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种子：何时播种才最好?
确定怀孕最佳年龄
一般认为 女性 应该在20～30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病，而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看，在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。
选择怀孕的最佳季节
从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑， 婴儿 的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种 疾病 的发生。
选择好的受孕时机
这不仅要求夫妻双方 健康 状态良好，还应该选择在夫妻双方都感到精力充沛、情绪饱满的情况下受孕，这是“制造”一个良好受精卵的重要条件。应避免在酒后、吸烟后及服药期间、身体疲惫和心情不愉快时受孕。特别应避免在蜜月旅行中、参加升学考试或遭遇重大挫折时受孕。
选一颗好的“种子”
传统观点认为禁欲时间越长约好，如一个月左右、一个星期左右，这种说法是错误的。因为时间过长，种子( 精子 及精液)会老化;时间短了，种子又还没有完全成熟。目前，国际上建立的精子库，选精子的标准是：被选者禁欲3～7天，以3～5天为最好。
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很多人担心停药后会怀上畸形 胎儿 ， 临床 上为此坚决要求人工流产者大有人在。其实，避孕药的致畸作用与停药后受孕的间隔时间密切。只要掌握好怀孕时机，胎儿是安全的。
关于避孕药的致畸效应，国内外学者进行了大量研究。有人发现，在妊娠前6个月内曾服用避孕药的妇女，其自然流产胎儿染色体畸变率有增高趋势;妊娠时误服避孕药以及停药后1个月内妊娠的 婴儿 ，其先天畸形发生率有增加的趋势。
实验发现，大剂量避孕药对动物胚胎细胞和人体细胞去氧核糖核酸(dna)确有一定的损伤作用，但停药后这种损伤可以修复。因此，为了优生优育，以停药后6个月后妊娠较为安全。
停药后1-3个月，机体即可恢复排卵，因此，停药后必须立即改用其他避孕方法，以免受孕儿可能受到避孕药的影响，而产生一定的思想负担。万一在停药6个月内怀孕，也不必紧张，可主动到 医院 就诊，向妇产科医生说明详情，以便正确处理此次妊娠。
如果妊娠早期出现阴道流血等症状，可能与染色体畸变有关，可不必勉强,保胎,，流产可能是异常胚胎的自然淘汰。如果妊娠过程正常，可以严密监护，必要时进行染色体、羊水、超声检查，如检查结果正常，可以继续妊娠，加强孕期监护，如上述检查结果异常，可考虑终止妊娠 。
