许多准父母都有生双胞胎的美好愿望。想象一下，两个小宝宝穿着一模一样的衣服，有着一模一样的样貌，甚至带着一模一样的表情，怎能不讨人喜欢呢。有双胞胎的家庭的确让人羡慕。那需要怎么做才能怀上双胞胎？生双胞胎的秘诀是什么呢？
一、找个有双胞胎基因的老公？
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于我们对双胞胎的选择权实在不好掌控，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强！
风险指数：0
二、增加激素，同时增加孩子？
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗 不孕不育 症的，身体 健康 的 女性 如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
风险指数：超高
三、试管 婴儿 ，想要几个生几个？
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到 子宫 里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至 胎儿 诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
风险指数：一般
然大部分人的思想已经没有了重男轻女的观念，但是在怀孕之后还是有不少的 女性 想要知道是男还是女的，甚至想知道是不是双胞胎，因而很多人想了解一下生双胞胎有没有什么征兆，也就是怀双胞胎与单胞胎之间的区别，那么有谁了解怀双胞胎会有哪些征兆呢？对于这个问题，怀孕前的准备频道专家认为主要有以下几种征兆：
1、腹部大小
如果你的腹部比正常情况下的孕妇大得快，医生或助产士将会暂时诊断为双胞胎或多胞胎。在你每次去看诊的时候，他们会为你检查 子宫 里 胎儿 的成长程度。大约12周后，你的子宫将会比你想象中的大。这有可能是因为你怀了双胞胎，或者是医生算错了胎龄。
2、胎动
有些妈妈会觉得自己肚子里不只一个胎儿，因为他们感觉到持续的，不同方向的胎动。这也是一种怀有双胞胎的征兆哦。
3、测试数值
如果你怀的是双胞胎，产前检查的时候，数据经常会出现变化，尤其是绒毛膜促性腺激素和甲胎蛋白，数值会比正常值稍高。
4、确认
有很多种方法可以确定你怀的是不是双胞胎或者多胞胎，最常见的方式是做一个早期的超声波。不过该注意的是，如果你太早照超声波的话，其中一个宝宝可能会被挡住而没办法显示出来。
如果怀孕初期有以下征兆的话，请直接到 医院 进行检查以便确认自己是否怀双胞胎或多胞胎。超声波或者触诊都可以帮你确认肚子里怀的是不是双胞胎或者多胞胎。请不要单纯地凭一些迹象或者测试数据就认定自己怀有多胞胎。
因为体会过独生子女的寂寞，双胞胎便成了很多准爸爸妈妈的心愿。看着两个一样的宝宝，着实让人心里禁不住的幸福和快乐。一直以为双胞胎是可遇不可求的，可是现在看来，只要稍作努力，你很有可能就能怀上一对双胞胎哦!我们下面就来分析一下有哪些办法吧!
1、找个有双胞胎基因的老公
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!
风险指数：0
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2、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的 女性 怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎 婴儿 ，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入 子宫 ，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
风险指数：一般
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1、找个有双胞胎基因的老公
我们都很清楚，能否怀上双胞胎遗传的基因主要是在母亲这边，也就是说如果母亲是双胞胎，那么再次生下双胞胎几率就高达1.7%，远远高于父亲。不过，由于对双胞胎的选择权实在不在我们手里，所以，还是想想我们能做的事情吧。虽然，因为父亲是双胞胎而生下双胞胎的几率较低，但总比没有强!
风险指数：0
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2、服用叶酸
瑞典一医学研究机构最近指出，服用叶酸的 女性 怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。据报道，瑞典的研究人员自1994年开始研究分析当地孕妇曾服用药物的资料和数据，他们发现在2569名曾服用叶酸的孕妇中，她们所生的孩子每100名中就有2.8人为双胞胎 婴儿 ，而在没有服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。研究人员指出，服用叶酸导致生双胞胎机会增大的原因还不太清楚。据专家估计，叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入 子宫 ，因而产生双胞胎。这一结论是否正确，还有待于进一步研究证实。
风险指数：一般
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3、促排卵的药物
新华社不久前曾发表了一篇关于“口服促进排卵药物增加生双胞胎机会”的文章，文章指出目前的“人造”双胞胎数目正大幅度增加，而医生对这一现象却深表忧虑。其实，促进排卵的药物多是 临床 上用来治疗 不孕不育 症的药物，为生双胞胎而自己随便服用，不仅对准妈妈的身体有害，即便真的生下双胞胎，孩子的 健康 也难以保证。
如果用了促排卵的药物，生双胞胎的几率的确大大提高，但是一般的健康女性每月排一个卵子，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其后果是出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等。如果不采取必要措施，对母子都非常危险。
风险指数：超高
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4、增加激素
四川民间曾一度非常流行“双胞胎秘方”，而根据科研人员的研究发现，这些所谓的秘方多半都是能促进性腺激素的药物。这类药物的主要功效就是能促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，用药后能产生诱发排卵的效用，这类药物也是用于治疗不孕不育症的，身体健康的女性如果服用不当，可能出现腹部痛、乳房肿痛、恶心、头晕、乏力、皮疹、视力模糊等不良反应，严重的还可能致癌。
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5、试管婴儿
“试管婴儿”是通过促排卵技术促进女性卵巢内的卵泡发育，然后从中取出卵子进行体外人工受精，再将发育的胚胎移植到子宫里孕育。因为这一过程是在医生的人工操纵下进行的，为了保证受精卵的质量，一般会多选几个卵受精，在它们发育到一定程度时，选择最好的2～4个植入母体子宫腔内，最后保留一个最好的胚胎，让其在子宫内着床发育，直至 胎儿 诞生。但有些女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，加之自己又有要求，医生也可为其保留两个胚胎，于是就产生了双胞胎。不过，卫生部对应植入多少枚受精卵有明确规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。
风险指数：一般
99温馨提醒您：虽然有很多方法能让您拥有双胞胎，不过还是需要谨慎的哟，两个宝宝固然幸福，可一个宝宝也是自己的心头肉啊，不要有太多精神压力，刻意追求双胞胎，顺其自然就好。
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促排是怀双胞胎的福音？
理论上，促排卵药可使两个卵巢同时排卵。但排卵多，就一定能增加怀双胞胎的几率吗？那可不一定。
1、自然怀上生双胞胎几率低
女性 一般都有两个卵巢，一个卵巢排卵时，另一个卵巢处于关闭状态，两个卵巢同时都排卵的机会极少，而且一个月通常只排一个卵子。所以孕妇中少见双胞胎，自然怀孕双胞胎主要来自于遗传，几率大约为1.5%，3胞胎和4胞胎的几率更小，只有10万分之一到20万分之一。
2、促排提高双胞胎几率，关键看“ 精子 ”
正常女性一次一般排出一个卵子，促排卵药会增加女性排卵的数量，所以在理论上来说，一定程度上增加了怀多胞胎的机率。但大家都知道，受孕不只是卵子的事，精子先生是关键，通过促排卵药刺激排卵，会使得精子进入输卵管更难。毕竟，是药三分毒，卵子变多了，可精子能不能成功找到她，还不一定呢！
所以说，促排卵药理论上可能增加怀上双胞胎的几率，但同时会使怀孕的危险性大幅提高，甚至令 胎儿 有畸形的危险！所以不到万不得已，最后不要选择促排怀孕。
盘点人工受孕的明星
小编本着八卦的心情，且不说，范玮琪到底是通过什么方法受孕成功的，我们且来看一下娱乐圈那些通过人工受孕的明星都有哪些吧。
其实，在娱乐圈，采用人工受孕的夫妻有很多，我们熟知就有刘德华（华仔）和朱丽倩，在2009年刘德华隐婚事件闹的轰轰烈烈，刘德华宣布已与朱丽倩结婚时，就明确的表示，结婚是为了做试管 婴儿 ，而试管婴儿的条件是有结婚证。在而后两年时间内，刘德华终于借助于当前先进的试管婴儿技术成功升级当爸。
还有黎姿和马廷强。39岁的黎姿嫁长大她14岁的富商马廷强后，做为高龄孕妇，怀孕已经很困难。最终借助试管婴儿技术成功怀上双胞胎，生下两个双胞胎女儿。黎姿正是运用打排卵针、胚胎植入的人工受孕方法怀孕的。
在中国做试管婴儿明星也有很多，像李嘉欣、徐子琪等等，还有热传一时的广东8胞胎，都是通过试管婴儿诞生的。在国外也有很多做试管婴儿的明星，像《泰坦尼克号》的主唱，加拿大天后席琳迪翁，《欲望都市》的女主角莎拉杰西卡帕克。
高龄孕妇如何安胎？
不管是人工受孕也好，促排也好，试管婴儿也好，他们都在为怀孕做着努力，能够怀上就是最好不过的事情。38岁的范玮琪算得上是名副其实的高龄孕妇了，经过了长时间的备孕战，终于获得成功，不管前期怎样，从此考虑的就是怎样顺利度过孕期，顺利生下宝宝。高龄孕妇由于身体等各种因素的干扰，和年轻孕妇相比，更容易出现流产、 早产 等情况，因此，高龄孕妇安胎尤为重要。
1.放松心情
早期怀孕时会出现恶心和呕吐，特别是在早上，尤其是刷牙的时候，会有恶心出现，直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的 孕吐 现象，不必惊慌，放松心情。平时少吃多餐、少碰油腻、油脂多的食物，减少胃肠的负担。若仍呕吐得非常厉害，无法进食导致脱水、电解质失调，应该看医生诊治，积极输液治疗，并服用维生素b6，以保护胎儿中枢 神经 系统的发育。
2.定期产检
高龄孕妇因为存在的风险更大，因此，更应该定期产检。除了常规产检外，建议高龄孕妇可增加以下检查项目。
唐氏筛查：建议高龄孕妇在孕20周前必须做的一项血液化验，主要是筛查先天愚型儿。如果检查结果是高风险妊娠，建议有必要进行羊水穿刺检查，进行胎儿染色体分析。
b超检查：在孕早期和中期进行b超检查，是及早发现先天愚型儿的好办法。这种检查安全、无创伤，对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊。
torch检测：包括风疹病毒和弓形虫感染等系列检测，孕前检查一定要查torch，35岁以上的高龄怀孕者是重点筛查对象之一。torch综合症会造成孕妇早产、流产、死胎或畸胎，也会使胎儿出生后有严重的智力障碍等。
羊水穿刺检查：这项检查主要适用高危妊娠的女性。目前，在b超的协助下于怀孕16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢 疾病 等。
另外，如果准爸爸妈妈一方家族中有先天性或遗传性疾病病史，或曾经有过流产、死胎、死产史，最好做一下染色体检查，以预知胎儿是否有某些遗传性疾病。
3.适当运动
孕妈妈每天要注意适量运动，散步为好。注意户外活动，晒太阳，有助于钙质的吸收。因年龄关系容易疲劳，也要注意充分休息和睡眠。建议孕妈妈可做以下几种运动。
双脚抬高：有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。
放松运动：在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张，并促进血液循环。
蹲姿练习：如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以 锻炼 腿力，练习分娩姿势。
4.注意营养均衡
准妈妈在孕期应不挑食，尽量均衡，多吃五谷杂粮，新鲜青菜，适量吃肉、蛋、奶。每日摄取的蛋白质（肉类、鱼、蛋），碳水化合（面、米）和维生素（新鲜的水果、蔬菜）应该够量，还应该增加必要的脂肪酸，这些可以从坚果、绿色蔬菜中获得。控制糖、盐的摄入，少吃冷饮，不喝饮料。
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