希望有一天成为父亲的年轻 男性 ，应该减少垃圾食品的摄入量。科学家发现，经常享用比萨和油炸食品会导致男性不育。
美国哈佛大学和穆尔西亚大学的研究人员对188名18～22岁男性调查发现，那些经常摄入反式脂肪酸的人，出现不育的风险更高。在参加这项研究前，这些男性都没有影响 精子 质量的其他 健康 因素，他们的饮食被分为两类：“西式”饮食——— 富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料；“明智”饮食——— 富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。研究人员发现，“明智”饮食者的精子运动能力更强，而那些饮食欠佳的男性，其精子在给卵子受精的过程中，幸存下来的可能性不大。
该研究的第一论文作者奥德利·加斯金斯说：“我们的研究工作发现，健康饮食似乎有益于精液质量，能提高精子动力，也就是说有更多精子在四处移动，而不是静静地呆在原处。”研究人员在美国生殖医学学会年会上公布了该研究成果。
哈佛大学公共卫生学院的约尔格·夏瓦诺博士领导的研究显示，反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低，在精子和精液里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加。加斯金斯强调，尽管得出了上述结果，但是仍需要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。美国男性生殖和泌尿学协会会长爱德华·金说：“我们目前仍在研究营养对男性生育能力有何影响，不过，就算是最初的研究也表明，较好的饮食情况与男性生殖健康有正向关系。”
偏方治大病的说法有一定道理，因为偏方中可能蕴含着现在医学所不能认识到的作用机理。那下面来看一下小偏方治疗 不孕不育 吧。
一、促排卵汤 ：泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附荒蔚子各10克。水煎服。具有活血化淤、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。
二、先天归一汤： 当归36克，白术、获多、生地、川芎各30克，人参、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陈皮18克，甘草12克，生姜3克。将上药和匀，分为10次剂，每日服1剂，水煎空腹服。月经本行服5剂，月经行后，再服5剂。具有调经育子的功效。对妇女因清志所伤， 月经不调 ，不能受孕者有效。
三、助孕育鳞方： 在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克，川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克，公丁香、桂校各2.5克。水煎，在经净后服7剂。具有益肾通络、调补冲任的功效。对 不孕症 、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。
四、石英毓麟汤 ：紫石英15～30克，川椒1.5克，川椒芎桂心各6克，川续断、川牛膝、仙灵脾、当归各12～15克，菟丝子、枸杞子、香附、赤白芍、丹皮各9克，水煎服。具有温肾养肝、调经助孕的功效。对 肾虚 不孕者有效。
五、助孕汤： 枸杞子10～15克，覆盆子、茺蔚子、菟丝子、赤芍药、泽兰、香附、丹参各9～10克，紫石英15～30克，于月经周期第11天开始服，每日1剂，连服3～4剂。若肾阳虚加仙灵脾、仙茅、肾阴虚加鲁豆、白芍、女贞、旱莲草，阴虚火旺加知母、黄柏，痰湿加茯苓、半夏，寒湿加附子、苍术，气滞血淤加鸡血藤、归尾、桃仁。本方具有补肾暖胞宫、活血调冲任的功效。对女子不孕症，排卵功能异常不能受孕者有效
六、嗣子汤： 鹿衔草60克，茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克，辛夷、高良姜、香附、当归各10克，细辛6克，水煎服，每日1剂。具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症， 子宫 内膜增殖期不排卵者有效。
不孕不育 一直是夫妻婚姻生活中的硬伤。随着不孕不育的增加，有些夫妻竟因此而分手，也有些夫妻牵手走在漫漫的求医路上。还有些夫妻选择了试管 婴儿 ，但离谱的是，有些不孕不育夫妻，竟然选择了代孕生子。
不孕不育夫妻代孕生子
35岁的阿玲五年前和丈夫来到郑州做餐饮生意。结婚七年来，丈夫和婆婆都希望她快点生个孩子，但是阿玲一直未能怀孕。求医多年，检查结果 精子 和卵子均正常，但是因为我的 子宫 有问题，怀孕的几率几乎为零。他们左思右想，于是决定通过试管婴儿的方法，找个身体 健康 的女子来代孕。
代孕生子，你可以接受吗？
反对方：这种方式有悖伦理，让人难以接受的。代孕如果是求孕男方的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，她不接受。此外，如果是捐精者的精子与代孕母亲的卵子结合孕育的婴儿，代孕母亲与孩子之间就有了基因联系，之后引起纠纷也会很麻烦。
赞同方：试管代孕，没有性接触，也不失为不错的选择，夫妻双方如果有一方确实不能生育，很影响婚姻生活，如果去抱养孩子，需要考虑很多问题，比如婴儿健康不健康、 有没有遗传性 疾病 等。代孕如果不涉及婚外性关系，还是可以接受的。
专家观点：代孕生子，大多时候是一些没有生育能力，不能拥有自己 小孩 的夫妻，由于长期生活在忧虑、焦虑中，同时又受到传统观念的影响而产生的一种行为。代孕生子在技术、伦理道德上都存在一定的风险。对于代孕者来说，虽然眼前得到了利益，但为以后的生活埋下了隐患是不容小觑的。代孕者结婚后，即使男方不知道曾从事过代孕，但曾经“不光彩”的经历，对女方来说仍是一个挥之不去的阴影，从而降低生活质量。此外，代孕期间频繁地注射药物，还可能导致 妇科 疾病及其他并发症的产生，给身体健康带来莫大的损害。
性功能正常≠生育功能正常
据世界卫生组织的资料显示，已婚育龄夫妇不育症的发生率约为10%，近几年更提高到15%左右。其中50%以上的不育夫妇中， 男性 存在生殖功能缺陷。
根据某妇研所对1万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%。照此推算，我国的男性不育症患者至少有3500万人。而有一类被称为新一代“劳模男”的群体更是被不育青睐。
案例
余先生(化名)是南海平洲一家企业的主管，年轻有为，是新一代的“劳模男”。结婚3年了，他对自己的夫妻生活很满意，唯一遗憾的是妻子阿红一直没怀上孩子，让他很焦虑。最初余先生以为是老婆的问题，他们来到 医院 做全面检查，拿到结果时余先生非常吃惊——妻子没有任何问题，反而是他得了 弱精症 !余先生很困惑：自己性功能正常得很，为何会得弱精症而影响生育呢?
余先生这样的例子绝非个别，中国城市夫妻 不孕不育 发病率在过去的二十年间增长了5个百分点。
不育症“门槛”被迫调低》》 猜测宝宝性别的44 个方法
就整体人群而言，近年来我国男性的生育功能不断下降。佛山市中山医院生殖 健康 与 不孕症 专业李裕民教授表示，十几年前，已婚夫妇中不孕不育发病率在10%左右，而近几年已经提高到15%左右。
专家表示，在导致不孕不育的男女双方原因中，男方占了至少50%。与此同时，不育症的“门槛”也被迫下降。“上世纪80年代的 精子 存活率必须达到70%才算正常。”他说，但现在精子存活率只需达到50%就算正常。
男性不孕不育方面，男性精子数量和质量下降表现尤为明显，这与生活习惯和社会环境因素有关。在男性不育门诊的病人中，患有 前列腺炎 症的人较高。未婚未育男性蒸桑拿、精索静脉曲张、血管先天性异常等问题会引发不育。此外，解脲支原体感染可以引起男性不育。
性功能正常≠生育功能正常
据世界卫生组织的资料显示，已婚育龄夫妇不育症的发生率约为10%，近几年更提高到15%左右。其中50%以上的不育夫妇中， 男性 存在生殖功能缺陷。
根据某妇研所对1万对夫妇进行的调查研究发现，男性不育已达55%。照此推算，我国的男性不育症患者至少有3500万人。而有一类被称为新一代“劳模男”的群体更是被不育青睐。
案例
余先生(化名)是南海平洲一家企业的主管，年轻有为，是新一代的“劳模男”。结婚3年了，他对自己的夫妻生活很满意，唯一遗憾的是妻子阿红一直没怀上孩子，让他很焦虑。最初余先生以为是老婆的问题，他们来到 医院 做全面检查，拿到结果时余先生非常吃惊——妻子没有任何问题，反而是他得了 弱精症 !余先生很困惑：自己性功能正常得很，为何会得弱精症而影响生育呢?
余先生这样的例子绝非个别，中国城市夫妻 不孕不育 发病率在过去的二十年间增长了5个百分点。
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就整体人群而言，近年来我国男性的生育功能不断下降。佛山市中山医院生殖 健康 与 不孕症 专业李裕民教授表示，十几年前，已婚夫妇中不孕不育发病率在10%左右，而近几年已经提高到15%左右。
专家表示，在导致不孕不育的男女双方原因中，男方占了至少50%。与此同时，不育症的“门槛”也被迫下降。“上世纪80年代的 精子 存活率必须达到70%才算正常。”他说，但现在精子存活率只需达到50%就算正常。
男性不孕不育方面，男性精子数量和质量下降表现尤为明显，这与生活习惯和社会环境因素有关。在男性不育门诊的病人中，患有 前列腺炎 症的人较高。未婚未育男性蒸桑拿、精索静脉曲张、血管先天性异常等问题会引发不育。此外，解脲支原体感染可以引起男性不育。
不育症青睐“劳模男”?
所谓“劳模男”，是指25至40岁的车间主管、公司骨干、高层管理者等工作繁重的人。这个人群工作繁忙，压力大，容易精神紧张，工作应酬也多。长期慢性精神紧张，吃无定时、夜生活丰富、睡眠不足，经常主动或被动吸烟、饮酒等，这些都是导致勃起功能障碍(即ed)的危险因素。
但像余先生这样的“劳模男”，勃起没有问题，性生活一切正常，为什么也会不育呢?专家认为，余先生的弱精、少精症等有多种原因造成，但不良生活方式也是诱因。如经常久坐，喜好松软的皮质“大班椅”，也会影响生育能力。久坐时，裆部长时间处于不通风状态，局部温度升高，而这会破坏生精能力。
看不孕不育先查男性》》 猜测宝宝性别的44 个方法
一对夫妇发现不孕不育，男方肯定先想到是女方不行。他们认为自己性功能正常，不能生育一定是女方的责任。同时，长期以来男人不太懂得关心自己，对男性生殖器官的研究和了解、生殖健康和生殖保健的关注程度均落后于 女性 ，令到男人即使有了病，也常常被忽视了。
实际上，引起不育不孕“源头”来自哪一方，男方比女方更容易查明。专家表示，不孕不育症就医时首先查查男方的问题，没有问题再查女方。
“男方可做一个精液常规检查，排除问题后再检查是否属于静脉曲张、睾丸发育问题。”而女性检查由于受到排卵期等因素影响，耗时持久。有时女方先查，要等一两个月，才彻底排除自己的“嫌疑”，继而发现是男方问题。
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