育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
育龄夫妇常用的避孕方法有工具避孕法和药物避孕法。但有些夫妇不用正规的方法避孕，而是随意采用一些很不把握的方法避孕，结果常常使女方意外怀孕，并使女方不得不做人工流产手术。
“安全期”避孕
所谓的“安全期”是指 女性 来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。有的女性即使平常排卵有规律，而当她们的情绪、生活环境和身体情况发生较大变化时，其排卵也会失去原有的规律。因此，用女性安全期避孕并不安全。
哺乳期避孕
不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。如果此期间不避孕，则极易造成女方“暗怀”。因此，哺乳的产妇也应该避孕。 》》 孕妇产后怎样避孕
体外 射精 的方法避孕
有些人认为，同房时如果让男方在体外射精就可以不使女方怀孕。这种认识是有偏差的。因为，首先男方在进行体外射精之前，就已经有少量的精液随着其前列腺 液流入了女方的阴道。其次，男方在进行体外射精时，若动作过慢，也会使部分精液射入女方的阴道。这都会导致女方怀孕。长期采用此种方法避孕，还易使夫妇双 方因同房时过于紧张，而导致 神经 衰弱、性欲减退等病症的发生。
阴道冲洗法避孕
有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的 精子 就会很快游到女方的 子宫 腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。因此用阴道冲洗法避孕，女方照样可以怀孕。
小便法避孕
有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。
更年期避孕
有些更年期的妇女认为自己上了年纪，不能再怀孕了，所以，处在更年期就可以避免怀孕。事实不完全如此。虽然处在更年期的妇女有月经紊乱的情况，但她们仍有不规则排卵情况的发生。所以处在更年期的妇女如果不避孕，仍有怀孕的可能。
人工流产法避孕
有些夫妇认为，同房时不用避孕。若女方怀孕了，做一次人工流产术，照样可以达到避孕的目的。这种认识，不仅是错误的，也是有害的，更是对女方不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的一种补救措施，而不是一种避孕方法。妇女若多次进行人工流产，会引发 盆腔炎 、子宫内膜异位症等多种并发症，从而会严重地损害其身体 健康 。
最大的痛苦莫过于不想怀孕的时候怀上了，其中的痛苦与麻烦，女人体会的往往比男人要更为深刻，教训是惨痛的，如何规避，女人真的不要忽视啦！懂得关爱自己、保护自己，才是真正的关爱你的家。
排卵是指卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。 女性的排卵期 一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的 精子 在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。
为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。如果没有怀孕意向的朋友，非月经期间同房都要注意避孕了。
经专家分析： 排卵期同房 后吃紧急避孕药是不会怀孕的
仅仅避孕药一般是在同房后的72小时内使用有效，有效率大概在99％作用，换句话说，除非是在另外的1％之内，一般大多数可能有效避孕的。一般来说紧急避孕药是有效的。不过除非紧急的情况，一般并不建议服用紧急避孕药来避孕，主要是此类的药物可能引起女性的月经周期的紊乱，因此假如暂时没有生育要求的话，那么建议最好是采用安全套的方式来进行避孕，避孕效果还不错，重点是几乎没有什么不良反应的。
避孕药的副作用，可能导致内分泌紊乱、 月经不调 、 闭经 ，不孕，或者肠胃不适、头痛、体重增加、 神经 紧张、情绪低潮、 皮肤 色斑 和粉刺等。
紧急避孕是通过干扰妇女生殖周期而起作用，进行阻止或延期排卵，干扰受精和阻止受精卵植入。一般在72小时内服用是有效的。但也不是百分之百有效，建议月经推迟7-10天左右时，做早早孕检查确诊是否怀孕。
小编总结： 在万不得已的时候，女性可采取紧急避孕，虽然有危害，但效果还是比较显著的。然而值得注意的是，一个月服用紧急避孕药不得超过2次，一年不能超过3次。不想要孩子，不管是在 排卵期 还是非排卵期，同房时都要做好避孕措施。
女用避孕套使用方法
关于女孩子也是需要使用一些保护措施来保护自己的。女用避孕套就是一个很好的保护措施，让自己能够更健康、更安全。女用避孕套使用方法给大家介绍下：
如果你第一次使用女性安全套，最好练习如何将它放入你的身体。首先，选择一种你认为最舒服的姿势，你可以躺下，或者分开腿坐着，或者把一只脚站在椅子上。撕开袋子上的切口并取下护套。内置弹性内圈，应位于护套开口的末端。
用拇指，食指和中指挤压内圈的下半部分，可以抓住内圈并缩小内圈，并顺利地将其放入体内。
另一方面，由阴口折叠的阴音金被分开，被挤压的内环被尽可能地推入阴道。
然后将手指放入护套内，直到触摸内圈，并继续将内圈推入阴道内。当内环刚好是青春期时，护套被正确放置。您可以用手指触及阴道内部，感受耻骨的位置。它在阴道内只有几英寸。
外环和鞘管的一小部分也会暴露在阴道外面。这是正常的，不需要担心。
女用避孕套种类
安全避孕的也要考虑避孕的种类才行，只有充分的认识到不同的种类，才能从女用避孕套种类挑选出自己最喜欢的一种避孕方式。
①润滑型
适宜人群：中年夫妇可以增加阴道润滑。
随着女性年龄的增长，雌激素的分泌减少，并且一些人经历了生殖道的干燥。当性活跃时，可能非常困难甚至非常痛苦。这使他们越来越害怕性行为，并可以隐藏起来。在这种情况下，绅士也可以选择加倍润滑的避孕套。这种避孕套通常含有更多的润滑剂，这将有助于性生活更顺利。
②浮动式或螺纹式
适宜的人群：增加性刺激的人。
从避孕套体膜的表面处理来看，有粒子型，线型。颗粒分为小颗粒和大颗粒。线型也被称为环型。这种加工避孕套可以或多或少地增加对阴道壁的刺激并改善性生活的质量。性生活会降低人们多年的性敏感度，特别是女性。这些浮动避孕套或螺纹避孕套在使用时会增加摩擦力，理论上可以增加女性的快感。但是，不建议那些第一次经历性行为的人。过度的摩擦会让一些女性感到疼痛。
如何正确地使用避孕套
在众多的避孕套中要学会正确的使用，才能更好的保护自己，特别是有效的方式才能起作用。女性在性爱的过程中，如何正确地使用避孕套呢?
1、当然要准备一个新的安全套。然后小心打开包装。小心不要撕伤避孕套内部，避免避孕失败。
2、捏在阴茎前面的囊泡，并将其穿到阴茎末端。特别注意，在阴茎与阴部或肛门接触之前，最好是在阴茎勃起之后使用避孕套。在使用避孕套之前，转动阴茎可以提高灵活性并降低性交过程中避孕套破裂的风险。
3、当避孕套展开到阴茎根部时，仍然继续捏住避孕套尖端的液泡。
4、射精后，当阴茎仍然处于勃起状态时，捏住避孕套的嘴，小心地将阴茎拉出阴道。当您取下避孕套时，不要让精液逸出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触到您的身体。
女用避孕套选购技巧
常见的很多避孕套都是一些大众品牌，但是有的 女性有着自己的小爱好。女用避孕套选购技巧你是不是真的掌握了呢？即将给你正确讲解下技巧。
首先，从模式的风格。带有颗粒或螺纹凸起的避孕套的外观可以增加对阴道壁的摩擦刺激，并且可以更好地取悦女性。相比之下，由于太厚的乳胶颗粒容易在避孕套中造成裂纹，因此合格产品的颗粒大小可能受到限制，这使得螺纹避孕套比颗粒避孕套感觉更强烈。
其次，从色彩和香味的角度来看。市场上的避孕套颜色很多，有红色、白色、粉红色、紫色和蓝色等20多种。自上个世纪90年代初以来，制造商也推出了各种香料的避孕套。玫瑰和桂花香气是常用的。应该说，颜色和香味，主要是为了提高一些人对避孕套的反感，同时也增加了吸引力。因为人们可以根据自己喜欢的颜色或情绪选择使用不同的避孕套。
需要提醒大家的是，流行的草莓，巧克力等香料安全套，容易导致女性阴道炎症。如果你想选择这样的产品，你必须密切关注女性是否有异常的阴道分泌物问题，并尽量少用。
女用避孕套使用注意事项
在避孕的过程中会出现一些意外的问题，特别是对于第一次使用并不熟练的女性而言，您需要注意了解下女用避孕套使用注意事项才是最合适的。
1)使用时，像男用避孕套一样，撕开包装右上角的缝隙，注意不要用剪刀或小刀将其打开，以免意外切穿避孕套。外环应覆盖阴道外侧周围区域，将内环插入阴道，并在性交过程中用力将避孕套送至底部。
2)选择一个舒适的插入位置，你可以跪下，举起一条腿，坐下或躺下。食指戴在避孕套上并被推入阴道内。在此期间，应确保避孕套体不扭曲，并且开口环始终放置在阴道口的外侧。此时女用避孕套已经被带走，您可以通过性交使用结果。
3)准备好后，用手打开避孕套，并指导你的性交轻轻地进入，以确保避孕套的正确使用。性行为后，为避免精液倒流，请在起床前取下避孕套。取出时，挤压并旋转开口环，同时慢慢拉出避孕套。
4)像男用避孕套一样，女用避孕套的包装或其他纸巾应扔进垃圾桶，不应扔到厕所以防止堵塞。成为饮食中的“杂食动物”。每天吃4种水果和蔬菜，每周吃两次鱼，并在早餐时摄入各类谷类和乳制品，适当添加纤维素，叶酸，维生素c和维生素e。
如今，很多年轻男女在日常生活中都要求既能过正常的性生活又不想怀孕生宝宝。其实避孕方法有很多，但是有些避孕方法经常使用会伤害到我们的身体和精神，想要健康安全的避孕，可以采用哪些避孕方法呢？
1、安全期避孕法：
避孕成功率70%-80%。
原理：根据排卵规律避免生育期性生活。
方法：月经规律的女性大约在预算的下次月经前14-16天排卵，在此日期前后2-3天内不安全，其它日期是安全期。 医生关照：在排卵期，会有轻微腹痛，腹胀，白带透明拉长丝，或极少量出血，性欲比较强的现象，但其它因素也会造成类似的现象，长期使用这种方法很不安全。
2、外用避孕药：包括避孕药膏、药膜：避孕成功率70%-80%。
原理：含杀精子药物的可溶性药膜，减低精子的活动能力。
方法：在性生活前，将药膜团成一团放入阴道，溶化后可起作用。 医生关照：有人每次误将药膜吃掉，有人将膜之间的分隔纸放入阴道，都不能达到避孕效果，还有，膜放置的情况每人不同，避孕效果较差。
3、男用避孕套：避孕成功率80%-90%。
原理：避免精子与卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。 医生关照：是年轻人中最普遍使用的方法，最大的优点是丝毫不干扰妇女生理，还可以防止性传播疾病，坚持使用的最大障碍，是无论如何改进套的质地，仍有一些人感到这层薄膜影响了他们最好地享受性爱。
4、宫内节育器：避孕成功率95%以上。
原理：防止受精卵在子宫着床。
方法：由医生放入子宫内。 医生关照：环的放置和取出需要一定的操作，放环后可能会有轻量增多，经期腹痛，或诱发炎症，多用于产后妇女，新婚女性计划1-2年内不生育的可使用‘母体乐’。 必须注意：带环前先到医院检查，有妇科炎症，月经不规律或过多，生殖器肿瘤的女性不宜带环。
5、口服短效避孕药：避孕成功率99.9%。
原理：用药物抑制排卵及使子宫内颈膜发生变化。
方法：首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，功效从服用之后14天开始。 医生关照：在国外青年女性中使用很普遍，但是中国女孩子常常对它有错觉，发胖，起雀斑，影响未来的孩子，其实这些担心没必要，现在的口服避孕药，不仅可以最小辐度的干扰女性生理，而且已经证实对随后的妊娠没有影响，相反却有利于女性皮肤的美观，使皮肤细嫩，减少痤疮。
6、避孕针：避孕成功率99.9%。
原理：用药物抑制排卵及使子宫颈膜发生变化。
方法：每月肌肉注射一次。 医生关照：减少了每日服用的麻烦，容易引起月经不规律，如果尚未生育最好不用。
7、皮下埋植药物避孕：避孕成功率99.9%。
原理：通过血液流动使药物效果缓慢发挥作用，抑制排卵及使子宫颈膜发生变化，药效2-3年。
方法：在上臂皮下切一个半厘米的口，扇形插入2或6个小棒样的避孕药。 医生关照：这些长效的方法减少了每日服药的麻烦，也不会因漏服而怀孕。但是，相当比例的女性使用会月经不规律，甚至发生严重的紊乱而再次求医，因此，如果几年内打算生育，最好不用。
8、永久性避孕法：女性结扎输卵管，男性结扎输精管：避孕成功率99.9%。
原理：防止精子与卵子相遇。
方法：需到医院做手术。 医生关照：最常被误解，其实，产生女性激素的器官是卵巢，发生月经的器官是子宫，性生活的主要器官是外阴，阴道和部分宫颈，这些都没有损伤，只是把运送卵子的输卵管切断或夹闭，伤口范围示不超过1厘米。
9、紧急避孕 紧急避孕药：要求在无保护性交或避孕失败的性生活后24小时内首次使用，最迟不超过48小时。
原理：改变子宫内膜，使孕卵不能着床。 医生关照：紧急避孕不应作为经常使用的避孕手段，因为它不能阻止排卵和受精，此种药物对子宫内膜和内分泌干扰很大，用后往往有不正常出血和闭经。
以上就是有关成人避孕方法的详细介绍，希望对你进一步了解避孕有一定的帮助。在性爱过程中，广大男女朋友们一定要洁身自爱，最好采用避孕，这样才能更加美好的享受性福生活。
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