子，避免再次受凉。
3. 喝热水或者热姜汤
多喝热水或者热姜水的时候，身体自然就会感受到热感，不一会相信就会有汗水排除。而且本省姜水就具有驱寒的作用，多喝几次后，自然就会痊愈。
4. 医院就诊
对于受风后病情不严重的患者可以利用上面的方式自行治疗，但对于病情严重的患者来说，一定要及时就医，在受风后，严重的患者会出现头痛或者腹痛的症状，这个时候不及时治疗，很容易留下后遗症。
小月子怎么坐恢复快
在人流手术后坐小月子和产妇正常分泌后坐月子是一样的重要，因为在流产后女性朋友的身体受到很大的伤害，如果在小月子的时候没有调养好，对于女性以后的生活是有很大的影响的。那么在小月子的时候怎么坐才恢复快呢？
1. 加强营养补充
在流产后身体受到了很大一部分的损伤，因此在流产后身体是需要很多的营养来进行补充的。在小月子期间，可以选择适当吃一些豆制品或者蛋类、肉类等富含蛋白质和维生素的食物，可以帮助流产后的女性朋友增加身体免疫力，帮助身体早日的恢复。
2. 注意休息
在流产后，女性的身体是非常虚弱的，特别是刚经历过手术的女性，子宫也会受到创伤。因此就需要休息一段时间让子宫和身体尽快恢复。对于流产的女性，一般都是建议卧床休息一段时间以后，再慢慢尝试下床活动，在小月子期间，至少都需要静养半个月以上才能保证女性得到恢复。
3. 避免性生活
在小月子休息的这段时间，一定要避免性生活。一是为了避免再次怀孕，再次损伤女性的身体，再者就是在这段时间，女性的子宫和身体都还没有恢复。这个时候同房对女性的身体伤害是非常大的，因此一般是建议在小月子半年后再打算备孕。
对于流产的女性来说，流产后也是要坐月子的，叫做小月子，在这期间要好好护理身体，以免身体留下月子病。有些女性在流产后的头几天身体就出现一些异常，比如腰痛或者腰酸等，想不清楚其中的原因。那么流产后几天腰痛是什么原因引起的，人工流产后腰酸疼是什么原因？
流产后几天腰痛和人工流产后腰酸疼的原因有这些：
1、流产后子宫会出现持续的收缩，收缩的时候会有积血以及蜕膜组织排出，这时候就会出现腰疼或者腹痛等不适，一般不会超过一周。
2、妇科炎症导致的，如果流产后女性不注意个人卫生或者太早同房，很可能会引发宫腔感染，从而会引起盆腔炎，就会腰疼腰酸。
3、流产后如果女性一直长时间的躺着，或者睡觉的姿势不正确，就可能导致腰肌劳损的问题，会出现腰酸腰疼。
女性要注意，如果腰痛腰酸不是很严重，可以适当的热敷和按摩，一般都能缓解，这样能促进腰部的血液循环。但如果一直持续，并且越来越严重，就要马上去医院做详细的检查。女性流产后要好好休息，不能做激烈的运动，也不能干重活，而产后一个月内避免同房，这样才能有利于身体更快的恢复。
每种食物都有着自己的特性，对于孕妇来说，有些食物是需要去规避的，因为有的食物对肚子的宝宝有着很大的影响，下面我们就一起看看孕妇不能吃的食物有哪些。
孕妇不能吃什么
1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
2、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对 子宫 有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
3、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素a含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素a便会很容易进入体内，对 胎儿 发育危害很大，甚至会致畸。
4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对 健康 成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
7、各种调料：比如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等调料，孕妇吃多了容易消耗肠道水分，引起 便秘 ，孕妇排便困难，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、 早产 等不良后果。
8、芦荟：芦荟能美容，相信 女性 朋友都有所了解。或许你不知道，芦荟本身是有一定毒素的，孕妇服用了相关类的茶农，易造成出血的情况，易使女性出现 贫血 和流产。
9、西瓜：如果遇到炎热的夏季，西瓜当然就是很多女性朋友的首选凉性水果。但是对于孕妇来说，西瓜非常的容易刺激到女性的子宫，对胎儿的发育极为不利，并且摄入过多还可能引起 腹泻 ，易诱发流产。
10、山楂：山楂能开胃，但如果是孕妇即便是食欲不振，也最好不要选择吃山楂。因为容易刺激女性的子宫收缩而诱发流产，所以女性朋友在孕期最好调节好自己的饮食习惯和健康。
