对孕妇来说，在怀孕初期，最危险的事情莫过于 宫外孕 与流产，而发生这两种情况时孕妇都会发生 腹痛 、阴道流血，因此，如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血，需及时就医。孕初期的妈咪，哪怕只是普通的腹痛 腹泻 ，也有引起流产的可能，也需要就医治疗，不能太过马虎。
提示1：预防 胎儿 畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿 神经 管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
提示2：初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道 医院 进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
提示1：预防 胎儿 畸形
胎儿是否会有不同程度畸形，主要取决于遗传与环境。遗传因素是人力无法改变的，而环境因素则主要是人为因素，其中包括了感染、环境污染、药物摄取等诸多因素。
怀孕的头三个月是胎儿 神经 管发育的关键期，因此，为了避免胎儿的异常，准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟酒环境，有害化学物质，新装修的房屋，空气不流通的环境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。
为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始(最好从计划怀孕开始)，就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。
同时，定期做产前检查，配合好医生，也是避免异常新生儿出生的积极手段。
提示2：初期产检
确诊怀孕后，准妈妈在孕12周时需到街道 医院 进行初次产前检查，并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查，可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。
提示3：产前诊断
每个孕妇都希望生一个 健康 好宝宝，因此，产前诊断就显得相当重要了。产前诊断能排除一些主要的异常，最早在孕8周时就可以做。目前，最常用的染色体检查方式是绒毛检查和外周血筛查。当然，绒毛检查和外周血筛查都不是确诊的检查，如果在检查中发现孩子可能有异常，那么就需要在孕16-20周时做羊膜腔穿刺，做进一步确诊。
提示4：服用过禁用药，怎么办
孕妇在得知怀孕前，吃了一些孕妇禁用的药，可以到医院咨询一下。一般来说，如果服药时尚为早期胚胎，还没有着床，对胎儿的影响不大。而且通常孕妇吃的只是些 感冒 药、胃药，药量不大，不会有很大影响，不必过于担心。但如果吃得多，且服药时间长，或者是抗病毒药物，对胎儿是有影响的，需要引起重视。
提示5：不要擅自进补
怀孕初期，害喜症状可能会在一定程度上影响准妈妈的胃口。在饮食上，一般不提倡大补营养，主要以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期， 孕吐 反应消失，这时再补营养也来得及。
提示6：怀孕早期的性生活要节制
夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。
提示7：让自己休息好
在怀孕初期，孕妈咪容易感到疲累，因此需要适当休息。况且，过度劳累容易造成孕妇流产，尤其是那些高龄产妇、有过流产史、患有某些慢性疾病的孕妇，需格外注意休息。在这三个月里，孕妈咪要避免过于劳累，避免剧烈运动，避免情绪激动，让自己尽量保持良好的精神状态。
99温馨提醒：打造聪明宝宝，孕期要做好胎教
都希望自己的后代生长得既聪明又健康，长期以来，人们一直势衷于出生后婴幼儿的早期教育，而忽略了本应自胎儿期就该开始的早期教育。随着现代医学研究的发展，人们开始对胎儿在宫内生存发展过程中的各种变化，特别是对于胎儿的听觉、视觉、触觉等感觉器官的发育，有了逐渐深入地了解，这就给胎教的实施提供了有力的科学依据。
所谓胎教，就是通过调整孕产妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿进行训练和教育，以使胎儿的身心发育更加健康成熟，为其出生后的继续教育，奠定了良好的基础。
准爸爸身体素质影响 胎儿 性别（准爸爸的孕前准备工作），这是经过研究表明的，准爸爸身体累不累，会影响女方生男生女的几率，具体是什么原因呢？我们大家一起来了解一下。
原因是，y 精子 虽然体态娇小敏捷，游得快，但寿命短，较脆弱，对环境的适应能力很弱。准爸爸若受孕期间常加班、熬夜、抽烟、喝酒，太过疲累，都会导致y精子的折损，或元气不足，无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会见，而被耐力更持久，寿命更长的x精子占上风。
因此，准爸爸身体疲劳状态下，易生女孩;工作轻松的准爸爸更容易得到 男孩 。
从职业上来说，工作忙、压力大的 男性 生女孩的概率很大，如老板、职业经理人、工程设计师、司机、飞行员、麻醉科医师等;而心态良好、工作轻松的男性则生男孩几率偏大。
想要生男孩的准爸爸，至少要在妻子怀孕前三个月，就要有意识地 锻炼 身体，调整作息，千万不要太累太疲劳，保持良好的心态，尽量不加班不熬夜少出差，让身体充分放松，好的身体状态有助于y精子的矫健灵敏，更易让妻子怀上男孩。
在性生活上，想要生男孩的夫妻，在女方排卵日前5天最好禁欲，一方面让准爸爸身体得到充分休息，另一方面 女性 在排卵时期 子宫 颈呈碱性，更有利y精子生存。
以上的介绍大家具体的了解了吧，准爸爸的身体状况也很重要的。
怎么知道胎儿性别呢？下面就为大家简单的了解一下几种可以鉴别胎儿性别的方法吧。
一、超声波扫描
这是一种通过声波的方式来诊断胎儿性别的方法，其不会对胎儿产生任何的影响也是一种在妇产科中应用相当广泛的鉴别方法，其准确率大概可以到85%到95%之间。
二、羊膜穿刺术
羊膜穿刺术本身是用来检查胎儿的染色体或者神经管是否正常的一种检查方式，但是通过染色体也可以很好的判断出胎儿的性别，但是其有一定的流产风险。
三、绒毛采检术
这是一种最适合在怀孕8周左右的时候做的一种染色体检查，据说这种检查方法的准确率可以说高达98%。
四、生理盐水冲洗子宫
这是一种近年来相对较为实用的检测方法，其通过是在怀孕9周的时候进行的，但是其准确率不是特别高，会有各种因素影响其鉴别结果的。
五、验血
通过采集母体的血液来判断胎儿的性别，虽然说这种检验方法没有什么危险，但是其准确率并不很高，错误的比例还是相当高的。
当然了我国法律是明令禁止非特殊情况进行胎儿的性别鉴别的，其实从个人的角度上说对于以上这些鉴别方法都是没有必要进行的，其一准确率不高，其二麻烦，其三也有一定的风险。
如果说你想知道胎儿的性别只是出于一种好奇的想法的话，那么倒是可以采用以下这些民间流传的判断胎儿性别的方法来进行。
1、看肚子：如果孕妇的肚子大大的看起来浑圆又相对较下垂的话，那么怀的是女孩子。而如果孕妇的肚子偏尖凸型的话，那么怀男孩的可能性要相对较大一些。
2、看皮肤：如果怀孕比的皮肤容貌看起来比以前漂亮了，那有可能是女孩，反之如果怀孕之后皮肤变得特别的粗糙，各种皮肤问题妊娠斑又很严重的话，那么怀男孩的机率会相对大一些。
3、看口味：民间素有酸儿辣女的说法，其实这个说法在我身上也还是得到验证了的。
4、看食量：如果有怀孕过两个孩子的话，你会发现如果怀的是男孩子的话，那么准妈妈的胃口也会相对较大一些的。
进入了孕16周，孕妈妈该如何吃、住、行？这个时候要注意牙齿的保健工作，要开始做体操。对于胎宝宝的心理，你了解吗？如何针对现在宝宝的发育特点，进行视觉和听觉上的训练呢？
孕16周怀孕中期症状
怀孕第十六周
怀孕期最有意思的时候就要开始了，宝宝从本周起就能对你给予他的提示做出反应。你会发现你对胎动的感觉更加明显，有时还会有些触痛感。一定要抓住这段时间多和宝宝进行交流，良好的母子关系从现在开始就要建立了。你可能还不知道，你子宫里的小居民现在开始打嗝了，这是胎儿呼吸的先兆。现在你还听不到任何声音，因为胎儿的气管充斥的不是空气，而是流动的液体。
关于胎动，我们详细了解一下：妈妈可以感到明显的胎动是在16周到20周之间。如果你已经有过怀孕史，你会感到胎动的时间比以前提前了。现在胎动时你会有喝了饮料后胃肠蠕动的感觉，注意记录下第一次胎动的时间，下次去医院做检查时告诉医生。
你现在的体重可能已经增加了2000-4500克，而胎儿的体重还只有150克，身长超过12厘米。现在，胎儿腿的长度超过了胳膊，手指甲完整地形成了，指关节也开始运动。胎儿的生殖器官已经形成，用b超可以分辨出胎儿的性别，你一定想知道是男孩还是女孩，但一般情况下，国内的性别检查，只用于判断某些通过性别遗传的疾病检测。总的来说男孩和女孩各占一半，男孩略多些。
羊水穿刺通常在孕中期16-20周时做，这种筛查能鉴别几百种基因与染色体异常。如果你需要做这种筛查，并且做完后忧心忡忡，那么告诉你，大多数做羊水穿刺的准妈妈都没有什么问题，她们的宝宝都很健康。
孕16周胎儿生长发育：双顶径的平均值为3.62±0.58；腹围的平均值为10.32±1.92；股骨长为2.10±0.51
孕妈肚子大小,体重多少,胎动情况
在生理上的感觉：精力旺盛，乳房膨胀，食欲增加，由于消化系统功能减弱，容易发生消化不良及便秘。情绪上的感觉：情绪波动有所减少，已经习惯怀孕的变化。可能出现暂时记忆力减退。皮肤变黑，多发生在雀斑、胎记等颜色较深部位。这就是“妊娠斑”，不必担心，分娩后会自行消退。
怀孕16周要做的检查：第二次产检、唐氏筛查、羊膜穿刺[查看下次要做的产检]
怀孕第16周注意事项
胎动多少才算健康?
如果你是第一次怀孕，你可能会在18～20周左右时，第一次感觉到胎动。刚开始的胎动若有若无，像是蝴蝶在扇动翅膀似的。慢慢地，你就会感觉到宝宝的胎动变得越来越有劲，也越来越有规律了。随着宝宝的发育，你会感觉到宝宝胎动时的拳打脚踢，胎动的幅度也会变得越来越有力。
因为胎动是很重要的指标，所以你上班虽然很忙，但是也要在工作间隙留意一下宝宝的胎动情况哦，以便随时观测宝宝的发育。
每天你需要自我测量3小时的胎动，分别在早上、中午、晚上各测1小时。将3次测得胎动的总数乘以4，做为12小时的胎儿运动记录。若每小时少于3次，则需延长测量时间至 每日6至12小时。胎动减少或停止，可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就应赶快到医院求诊。
什么时候会胎动?
夜晚睡觉前：一般，宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，你通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
吃饭以后：吃饭以后，你体内血糖含量增加，宝宝也“吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
对着肚子说话的时候：准爸和准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
准妈妈胎教机，让胎宝宝在肚皮里听故事
怀孕4-5个月了，可以和宝宝进行互动了，这段时间可以先从音乐胎教开始，再进行对话胎教，一部胎教机自然少不了。悠扬的音乐既可以稳定你的烦躁情绪，还能让宝宝更聪明呢。专家提醒，给胎儿听的音乐应以c调为主，最好不带歌词，这样能激发胎儿的情绪和反应。
健康课堂
怀孕几个月能听到胎心?
胎心就是胎儿的心跳，一般在17-20周可以在腹部用一般的听诊器听到胎心。胎心在120--160次/分，有时还要快些，也不太规律，到怀孕末期就规律多了。有时会有短暂的停跳，或速度达到180次/分，属正常现象。但是若频繁、长期出现这种现象须及时就医问诊。异常的胎心率可以向你传达很多信息，而妈妈的健康、精神状况有时也会影响宝宝，可能造成胎心的变化。
胎动异常需要如何处理？
胎动不仅是胎儿运动，也是胎儿与母亲联系的信号。正常的胎动代表胎儿安全无恙。如果胎动次数逐日减少， 往往是胎儿严重缺氧，甚至窒息，接近死亡。据研究，从胎动消失到胎儿死亡，一般在24小时左右。如果你有认真观察和记录每天的胎动次数和强度，在发现胎动异常及时做出判断，可采取措施，如剖腹产手术等，常可挽救胎儿的生命。
需要注意的疾病和症状：
怀孕16周营养提示
现在是宝宝长牙根的时期孕妈妈要多吃含钙的食物，让宝宝长上坚固的牙根。白砂糖有消耗钙的不良反应，且易使人发胖。孕妈妈可以用红糖来代替白糖。红糖中钙的含量比同量的白糖多2倍，铁质比白糖多1倍，还有人体所需的多种营养物质，有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。
宝宝胎教
准妈应该看一些使人精神振奋、情绪良好的书。这不仅可以使孕妇本身得以充实、丰富，同时熏陶了腹中的宝宝，使胎儿事先拥有了朦胧美的意识，出生后一般也较其他婴儿聪慧、活泼、可爱。孩子与母亲的关系会因此而倍感亲密。
怀孕第十六周胎教音乐：《海的狂想》《游戏时间》《走过长夜》《最初的雪花》
