一、找个有双胞胎基因的老公：
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!
风险指数：0
二、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的 女性 怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎 婴儿 ，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入 子宫 ，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
风险指数：一般
三、服用促排卵药
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是 临床 上用来治疗 不孕不育 症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的 健康 也难以保证。
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
风险指数：超高
一、找个有双胞胎基因的老公：
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!
风险指数：0
二、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的 女性 怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎 婴儿 ，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入 子宫 ，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
风险指数：一般
三、服用促排卵药
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是 临床 上用来治疗 不孕不育 症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的 健康 也难以保证。
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
风险指数：超高
四、增加激素
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
风险指数：超高
五、试管婴儿
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至 胎儿 诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
风险指数：一般
如果一个家庭中有双胞胎，那这个家庭一定是特别幸运的，毕竟双胞胎的概率不是一般比较低，现在也出现了一个现象，生双胞胎的夫妻越来越多，虽然说怀孕之后也不知道自己十个月之后的结果是男孩还是女孩，也不知道是双胞胎还是一个宝宝。
这也是大家没有办法预测的，但一位产科医生却说有一些原因会让生,双胞胎,的夫妻变的更多，这也是为什么这几年的双胞胎家庭越来越多。
一位产科医生在网上分享了他最近几年对于产妇生前生后的记录，发现的双胞胎产妇的生活其实都有共同点。医生会对宝妈的生孩子之前和生孩子之后的生活情况进行记录，以及产妇生孩子时的身体状况，在这些数据中，这位医生逐渐总结出了一个规律，双胞胎的夫妻数量在增加。
而在这些双胞胎妈妈中，大龄女性和生育方面比较困难的女性占了大多数，医生认为，这些生双胞胎的家庭，不仅取决于受精卵数量变多或者母亲的卵子排放量，还和这些妈妈们的生活习惯有很大的关系，到底有哪些生活习惯会影响双胞胎的概率呢？
第一点：身材高大，生活环境好
很多人就会疑问怀双胞胎和家庭生活环境有什么关系，但的确有科学研究证明，一般夫妻两中的妻子身材比较高又比较壮，相对于一般身材的女性，他们怀双胞胎的概率会更大，如果仔细观察身边怀双胞胎的母亲，会发现他们一般是比较高的。
第二点：吃药导致卵子排放量变多
在一些受孕方面有困难的家庭中，为了怀上自己的孩子，会到医院检查，如果是因为女性在排卵方面有问题，医生就会开一些帮助排卵的药物让女性定期服下，这样可以有助于女性排卵，增大受孕的机率，但如果在女性排卵多的时候与男性的精子结合，这样就可能会怀上双胞胎，但这只是对于受孕有困难的家庭。
如果是可以正常怀孕的夫妻，不要因为想要双胞胎宝宝，而去尝试服用相关药物，这样做的危险性是特别大的，可能还会影响女性的身体健康，导致以后不能正常怀孕，所以准备怀孕的妈妈一定要谨慎。
第三点：进行人工受孕
对于有一些高龄产妇，他们的身体条件其实已经不允许自然受孕了，还有一些女性的身体状况本身就是不能进行自然受孕的，因为现在的科技发展也非常的快，很多不能正常受孕的家庭就会选择到医院进行人工受孕，虽然可以选择到福利院领养，但毕竟不是自己的亲生孩子，在以后的抚养过程难免会有抱怨的地方。
在进行人工受孕的时候，很多医院为了提高受孕的机率，会在进行体外卵子和精子结合后，会注射多个受精卵到女性的身体内，如果受精卵成活率比较高，就有可能生下双胞胎孩子，这也是为什么在双胞胎父母中一般是比较高龄的。
第四点：高龄女性
现在时代已经不同了，很多女性都会选择先追求自己的理想，发展自己的事业，而不是早早的就结婚，生孩子，这也导致了现在有非常多的高龄产妇，很多女性都不着急与生孩子，作为家庭主妇，但是到这些女性想要生孩子的时候，其实身体的健康状态对于生孩子已经有一定危险了，而且在女性年轻的时候。
一般都是每个月排卵一次，在与丈夫的精子形成受精卵的过程一般只形成一个受精卵，但随着年龄增到30岁左右，会出现荷尔蒙的高峰期，会促进排卵的周期，形成受精卵的过程就有更大的可能是双胞胎，但随着年龄的进一步增大，卵子的数量会呈现一个下降的趋势，荷尔蒙也会逐渐降低。
双胞胎的确是更容易出现在高龄产妇和一些有着受孕困难的家庭中，对于可以自然受孕的女性来说，概率不会这么大，但是和孩子的性别一样是不可控的，父母也要把心态放好，宝妈们你们觉得还有哪些原因影响了双胞胎的概率呢？
据统计，在人类社会，全世界双胞胎平均出生率为1：89，如果家庭里诞生了双胞胎宝宝，那真的是喜上加喜。如果亲戚朋友生了双胞胎需要送一个红包还是两个红包呢？朋友生双胞胎给多少红包合适呢？下面我们一起来了解一下吧。
在我们的传统风俗中，第一次跟小宝宝见面或者小宝宝满月酒的时候，都习惯给小宝宝红包，并且在红包上写上对小宝宝的祝福话语，祝愿小宝宝健康快乐长大，聪明伶俐。如果是双胞胎，也是要送红包的，而且还是每个小宝宝一个红包。
以前，给小宝宝红包金额没有固定，根据当地风俗和经济情况而定，但习俗发展到现在，如果和小宝宝父母关系越好，给的红包越大。除了送红包之外，也可以送一些小宝宝需要的衣服、帽子、纸尿裤、玩具等礼品，一般送礼物的都是关系比较亲近的人，但注意如果是双胞胎宝宝，那礼物也要双份的。
因此，给双胞胎小宝宝红包的话，是需要每人一个红包，红包金额可以根据和小宝宝关系亲疏决定，如果是用礼物代替的话，也需要送双份的礼物。
不少备孕女性都渴望能一次拥有两个宝宝，但是如果真的怀了双胞胎，准妈妈的负担就比较大了，而且也比一般人要辛苦。此外，双胞胎往往是早产儿，需要更为特别的护理。那么双胞胎是如何发育的？怎样才能怀双胞胎？怀双胞胎要注意什么？
双胞胎的定义
双胞胎是指母体一次孕育两个胎儿的情况。常见的双胞胎组合有姐妹花双胞胎，哥弟俩双胞胎，龙凤胎，连体婴儿。根据双胞胎的形成过程，双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎。
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双胞胎形成原理
一般而言，女性每月会产生一个卵子，而男性会产生无数个精子，这些精子经过层层的考验，最后只有一个精子能够顺利地和子宫内的卵子结合，形成孕育生命的受精卵，所以大多数人怀有的是单胎。但也存在一些特殊情况：
1.一个受精卵分裂为两个或多个
如果受精卵在发育过程中分裂成两个或者多个受精卵，就会出现双胞胎或者多胞胎。这种情况在医学上称为同卵双胞胎。同卵双胞胎的体征相似性很大，有的父母都分不清楚。
2.两个受精卵各自与精子结合
如果卵巢产生两个卵子，两个卵子在子宫内各自与精子结合，就会形成两个受精卵。它们拥有单独的胎盘，各自完成发育形成独立个体，这叫做异卵双胞胎。异卵双胞胎的体征差异性很大，龙凤胎就是异卵双胞胎的典型。
双胞胎产生原因
1.遗传因素
遗传可以解释任何生物现象，一般而言，家族里若有双胞胎或多胞胎历史，那么近亲或远亲中出现双生子的几率也很大。通常而言，母亲是双胞胎的，下一代为双胞胎的几率相比父亲而言大一些。
2.妇女的生产次数，年龄
妇女生产次数越多，怀有两个宝宝的几率也大。母亲的年龄稍大，也容易怀有两个孩子，一般高峰期为35到40岁。
3.外在的因素
环境因素，比如天气变冷等，会加速女性的排卵。如果女性短暂停掉口服避孕药，或者长期服用促性腺素等，这些都会增加女性的排卵次数，这样大大增加了双胞胎出现的几率。
双胞胎的发育过程
很多人都知道婴儿的发育过程，每个过程都有不同的变化，下面我们来看一下双胞胎的神奇的发育过程吧。
1.形成胚胎
这个过程出现在第四周，此时在母体内，有两个独立的胚胎，这就意味着两个新生儿即将开始发育。在第五周的时候，每个胚胎都会出现羊膜囊和胎盘了。
2.长出四肢
在第八周，两个宝宝的四肢都已经长出，这个时候，妈妈们就可以听到宝宝们的胎心了，宝宝的大脑也在发育，尤其是神经系统在不断地向外延伸。
3.各个器官不断的发育
12周后，宝宝的各个器官高速发育，宝宝在妈妈体内开始松松筋骨，妈妈可以感受到胎动。此时宝宝的指甲和牙蕾都已经开始长出，两个宝宝处于一个迷糊糊的状态，这是在妈妈怀孕12周的奇观。
4.调皮期
在16周的时候，妈妈们会明显感觉到两个宝宝在体内调皮，他们已经会做一些动作如眨眼睛，做鬼脸等。
5.听力出现，头发长出来
到了20周，双胞胎可以听懂妈妈的话了，宝宝的头发也长出来了，皮肤上也有了一层保护膜。
6.眉毛出现
在24周的时，两个宝宝的眉毛会出现。宝宝的牙蕾已经发育好，这个时候宝宝的味蕾也有了，而且宝宝的皮肤红红的，皱皱的。
7.眼睛开始睁开，皮肤变得光滑
到了28周，双胞胎开始睁开眼睛，睫毛也长出来了，此外，宝宝的皮肤也开始变得光滑了。
8.等待降生
到了32周的时候，宝宝的四肢不断地发育，有些宝宝甚至满头胎发，这个时候就等着降临了。
鉴别双胞胎的方法
1.根据孕妇怀孕时候的症状
若孕吐严重，水肿夸张，一般会认为怀有双胞胎。
2.根据妊娠期的反应
孕20周后会出现强烈的妊娠反应，如出现呼吸困难，气急，心悸等情况，而且下肢浮肿很严重，体内的胎儿跳动非常激烈，这些反应也预示着有可能是怀了两个宝宝。
3.根据心跳的位置
单胎的话，胎儿心跳的位置一般都会集中在一个地方。如果妈妈感受到胎儿的心跳有两个位置，怀有双胞胎的可能性极大。这种方法，也是目前经常采用的判断方法。
4.根据子宫和预产期的关系
通常孕妇在预产期的时候，子宫会明显增大。如果孕妇在预产期之前的几个月内，感觉到子宫增大速度快，而且增大明显，通常会认为怀有多胞胎。
5.根据影响双胞胎产生的因素
如果孕妇家族有双胞胎历史，孕妇产次多年龄大，或常服促进排卵药物等，这些孕妇生双胞胎的几率很大。
怀双胞胎的注意事项
孕妇怀有双胞胎其实风险很大，这一过程中，孕妇可能面临着提前阵痛，早产，高血压，需要剖腹产，甚至还有产后出血等危险，下面我们来看一下孕妇该如何注意这些事项，以便减少危险出现。
1.定期到医院做产检
怀有双胞胎的孕妇妊娠期的反应特别大，经常会出现呼吸困难，心跳加速，腹痛，胃痛等症状，会影响到孕妇的正常的睡眠和饮食。孕妇应该定期到医院进行检查，寻求医生的帮助，来减少症状的出现，同时也能检查双胞胎的成长和健康状况。
2.注意膳食的营养均衡
由于双胞胎宝宝需要大量的营养物质，所以孕妇一定要注意日常饮食的营养，尤其是多摄取一些微量元素，如维生素a维生素b，蛋白质，铁等。
3.适当的增加体重
怀有双胞胎的妈妈，应该在医生的指导下增加自己的体重，一方面能给宝宝提供充足的营养物质，另一方面也有利于产后身材的恢复。
4.平时要多加注意
怀有双胞胎的孕妇，一般妊娠反应剧烈，所以妈妈们一定要注意自己的日常的生活。妈妈们要选择适合自己的运动方式，工作不能太累，此外要保持一个愉悦的心情。
双胞胎的照顾方法
大多数双胞胎是早产儿，所以在双胞胎的喂养方面，也需要家长们格外的用心。下面我们来看一下双胞胎的科学照顾方法吧。
1.采用母乳喂养
早产儿的一个典型特征就是吸吮能力和消化能力不强，只有母乳才适合早产儿的肠道系统，促进婴儿的营养吸收，数据显示，母乳完全可以满足两个宝的需求。
2.采用少食多餐方式
双胞胎婴儿体内大多糖分不足，因此妈妈需要给婴儿勤喂奶，及时补充体内的糖含量。否则会造成婴儿出现低血糖。早产儿的消化吸收能力较差，所以一般采用多餐的方式来喂养双胞胎，这样能刺激婴儿的肠道吸收功能。
3.采用科学的喂养方式
双胞胎妈妈应该一个乳房喂一个宝宝，喂奶时让宝宝交换乳房吸吮，这样能够更好地刺激乳房分泌乳液，同时也能保证两个宝宝都能吸吮到充足的母乳。
4.辅助方法
随着双胞胎不断的长大，正常的母乳是难以喂饱两个宝宝的，家长可以采用混合喂养的方式。
在母乳喂养的时候，可以添加配方奶，进行人工喂养。如果一个婴儿过小，妈妈可以给他母乳，大一点的采用人工喂养，等体重差不多了，采用混合喂养。
5.补充微量元素
双胞胎婴儿一般都会出现营养不良的情况，尤其是体内的维生素缺乏。这个时候父母应该在双胞胎补充维生素，如给孩子喂养橙汁，菜汤，鱼肝油等，平时多带孩子晒晒太阳，能促进体内的钙质合成。
6.注意平时的卫生
双胞胎的抵抗力比一般的婴儿差，所以汤匙，奶瓶要经常消毒，婴儿的衣服要经常换洗，室内要经常通风，保证生活环境的干净。
生双胞胎的秘籍
很多人都想生双胞胎，可是在现实生活中，生双胞胎的人却很少，下面我们就来看一下生双胞胎的秘籍有哪些。
1.找个家族里有双胞胎的伴侣
家族里有双胞胎的，后代生双胞胎的几率也很大。但这只是概率问题，有些家族可能每代都会出现双胞胎，有些可能五代之后才会有，并且女性双胞胎遗产给后代的几率要大一些。
2.服用叶酸
一调查显示，经常服用叶酸会增加双胞胎产生的几率，尽管科学界还没有一个明确的解释。医学家认为可能是叶酸增加了女性排卵的次数，是的更多的卵子进入子宫，形成了多个受精卵。
3.服用促进卵巢排卵的药物
这些药物会刺激人体的脑垂体前叶分泌大量的促性腺激素，从而诱发卵巢产生大量的卵子。
服用这些药物会大大的增加女性怀有两个宝宝的机会，但是大家也要注意了，长期服用这些药物，会给正常的女性带来危害，会导致女性出现腹痛，恶心，肾功能衰竭等症状，有些会导致女性出现癌变。
4.采用试管婴儿手术
由于试管婴儿手术采用的是非自然受孕的方法，通常都是有医生操作的。医生一般会培养多个受精卵，然后放在母体的子宫内孕育，到最后医生会选择一个最好的胚胎。但是在我国，试管婴儿的培育的胚胎数目有明确的规定，一般的原则尽量减少多胞胎的出现。
