如果你已经做好了怀孕的准备，下面的7件事情可以帮助你尽快怀孕：
1、做孕前检查
在开始尝试之前，记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸，因为叶酸可以降低 胎儿 神经 管缺陷，如脊椎裂。专家建议：在开始尝试之前循环做这件事情，如果有任何潜在的 健康 问题，都应该在怀孕之前使其得到控制。
2、了解自己的周期
排卵期是最好的怀孕时间，所以 女性 需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施，那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕，唯一的缺点是你可能没有周期了，跟踪排卵期可能有些困难。
3、不用担心怀孕的最佳体位
很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率，事实上，这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量 精子 流入阴道。
孕妇作为特殊群体，也是脚气的高发人群，脚气会引起瘙痒问题，让很多孕妇很困扰，但又不敢随便用药。其实在民间治脚气还有一些土方法能治疗脚气的，相信孕妇朋友都不了解。那么怀孕治脚气的土方法有哪些，孕妇有脚气可以用白醋泡脚治脚气吗？
怀孕治脚气的土方法有这些：
1、用盐水姜片去脚气，准备适量的盐和新鲜的生姜片，加入水之后一起煮沸，等温度降低后用来泡脚，泡的时候还可以搓洗下，能达到去脚气的效果。
2、用韭菜去脚气，准备一些新鲜的洗干净的韭菜，把韭菜切除碎末，加入沸腾的热水，同样等温度降下去后，用来泡脚，一般一周洗一次，效果比较好。
3、用大蒜头去脚气，准备新鲜的蒜头，剥去皮之后，放入醋里浸泡几天，然后把蒜头拿出来，涂抹在脚部发痒的部位，有杀菌的效果，建议连续涂一周，每天涂三次。
对于以上说的土方法孕妇可以用来参考，具体是否适合治疗脚气，还是要咨询专业的医生后再使用比较好。
孕妇有脚气可以用白醋泡脚能治脚气的，但不是说彻底治愈，只能说能缓解脚气问题。白醋泡脚还能缓解身体的疲劳和促进睡眠。如果孕妇脚上有伤口，是不能用白醋来泡脚的。
大家都知道，怀孕是一个幸福又艰苦的过程，尤其是在分娩时期，那种痛是非正常人所能承受的。所以有很多女性很羡慕怀双胞胎的宝妈。因为随着生活的进步和二胎政策的开放一般家庭不管出于哪方面的考虑都会想要生两个孩子，而生双胞胎不但满足了生两个孩子的愿望更重要的是妈妈只需要妊娠一次，大大减轻了痛苦。那么，如何怀孕能生双胞胎呢？掌握以下这几招就够了，一起来看看。
第一招：找个有双胞胎基因的对象
能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。茫茫人海中，要找到一个和你年龄相当、可以谈婚论嫁、又是双胞胎中一员的那个她（他），着实有点儿困难。不过，有这个几率总比没有强。如果你有一个双胞胎胎的对象，又很想在婚后要一对双胞胎胎，那么赶紧登记造人去吧。
第二招：服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎婴儿，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
第三招：促排卵药物
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
第四招：试管婴儿
“试管婴儿”为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至胎儿诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
第五招：多吃山药
位于尼日利亚西南部约鲁巴兰地区的伊博-奥拉小镇，那里被称为双胞胎之地”出生率一直居高不下是全球平均水平的十倍以上！专家相信当地居民喜欢吃山药可能是造成双胞胎出生率高的其中一个原因。专家认为，山药含有一种天的值物雌激素，可能会刺激两个卵巢同时分别排出一个卵子。
黄体期，相信备孕和怀孕的女性对这个名词是比较了解的。黄体是否正常，影响女性能否成功受孕，以及怀了是不是容易流产！月经不调，久备不孕的女性可要注意了，这很有可能是黄体不足导致的。当然，月经相对比较规律的女性也可能存在黄体功能不足的现象。也不能完全排除黄体不足的可能。
下面我们就来扒一扒黄体知识
“黄体”因为它新鲜的时候是黄色的，所以叫黄体。黄体其实就是排卵之后形成的细胞团。黄体期的时间是排卵后第一天到月经前第一天。黄体期会持续12-14左右。如果没有受精，黄体会退化，黄体期结束，月经来潮。卵子受精，黄体则可维持到妊娠6个月时才开始退化。
黄体和怀孕有什么关系？
黄体的主要功能是分泌孕酮【黄体酮】、雌激素和松弛素。黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需，具体有以下的作用：
1. 在月经周期后期使子宫内膜增厚，为受精卵植入作好准备。
2. 促使乳房充分发育，为产乳作准备。
3. 产生抑制排卵作用。所以可以把黄体期理解成为相对安全期。
4. 可以抑制平滑肌收缩
黄体功能不全
黄体功能不全是指卵巢排卵后没有完全形成黄体，导致孕激素分泌不足，使子宫内膜不能完成受精卵着床的任务。怀孕后黄体不全，也就是我们常说的孕酮低，这时候常表现为流产、胎停的情况。
判断黄体功能是否正常
1、看月经情况：
黄体期结束，就是月经期。如果黄体不足，黄体期就会缩短，月经提前。临床表现为有规律月经，但是月经周期缩短了，或经前几天就开始少量出血，经量多少不一。
2、看是否有自然流产史：
有早期流产、习惯性流产以及难孕等症状的女性尤其要注意黄体。
